Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подергиваются мышцы
5 ответов46 лет, мужчина. Последние несколько лет заметил периодические подергивания мышч в разных частях тела (дергаются несколько секунд, несколько раз в неделю). Тоже самое у дочки (16 лет) стало происходить около года назад. Сам веду достаточно здоровый образ жизни, стрессов...
Здравствуйте, Олег. Необходимо пройти обследование общий анализ крови, мочи, биохимический анализ крови, ферритин, сывороточное железо, с - реактивный белок, гормоны щитовидной железы, электролиты, кальций, магний, перед тем как сдавать анализы не принимайте БАДы, вит Д, и другие водорастворимые витамины. Если знаете что имеете хронические заболевания ЖКТ имеет смысл сделать УЗИ органов брюшной полости и ФГДС, для исключения момента о котором Вы упоминаете по поводу плохого всасывания и переваривания питательных веществ.
Повышен АЛТ, АСТ, Билирубин и Мочевина
28 ответовДобрый День! Перед операцией мне были назначен комлекс анализов на котором обнаружились повышенные АЛТ, АСТ, Билирубин и Мочевина. Был на приёме у терапевта. Она задала вопрос принимаю ли я какие-то витамины или спортивные добавки? Я ответил да, ежедневно. И все больше ничего...
Ознакомилась. Анализ мочи хороший. По узи почек имеется расширение чашечно-лоханочной системы, может быть врождённые изменением. По узи обп имеется перегиб в желчном пузыре. Изменение врожденное. Может вызват застой желчи. По узи представленной железы - имеются кальцинаты, нужна консультация уролога
Здравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться: прикрепляю анализ на ЖЦ и на витамины... В стадии планирования беременности сейчас, 3 месяца назад была ЗБ(триплоидия), кариотипы в норме. Вопрос: есть ли что-то плохое в ЖЦ и что принимать из витаминов по данным этих анализов....
Будьте здоровы ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Погрузила результаты анализов, подскажите пожалуйста в какой дозировке принимать витамины,чтобы восполнить дефициты и подойдут ли те, которые я уже приобрела. Также прилагаю фото. Омегу ли нужно принимать, так как очень редко ем рыбу, авокадо орехи, практически в рационе...
Здравствуйте! Приложите анализы пожалуйста
Здравствуйте,у меня беременность 6 акушерских недель , по УЗИ эмбрион уже локализуется,подскажите какие витамины нужно принимать или хватит того что принимаю сейчас для первого триместра ? Принимаю фолиевая кислота 400мкг Йод 250мкг Витамин Д 2000ед Хватит ли этого или нужно...
Здравствуйте! Мария,вы молодец,все верно принимаете!
Помогите распределить витамины. Альфа липовая кислота, хром, витамин В6, В9, D3, витамин Е. Заранее спасибо
Здравствуйте! 1. Альфа-липоевая кислота утром, за 30 минут до еды. Вместе с ней можно витамины группы "Б", дополнительно Е и хром, они не пересекаются. 2. Витамин D в обед. Образ жизни: - Длительное ведение дневника питания, использование инструментов по контролю за пищевым поведением - Соблюдение гипокалорийной, гипохолестериновой диеты (белки - 15-20%, жиры - менее 30%, углеводы - 50-55% от суточной калорийности. - Расширение режима физических нагрузок: аэробные нагрузки (плавание, ЛФК, скандинавская ходьба), кардиотренировки (сайклинг, бег) суммарной продолжительностью не менее 150 минут в неделю (30-45 минут 3-5 раз в неделю) в сочетании с повседневной двигательной активностью (7000-10000 шагов) - Цель: снижение массы тела на 0.5 – 1 кг в неделю (на 5-10% за 6 месяцев). - Контроль массы тела не реже 1 раза в месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременна или нет?
1 ответБиоматериал: кровь цельная. Локус: вена. Тест Определение b-субъединицы хорионического гонадотропина (b-X) Результат <1.2 Норма 1-10 нед. 1.2-417430; 11-15 нед 16996- 247465; 16-22 нед 6860-50239; 23-40 нед 1583-65911; Общая норма <5 Отклонение Критичность отклонения Норма...
Здравствуйте! По анализу беременности нет.
Уколы, витамины
9 ответовЗдравствуйте, из за сидячей работы начала мучатся с шеей, во время первого обращения выписали инъекции и посадили на пол месяца на больничный, кололи актовегин, милдронат, дексалгин, нейробион. Нейборион и дексалгин в мышцу, остальное в вену. Мне вроде как стало лучше,...
Причиной Вашего состояния могло быть снижение уровня глюкозы крови. Сейчас рекомендую продолжить введение теноксикама и милдроната. Нейробион можно отменить. В следующий раз ,если будут назначены витамины группы В,следует предварительно сдать анализ крови с целью оценки уровня В12. Что касается болей в шее,необходимо выполнить рентгенографию шейного отдела позвоночника , обсудить с неврологом или терапевтом возможность проведения физиотерапии ,ЛФК.
Здравствуйте! Планирую беременность. Вроде, отслеживаю овуляцию, но тест отрицательный, не получается уже с полгода, наверное, если не больше. Со стороны мужа по спермограмме всё в порядке (пьет фолиевую кислоту 400 мкг и аквадетрим). По моему узи - тоже нормально . ТТГ, Т4,...
Здравствуйте ! Можно выбрать Сорбифер Дурулес он как раз содержит и железо и аскорбиновую кислоту, принимать по 2 таблетки утром. Кофе, молоко, овощи, хлебные злаки, яичный желток, чай снижают всасывание железа, поэтому препараты железа следует принимать за 1 ч до или через 2 ч после их употребления. Также принимаем фолиевую кислоту 400 мкг в сутки, йодомарин 200 мкг и витамин Д 2000 МЕ, можно все пить одновременно. Также рекомендуется сделать узи во вторую фазу цикла на 20-24 день, посмотреть овуляцию и толщину эндометрия. Если все хорошо - больше не отслеживаем овуляцию и планируем беременность без привязки к циклу. Регулярная половая жизнь каждые 2-3 дня. В норме беременность наступает в течение 12 месяцев регулярной половой жизни, поэтому времени еще у вас много. Также рекомендуется про планировании беременности: сдать анализ на ТТГ (щитовидная железа), антитела G корь, краснуха и ветрянка. При отсутствии иммунитета пройти вакцинацию, так как инфекции опасны для беременных. Сдать онкоцитологию шейки матки, пцр на впч 14 типов и фемофлор-скрин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как поднять иммунитет, какие витамины
12 ответовЗдравствуйте. Дочке 10 лет, какие витамины можно давать, чтобы хоть как то поддержать иммунитет. Я прекрасно, понимаю, что волшебной пилюли, нет. Что нужно сбалансированное питание и т. д. Вот с питанием у нас проблемы, она очень переборчива в еде. Если и заставлю, что то...
Добрый день. По некоторым данным есть связь между частыми простудными заболеваниями и дефицитом витамина Д, его вы откорректировали. Есть комплексные витамины солгар, sesame street мультивитамины. Витамин С обычно принимают курсом 1 месяц, можно так же рассмотреть sesame street