Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть
1 ответНе могу усну уже 4 день. Но очень сильно хочется спать когда закрываю глаза то не могу какой то сон в глазаг
Здравствуйте,вам рекомендовано консультация невропатолога или психиатра для того чтобы выписали транквилизатор для улучшения качества сна.Вы не можете долго заснуть или часто просыпаетесь? Иногда назначают валокордин или афабозол,если они не помогут то назначают более серьезные транквилизаторы
Добрый вечер! помогите , пожалуйста , разобраться что с ребенком . Жаловался часто на головные боли ( поначалу 2-3 раза в неделю, затем почти через день)причем это могло быть в любое время суток. начались проблемы со стулом , болел живот также часто . ( на новогодние...
Касаемо ферритина. 19 - это мало, стараемся поднять до 30. Уже принимаете препараты железа - делаете правильно ,имейте ввиду что мешает усвоению железа молоко, танин (чай, шоколад), другие препараты которые содержат 2х валентные металлы например кальций. То есть надо делать перерыв между препаратом железа и другими препаратами и продуктами 2часа лучше 3. Ферритин это железо + белок (альбумин). Если недостаточное поступление белка, то железу и его депо ферритину очень трудно подниматься. Рeкoмeндую обязательно кушать каждый день животные белки. Можно каждое утро кушать после завтрака Гематоген в возрастной дозировке – это БАД, источник пищевого альбумина, железа, витаминов в возрастной дозировке курсом месяц. Есть гематоген без сахара, есть без лактозы, есть с добавками по вкусу: изюм, курага, орешки и др. Есть Ферро-гематоген – упаковка с ёжиком – состав с увеличенным количеством железа: нужно ежедневное поступление гемового железа.
Здравствуйте сейчас у меня при вздохе болит под левой грудью даже не могу вздохнуть что это может быть?
Добрый день. Как правило боли, усиливающиеся при вдохе и смене положения тела характерны для невралгии и купируется обезболивающими типа найз 100 мг, ибупрофен 400 мг и т.д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу потолстеть
1 ответНе могу набрать вес , за пол года сбросила 2 кг. Сейчас вешу 36.6 18 лет рост 160 Были постоянные нервные срывы. Может быть это из-за этого Кушаю 1 раз в день могу иногда и 2. Ничего не лезит. Кушать не хочется. Могу встать в час ночи и полноценно покушать
Здравствуйте, Анита. В возрасте с 15 до 22 лет обмен веществ самый высокий, затратный - рост тканей, физическая и умственная нагрузка, психология переходного возраста. Это требует большого количества энергии. 1-2 приема пищи в день никак не покроют эти затраты. Поэтому набора массы не стоит ожидать. Кроме того такой режим повышает риски появления хронических заболеваний, различных дефицитов и как следствие - плохое самочувствие. Также я бы рекомендовала обратиться к специалисту по расстройствам пищевого поведения, так как индекс массы тела 14,3 достаточно низкий показатель. Норма ИМТ 18,5-24,9. Возможно, вопрос здесь не к диетологу.
Не могу забеременеть
15 ответовмой парень постояно кончает в меня при каждом половом акте, но я не могу забеременеть. В 2016 году у меня было восполение придатков у меня при месячных болел живот очень сильно и меня увезли в больницу, делали операцию, придаток не удаляли...В 2017 году у меня был хломидиоз...
Здравствуйте. Вы делали УЗИ органов малого таза? Контроль хламидиоза сдавали? И один из самых главных вопросов - партнёр ваш обследовался? Сдавал спермограмму?
Не могу забеременеть
1 ответЗдравствуйте меня зовут Елена! Я не могу поймать день овуляций ? Но очень редко пользуемся свечами фарматекс . забеременеть не могу если по календарю идет овуляция а беременность нет
Елена , здравствуйте. Если планируете беременность,нужно иметь незащищенные половые контакты с эякуляцией во влагалище каждые 2–3 дня, начиная с 7–9-го дня и вплоть до 21–23-го дня менструального цикла. У каждой женщины овуляция индивидуальная. У кого-то это середина цикла , у кого-то раньше/позже.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бывают моменты раза два в неделю периодически хочется будто глубоко вдохнуть, ощущение что не могу вздохнуть полной грудью, при этом нету каких либо болей, если только появляется после долгих вздохов в левом боку в районе под сердцем, что это может быть... Пил Кардиомагнил...
Здравствуйте, у вас повышен гемоглобин? Обычно это бывает при легочных заболеваниях, когда возникает гипоксия ( нехватка кислорода), необходимо сделать рентген органов грудной клетки, функцию внешнего дыхания
Не могу спать
1 ответпол года назад начались панические атаки плюс к этому не могу спать ночью, при засыпании пугаюсь чего то, выкидывает со сна. часто не хватает воздуха, не могу дышать полной грудью, головокружение.....
Обязательна очная консультация невролога, сомнолога и психиатра, выполнять ЭЭГ рутинную, ЭЭГ+ полисомнографию хотя бы 4-6 часовую, у психиатра оценивать в беседе и тестами ваше невротическое расстройство, корректировать его назначением препаратов из группы транквилизаторов чаще всего, например Атаракс по схеме, он и профилактирует ПА и улучшает сон, переносится хорошо
Не могу спать
8 ответовНа фоне высокой тревожности, не могу спать. Вчера не сомкнула за ночь глаз, сердце колотится сна нет, страх. Помогите, как я могу заснуть? Пробовала на ночь фенибут, и валерьянку, не помогло.
Здравствуйте, вы описываете состояние , которое обусловлено тревожным расстройством на фоне дестабилизации вегетативной нервной системы . Вам необходимо обратиться на консультацию к психотерапевту. Данное состояние лечится антидепрессантами группы СИОЗС . Препарат подбирается на очном приеме , принимать нужно не менее 3 месяцев , чтобы достичь стойкого терапевтического эффекта . Как правило , в течение 2 недель , когда вы только начинаете принимать антидепрессант, происходит усиление тревожной симптоматики , для избежания данных симптомов АД нужно принимать под прикрытием анксиолитиков ( Грандаксин , Тералиджен , Атаракс и др ) . Кроме этого , очень важную роль играет немедикаментозное лечение , работа над собой и когнитивно - поведенческая терапия . Чаще проводите время с любимыми людьми , получайте положительные эмоции , старайтесь отпускать негативные ситуации и не принимать близко к сердцу . Ваше здоровье в ваших руках !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
12 ответовПосле вторых родов 4 года не могу сбросить вес, спкя, глюкоза 4,83, инсулин 11,7, щитовидка в порядке. Хотим делать эко, нужно срочно похудеть. Пью глюкофаж лонг, не помогает. Голодать не могу, не силы воли
Здравствуйте. Глюкофаж снижает инсулинорезистентность. Худеть он не помогает. Если не будете соблюдать диету, то всё тщетно. Начните прием дикирогена - он помогает активировать работу яичников, способствуя снижению веса. Начните тренироваться хотя бы по 30 минут в день, предварительно выпивая L-карнитин По результатам анализов у вас нет ничего из того, что бы мешало снижению веса