Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ноотропы. Совет.
10 ответовДобрый день. 36 лет, несколько раз болела коронавирусом, последний раз - полгода назад. В этой связи или с иными факторами мозг ощутимо хуже стал соображать. Работа интеллектуальная, нужно думать быстро и не тупить. Иногда не могу вспомнить что сделала утром. Отдых ситуацию...
Здравствуйте! ноотропы не применяются в современной медицине Вероятно описанная картина характерна для проявления тревожного расстройства. для купирования тревоги рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель. при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин). также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия. Рекомендации по режиму: • устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности; • спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати; • избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.; • всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах; • ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время. ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://www.belsomnology.com/gigiena-sna Рекомендации по питанию: избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других; ужинать не позже, чем за три часа до сна; принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ; не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Дайте совет
1 ответТекут прозрачные сопли,чихаю, утром нет температуры, вечером 37,2.Утром пленка перед горлом,стекают сопли.Иногда точит в горле. Общее Состояние удовлетворительное.Пропила трекрезан ,в нос капаю гриппферон
Здравствуйте, признаки похожи на орви, дополните лечение: 1. Полоскать горло мирамистином 3-4р/сут 2. Рассасывать хлорофилипт 4-5 р/сут 3. В нос сосудосуживающее -називин, назонекс и тд не более 3р/сут 4. Если в течении 2-3х дней улучшения нет и температура сохраняется, рекомендуется сдать ОАК, С-реактив.белок и показаться врачу
Нужен совет
10 ответовЗдравствуйте. Посоветуйте, как поступить в ситуации. Встречаемся год с молодым человеком, сегодня год как мы познакомились, договорились встретится, он позвонил сказал что надо заехать к родителям позвонила его мама, отвезти блинчики его детям, жду его с утра, время 15.25 он...
Здравствуйте, Алёна! Ваш молодой человек - уже взрослая сформировавшаяся личность, которую не изменить, можно только принять или не принять. Попробуйте для начала не зацикливаться на его отрицательном качестве. Вспомните что-то положительное, которое перекрывает отрицательное. Измените тактику, найдите за что похвалить. А, если будете видеть только отрицательное, то, увы, действительно у него возникнет ощущения пиления или бор-машинки и отношения сойдут на нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужен совет
12 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. В июне месяце мне ввели филлер в области скул, но теперь над этими скулами стали заметны углубления под глазами или я не знаю как это назвать. Так вот, есть ли какие-либо процедуры, которые подтянут кожу так, как я показала на фото или здесь...
Здравствуйте, Мария Введите филлер в зону носослезной борозды, заполните ее Процедуры вам выведут все, что вы ввели Либо работать с пластическим хирургом
Нужен совет
25 ответовЗдравствуйте, прикрепляю обследование моей бабушки , нет возможности посетить повторно глазной цент , по рекомендации капала каплями глаза , никакого улучшения нет , глаз правый как болел так и болит , и почему то увеличился , если можете посоветуйте что ей дальше делать ,...
Здравствуйте. Просмотрела ваши документы . Лечение каплями направлено не на улучшение зрения , а на снижение давления. У вашей бабушки низкая острота зрения из за катаракты. Нужно прооперировать катаракту , после повторить обследования по глаукоме , так как набухающий хрусталик ( катаракта ) может провоцировать повышение давления вторично и в данном случае это возможно устранить путем замены хрусталика !
Совет врача
1 ответЗдравствуйте, второй тест снова положительный, температуры нет, обоняние вернулось спустя 4 дня, кашля нет, задолженность в носоглодке, сопли и чихаю, нужно ли пить антибиотики, врач сказала пропить левофлоксацин, нужно ли?
Добрый день! Для того , чтобы понять есть ли необходимость в назначении антибактериальной терапии желательно сдать клинический анализ крови. Так как на сам вирус антибактериальный препарат не действует, а действует лишь на присоединившуюся бактериальную флору. Из противовирусных препаратов лучше все же использовать препараты рекомбинантного интерферона с антиоксидантами, они обеспечивают локальную и системную реакцию организма на элиминацию вируса в эпителиальные клетки и последующую репликацию вируса. Не забывайте про обильное теплое питье, не менее 30 мл. на кг веса, а также витамин С.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошу совет
5 ответовЦикл у меня не регулярный. Может быть 28 дней, а может быть 33-36. Последние месячные были 26 мая. Овуляция по календарю стояла на 10 июня. Но мне кажется что овуляция была в 20-25 числах июня. Тут у меня началась задержка . На 2 или 3 день делаю тест , он пустой . На 4...
Здравствуйте, на ранних сроках беременности плодное яйцо может не визуализироваться Поэтому и сдают кровь на ХГЧ Если ХГЧ более 1000, а плодного яйца нет, тогда наблюдают и проводят УЗИ контроль В вашем случае мы не знаем цифру ХГЧ Прикрепите результат как сдадите
Нужен совет
1 ответЗдравствуйте. Встречаемся с девочкой уже как 5 лет. Нам по 17 лет. Близости не было. Решили до 18 не пробовать. Недавно решили попробовать сделать друг другу мастурбацию. Вчера был уже 6 раз. Опишу подробнее, чтобы было понятно:( мы перед этим моем руки с мылом, вначале...
Здравствуйте Беременность наступает при эякуляции во влагалище, сперматазоиды во внешней среде живут очень мало У вас все очень гигиенично, вряд ли вы можете чем то ей навредить
Нужен совет
18 ответовИногда ноет желудок. Давит за грудиной, в горле ком. Появилась отрыжка горечь во рту.чувство переполненного желудка.нет аппетита. Сделала УЗИ, ФГС, Рентген. Врач назначила утром Омез дср, по 1таблетке, и 3 раза в день пепсан р. Пепсана в аптеках нет, даже под заказ. А от...
на здоровье!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужен совет
1 ответЗдравствуйте,инсулин 24.9, глюкоза 5.24.,Эстрадиол 143,65 Нерегулярный цикл,лишний вес. Начинать ли пить Глюкофаж Лонг? 26 лет, раньше сидела на различных диетах,могла голодать неделями. Заранее спасибо
Здравствуйте, Глюкофаж используется при проблемах с сахаром. Он у вас в порядке. Инсулин не используется в практической медицине. Это бесполезный анализ. Сделайте пероральный глюкозотолерантный тест. Сдайте кровь на пролактин, тестостерон, гспг, альбумин. Узи яичников на 3-5 день цикла. Это все для исключения спкя.