Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Побочки от нейролептиков
13 ответовЗдравствуйте. В 2024 было три операции на жкт, очень много было пройдено, несколько переливаний крови, 9 наркозов, натерпелся, насмотрелся, еще сам по жизни мнительный и тревожный. В июне 2025 пошел к психотерапевту с головокружением и чувством сдавливания в голове, тревожным...
Здравствуйте. Судя по вашему описанию, это не экстрапирамидные расстройства и не «повреждение» после нейролептика. Симптомы тревога, плаксивость, апатия, утренняя тошнота, отсутствие интереса и удовольствия скорее всего связаны с синдромом отмены Эглонила и обострением тревожно-депрессивного состояния после прекращения приёма. Эглонил действительно повышает уровень пролактина и при длительном приёме может вызывать эндокринные сдвиги, но они обратимы. Постепенное восстановление гормонального фона может занять 1–2 месяца. Необходимо на очном приеме с психиатром мягкий переход на другой антидепрессант, возможно, с временной поддержкой анксиолитиком
Мне нужна помощь
1 ответЯ очень часто плачу,и не знаю почему,просто быстро от всего устаю и часто раздражаюсь. Окружающие страдают,а я ничего поделать не могу, Мысли в голове тоже пугают,они могут перейти в истерику, сейчас полная апатия
Здравствуйте! У Вас клиника тревожно-депрессивного расстройства. Необходимо обратиться к психотерапевту. Если у Вас нет возможности, то советую почитать книги Роберта Лихи, там подробно описываются методы победы над тревогой и депрессией! Не отчаивайтесь и будьте здоровы.
Зимой переболела ковидом и еще очень долго температура держалась 37 .Не болит ничего только быстро устаю ,слабость и потливость сильная, но я думаю от жары .к врачу не попасть до 12 августа, что делать как правильно поступить?
Здравствуйте. Нужно посетить гематолога очно для решения вопроса о необходимости пункции костного мозга.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
1 ответМне 53 года, у меня пропал сон от слова совсем , работа не тяжёлая стараюсь не есть по вечерам, физически сильно устаю а сон не идёт , мелатонин пила он только действует на 2 часа и то не всегда
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна 1. Спать 7-8 часов в сутки ночью 2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели 3.Всегда вставать в одно и то же время 4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна 5.Возбуждающих активностей в «области постели» 6.Использовать постель только по назначению 7.Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Он влияет на латентность сна (время скорости засыпания). Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Здравствуйте! Хочу похудеть, но у меня ДЦП, очень тяжело двигаться. Не могу выполнять нормальные упражнения и быстро устаю. Сжигаются ли калории от простых движений руками-ногами? Влияет ли на потерю калорий то, что я прилагаю большие усилия?
Добрый день. У меня нет ответа на этот вопрос. В целом, идея 600-800 ккал очень плохая. для снижения веса рассчитывается обмен с учетом физ.активности и от него отнимаются 250-300 ккал .
Последнее время болят суставы, кости, пятка. Быстро устаю
Здравствуйте По анализу у вас картина анемии Рекомендую начать прием сорбифера 1т 2р пока на месяц после перерыв на 7дн и пересдать оак+ферритин Так уже увеличить в рационе говядину, куриную печень , мясо птицы , гречка Необходимо произвести поиск причины- фгдс, Узи брюшной полости и почек, Узи малого таза и молочных желез, флг, кал на скрытую кровь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты общего анализа крови
17 ответовЗдравствуйте! По результатам анализа крови все ли нормально? Есть отклонения от нормы. Может что-то необходимо обследовать? В последнее время чувствую вялость, голова мутная, быстро устаю. Знаю, что повышенное содержание эозинофилов говорит о паразитов, так как аллергии нет.
Здравствуйте 1. По общему анализу крови признаки перенесенной вирусной инфекции , возможно даже бессимптомной . При отсутствии жалоб- делать ничего не нужно , придет в норму самостоятельно через 4-6 недель . Для поддержания иммунитета : - витамина д 2000 ме 14 дней - витамин с 1000 мг 7 дней . 2. Повышение эозинофилов в абсолютных и процентных соотношениях: обычно эозинофилы повышены в 2х случаях -Это паразиты и гельминты , нужно сдать кал на гельминты и простейшие трехкратно методом парасеп) И внекишечные паразиты - это трихинеллы, токсокары, эхинококки, сдать крови на иммуноглобулины М и G к этим паразитам. -Аллергия . Сдать кровь на иммуноглобулин Е,эозинофильный катионный белок 3. Для исключения других причин ваших жалоб: - ТТГ , т4 -б/х- аст, алт, билирубин , холестерин , липидный спектр , креатинин , мочевина , глюкоза - ферритин - витамин в9,12 - витамин д -цинк, магний
Нарушение сна
3 ответаПросыпаюсь ночью в 3-4ч. Заснуть больше не могу. Засыпаю хорошо, тк сильно устаю на работе. Ложусь спать в 22-23ч. Просыпаюсь от тревоги, начинаю думать о проблемах. Это длится уже 3,5 месяца. Также постоянная усталость, упадок сил.
Добрый день ! Что-то для сна уже принимали ? В течение дня тревога имеется ?
Тяжелая депрессия
9 ответовНет аппетита похудела на 4 кг за 2 недели,шарахаюсь от людей,запустила себя,ничего не хочу,ничего не интересно.Раздражительностьь,нервозность,полный тупик,не могу побороть себя.Работаю с 1 человеком и он меня раздражает,хочу быть одна и боюсь.Нет стремления к жизне,нет...
Здравствуйте! То что вы описываете похоже на депрессивную симптоматику, вам нужно обратиться к врачу очно для подбора лечения. При депрессии показано назначение антидепрессантов (сертралин, пароксетин, эсциталопрам, флувоксамин), первое время в сочетании с анксиолитиками (атаракс, грандаксин, стрезам, тералиджен), курс лечения антидепрессантами длительный, от 6 месяцев и более с момента нормализации состояния+психотерапия. Запишитесь пожалуйста на прием к психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия и тревога
7 ответовМеня беспокоит: -плаксивость -тревога - обидчивость - страх что случится что-то плохое - отсутствие радости от жизни. Ранее принимала растительные препараты не помогает, атаракс 1 таб на ночь 1 месяц. Это длится 2 года. Причина мне известна мой муж на СВО. Прикладываю тест...
Здравствуйте, можно думать о тревожно -депрессивном состоянии , но лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, потому что препараты надо подбирать в индивидуальном порядке, а дозировку в индивидуальном темпе; обычно есть 2 варианта и первый является основным: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( ципралекс, золофт, пароксетин; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, идут на первое время адаптации к ад (атаракс, грандаксин, алпразолам); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс около-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.