Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что то плохо!!!
32 ответаЗдравствуйте.Я сама по себе уже долгое время тревожный и мнительный человек.Постоянные мысли и накручивание,уже долгие годы.Сейчас вообще мне что то плохо,очень страшно.Сейчас на работе еще ревизия,и последний месяц где то плоховато сплю.А еще 4 день стало,меня в течении дня...
Марина, здравствуйте! То что Вы описываете- затяжное тревожное состояние. Вы сами знаете, что человек тревожный, что уже последнее время тревога усилилась и как следствие- сейчас начали проявляться симптомы- психосаматика. Если вы сейчас прошли обследование и нет ничего критичного(так как на фоне нервных переживаний небольшие изменения логичны)0- то естественно- это тревожная симптоматика. Когда мы длительное время постоянно прокручиваем какие то неприятные мысли. не можем себя успокоить. когда в привычке- мыслить сразу"о негативе или критичном моменте"- то накапливаются тревожные эмоции. Мы их не проживаем а своими мыслями дальше усиливаем - и как в стакане воды- потом любая ситуация может стать этой последней каплей и начинаются симтомы- сердцебиение, головокружение, неспокойный желудок, головные боли, тремор. плохой сон и тд. Поэтому сейчас то что происходит- лишь для того, чтобы вы взяли паузу) Стали внимательнее и бережнее к себе) Начали смотреть чего же Вы на самом деле хотите, где есть усталость и какие проблемы давно пора решить)) Начните с отдыха, режима сна и питания, перестройки образа мышления(можно посмотреть Д.Бернса Терапия беспокойства- методы работы с тревогой. Если самостоятельно сложно(уже сильна привычка) работать с тревожными мыслями- обратитесь к психологу или психотерапевту. При необходимости врач может назначить и медикаментозную поддержку(может и только витамины для поддержания и восстановления нервной системы) - и в комплексе будет снижаться тревога- и естественно уйдут симптомы. главное- то что вы сейчас уже задумались о себе - начните с помощи и поддержки себя- и все начнет восстанавливаться!) В сами моменты когда тревожно- практикуйте практики дыхания, можете прикаснуться к стене почувствовать опору, обнять себя руками и слегка прихлопывать по всему телу- через какое то время эмоции выйдут и все восстановится. главное - помните что это лишь симптом и когда так происходит- ничего нет страшного- наоборот так организм выводит напряжение. Это помощь для снятия тревоги
Плохо......
1 ответЗдравствуйте.. Стало резко плохо, стало тяжело дышать, голова чумная и такое состояния как будто я сейчас умру, длитца оно секунд 20 потом резко легчает, что это может быть............................
Добрый день. Измерьте артериальное давление, пульс.
Ребенок плохо ест
28 ответовЗдравствуйте! Ребёнку год и 4. Вчера были у невролога так как есть вопросы по развитию. Её смутило что ребёнок плохо ест. Но конкретно я не додумалась спросить. Вот спрашиваю у вас, является ли это нездоровой избирательностью и как с этим работать. И норма ли это. Ребенок...
Здравствуйте. По поводу плохого аппетита надо разбираться. У детей интуитивное питание и организм отказывается от той пищи, на которую не хватит ферментов. Лучший регулятор ферментов это тёплая вода натощак мелкими глотками, сок фруктовый или овощной, желчь собственная. Если нарушен её отток, то ферментные системы активировать некому, организм не принимает пищу, особенно это касается мяса и рыбы. А сладкое простые углеводы – практические не требуют ферментов и усваиваются очень быстро, но нагружают инсулярный аппарат. Нет ли у ребёнка загиба или перегиба желчного пузыря, если есть УЗИ ОБП либо отдельно гепатобилиарной зоны, прикрепите, посмотрю. Также плохой аппетит может быть при недостатке железа или белка его депонирующего или транспортирующего. Если делали анализ на анемический профиль тоже прикрепите, посмотрю. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кот сидит очень трудно дышит высунуть язык также под языком появился воздушный комок что делать утром все было нормально поел после обеда пришел с высунутым языком и трудно дышит что делать подскажите
Здравствуйте. Срочно везите в ветклинику.
Плохо
2 ответаПлохо себя чувствую, кашель появился,хочу откашляться но не могу. Температуру не мерил.но чувствую она есть, болит голова.также боится горло Что делать?нужно быстро оклематься чтобы пойти на корпоратив
Доброй ночи! Начинайте приём амиксина по 125мг в 1 и 2 дни один раз, затем через 48 часов по 125мг раз в день оставшиеся 4 дня(всего 6 таблеток) От кашля флуифорт по 1 пакету дважды 10 дней, запивая большим количеством воды. От температуры парацетамол 500мг, принимать при 38 градусах и выше. Горло полоскать ромашкой утро. Вечером и после приемов пищи, и использовать спрей каметон по 2 впрыскивания 2 раза в день 5 дней Будьте здоровы!
