Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Года три назад возникла такая проблема- больно после пробуждения наступать на ноги, сейчас боль в основном в области пятки правой ноги, год назад лечилась, делали укол в пятку, пила хондропротекторы, помогло совсем ненадолго, сейчас обострение, боль не только...
Здравствуйте! Хотела бы получить консультацию по заключению рентгена:Видимых костных травматических и деструктивных изменений не определяется. Форма, размеры и соотношение сочленяющих костей не нарушено. Суставные поверхности имеют чёткие ровные контуры. Имеются мелкие...
Около пол года, беспокоит правая нога. Стопа и в голень отдает, то покалывание , то ноет. Раньше ходила очень много, гуляла с собаками, почти ежедневно по 5-7 км полями , лесами. А сейчас 2-3 км пройдусь и болят ноги после хождения. Узи сосудов сделала, все норм, эмнг тоже...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
По описанию случая могу предположить картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки на фоне пяточной шпоры.
Диагноз подтверждают на УЗИ + рентген.
Консервативно "разбить или растворить" шпоры возможности нет, но операция требуется редко.
Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Можно чередовать с гелем Димексида.
Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, ванночки с морской солью комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Рекомендуют ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности стопы.
Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
Так же на ночь рекомендуют надевать ортез Страсбургский носок (загуглите).
ЛФК при шпоре https://disk.yandex.ru/i/P6lux5s9McoaEQ
Если лечение выше не помогает обычно рассматривают:
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку проекции пяточной кости. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия
3. HILT или SIS терапия на пятку
4. PRP терапия
5. Применяют рентгенотерапию (облучение)
Очень редко приходится оперировать и удалять шпоры. Крепкого здоровья и скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы.
П.С. Рекомендации даны для обсуждения с лечащим врачом. Препараты и процедуры могут иметь противопоказания.
Добрый день! Мучаюсь от пяточной шпоры уже больше 1.5 лет , прошла два курса ультразвука, два курса увт , лазер, магнитотерапия, два курса блокады по три укола с интервалом в неделю, между курсами было пол года, блокада с дипроспаном. Больше полугода хожу на ортопедических...
Здравствуйте, с учетом проделанного комплекса лечение, недостаточная эффективность блокад и УВТ, в таких случаях может быть рекомендовано оперативное лечение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Несколько месяцев болела область пятки (правая нога). По утрам после пробуждения, ощущение, что нужно расходиться, потом весь день на ногах, особо не чувствуются болевые ощущения.
К вечеру опять вспоминаю про дискомфорт.
Сделала рентген (прикладываю...
Здравствуйте.внимательно изучил ваш вопрос.
Имеем дело с воспалением подошвенной фасции и места прикрепления ее к пяточной кости,это вызывает боль .
Причина: неудобная обувь, лишний вес, возрастные изменения свода стопы.(при этом начинают перегружаться определенные отделы стопы)
Обычно в таких случаях рекомендуют.
ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома
-приём НПВС( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2
раза в день длительно до купирования болевого синдрома.
--Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней)
-ношение индивидуальных стелек(можно изготовить в ортопедических салонах)
-физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов)
-ударно-волновая терапия (6-7 сеансов)очень эффективна в вашем случае.
-ЛФК при воспалении подошвенной фасции youtu.be/jPC5OUhJQls
- -использование страсбургского носка во время сна
Всего самого наилучшего!
Болит пятка 8 месяцев. Рентген показал пяточную шпору. Ортопед сказал сразу – можно всякие ЛФК, но поможет только укол. Прописал укол. Название не помню, делали в сентябре, но вроде норвежский 2 мл в синей упаковке, прям в шприце был. Но суть не в этом. Укол в пятку сделали,...
Здравствуйте. Методов лечение по поводу пяточной шпоры в настоящее время много. Оно заключается в следующем: 1 - обязательное ношение ортопедических стелек с отверстием в стельки в области шпоры пятки. 2- компрессы с диклофенаком гелем после теплой ванны с содой на ночь . 3- курс рентгенотерапии локальной на область шпоры которая замедляет рост шпоры и в процессе смены костных клеток " рассасывает" их
Добрый день! Нуждаюсь в советах, как вылечить пяточную шпору или хотя бы снизить болевые ощущения. Левая пятка, болевые ощущения возникли месяца полтора назад. Болит при ходьбе. Интенсивность различная. Утром сильнее, в течение дня легче. Пяткой катаю скалку, применяю...
Здравствуйте, в такой ситуации рекомендуется прием таб. Аркоксиа 60 мг х 2 раза в день 7 дней, затем по 90 мг х 1 раз в день 7 дней. Местно гель Долобене дважды в день в течение месяца.
Подбор ортопедических стелек или ношение силиконового подпяточника.
Физиотерапия хорошо помогает это ударно волновая терапия, можно также походить на ультразвук с гидрокортизоном и лидокаином.
Скалку, мячи пяткой также катать.
Здоровья
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Долго мучает боль в пятке,рентген показал пяточную шпору 2мм на обеих стопах,но правая не болит после укола дипроспана 4 года назад,на левую стать не возможно делала увт,укол дипроспана -ничего не помогло .К кому обратиться и чем лечиться ? И вообще как жить с этой болью?
Здравствуйте.
Хотелось бы увидеть фото рентгенограмм.
За 4 года много воды утекло.
Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости и Ударно-волновая терапия остаются наиболее эффективными способами лечения данной патологии.
Поэтому курс лечения нужно повторить.
Блокаду и УВТ делать одновременно.
УВТ 2 раза в неделю 6 сеансов, а блокаду раз в неделю не более 3-х раз в тот день, когда нет УВТ.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Причина болезни - неправильное распределение нагрузки по поверхности пятки, из-за чего одни участки нагружаются меньше, а другие больше. Там , где идет большая нагрузка, со временем развивается воспаление и вырастает шпора.
Поэтому любой из видов лечения на завершающем этапе нуждается в изготовлении индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки.
Без стелек боль рецидивирует. Рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь). Стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше.
Для облегчения симптомов утренней боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
Так же применяют рентгентерапию - местное облучение.
Метод старый, довольно редко, где используют, но иногда помогает, если блокады и УВТ бессильны.
Примерно 1% пяточных шпор резистентны к консервативной терапии и их приходится оперировать.