Алкоголизм
1 ответЗдравствуйте! Муж употребляет алкоголь систематически раза два в неделю. Ему 40 лет. Алкоголик с 20 летним стажем. В последнее время,когда оч.сильно напьется, поспит непродолжительное время- встает и начинает с кем-то разговаривать, кричать. Может что то разбить,сломать....
Пройдите курс по избавлению от созависимости. Во-первых, вы научитесь эмоционально дистанцироваться от негативных переживаний, а, во-вторых, вы научитесь как себя вести в этой ситуации так, чтобы у мужа появилось желание записаться на курс избавления от алкогольной зависимости. Напишите мне в Viber +7(923)354-44-33, я вам дам первичные бесплатные материалы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропало желание чем либо заниматься.
12 ответовЗдравствуйте, в начале зимы появилось безразличие ко многим вещам и близким людям. Сейчас все примерно в таком же плане нет желания чем либо заниматься, даже отдых не приносит желаемого результата. Работа дается очень тяжело, хотя раньше таких проблем не было. Очень тяжело...
Ваша лечебная дозировка витамина Д на 1 месяц - 5000 МЕ (если каплях, то это 10 капель), затем профилактическая дозировка на 3 месяца - 2000 МЕ (4 капли)
Что со сном у ребенка
10 ответовДочке 7 лет. Подобный случай был несколько раз в 4 года, потом прошло. Что сейчас? Сходили в субботу на новогодний праздник для детей, все было весело и хорошо, но были яркие вспышки, которые детям не понравились, пришли домой - стал мешаться выпадающий зуб, подцепили ниткой...
Здравствуйте, хочется начать с того, что ничего совершенно с ребёнком страшного нет, возможно эта была последняя такая ночь, а возможно ещё пара таких впереди. По описанию ребёнок впечатлительный, эмоциональный и тревожный, все вместе с яркими эмоциями сыграло вот такую шутку и ребёнок перевозбудился, немного испытал стресс и получилось такое нарушение сна. Часто бывают родители приходят с жалобами как у вас после посещения цирка, аниматоров на детских ь днях рождённые, далее и после поездки в отпуск на море, где ребёнок получает большое скажем так количество впечатлений и отдых родителей превращается в изгнание дьявола по ночам. Главное понимать, что ничего девочке не угрожает, что она просто не справилась скажем так с впечатлениям. Сейчас можно попить таблетки экстракт пустырника яирмы фармстандарт по 1 Таб днём и 2 Таб вечером перед сном -2 недели, пикамилон Таб 50 мг на ночь -2 недели; ближайшие несколько дней не играем в шумный подвижные игры, не смотрим мультики во 2й половине дня и возбуждающий контент. Отрадное много посмотреть передачу про космос, какие то добрые м сказки, но ничего скажем Балабаново недельку не надо, пускай она у вас придёт в себя. Также можно дать таблетки Магне б6 или магнелис по 1 Таб 2 раза в день, думаю на этом у вас уже и сегодня закончится. Пьём все м сразу, все препараты из разных групп, пустырник растительный успокаивающий, магний это витамино- минеральный комплекс, а пикамилон это Ноотроп с лёгким противотревожным эффектом
Ребёнок плохо ест
33 ответаРебёнку через неделю будет 5 мес, уже месяца два отказывается от смеси (нан тройной комфорт). Грудью не кормлю. Зубов нет, отита нет, стул каждый день либо через день. Попробовала другие смеси, тоже не хочет есть их. Ест только во сне. Начала прикорм каши, ест очень плохо,...
Здравствуйте. По копрограмме значимых отклонений нет. Ферментная недостаточность она физиологическая, в силу незрелости жкт . Поэтому в результате видим жирные кислоты, жир. Умеренное количество слизи вполне может быть из-за слюноотделения. С каким весом родился ребёнок и какой вес сейчас ? Прибавка 500гр в 5 мес это норма, ребёнок становится активнее и прибавки снижаются. Для повышения аппетита медикаментов нет. Бывают такие дети,которые кушают без особого аппетита ,особенно смесь. Уточните ребёнок не плачет, не выгибается когда кушает?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо вижу
13 ответовДобрый день мне 24 года уже месяц как плохо вижу с далека как только сфокусирую свой взгляд плохо начинаю видеть лица людей с близи вижу нормально а вот несколько метров дальше плохо вижу что со мной?У меня есть узловой на правой доле ,Хроническая воспаление щитовидной...
Здравствуйте. Посетите сперва офтальмолога. Возможно, у вас близорукость.