Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема со сном
2 ответаПоследнюю неделю не могу спокойно заснуть. Очень хочется спать, но не получается. Могу пролежать час с закрытыми глазами - бестолку, хорошо, поактивничаю некоторое время и повторяю попытку - результат тот же. Нахожусь в привычно комфортной для себя обстановке. Иногда все же...
Здравствуйте! В таком случае можете принимать мелаксен (мелатонин) 3 мг 1 т за 30-40 мин до сна 3-4 нед. Если данный препарат не поможет , тогда надо будет обратится очно к неврологу для получения рецептурного препарата, например антидепрессант триттико 150 мг по схеме- 1/3 т на ночь 5-7 дней, далее по 2/3 т на ночь, далее по 1 т на ночь За несколько часов до сна уберите гаджеты, гуляйте перед сном на свежем воздухе, проветривайте комнату перед сном, не употребляйте чай и кофе, не переедайте.
Сильная тревога
22 ответаДобрый день! Месяц назад появилась сильная тревога и бессонница, ходила к неврологу, он мне прописал 1/2 таблетки атаракса на ночь , я потом самостоятельно увеличила до 1 таблетки на ночь. Но улучшения не вижу , иногда сплю нормально, иногда не могу заснуть до 4 утра....
Здравствуйте. Препаратами первой линии при тревожном расстройстве являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (например, сертралин или эсциталопрам), которые являются наиболее сбалансированными по эффективности и переносимости. Другие препараты (в том числе атаракс) не дают устойчивого эффекта и не оказывают существенного терапевтического воздействия в контексте долгосрочной стабилизации состояния и лечения тревожного расстройства. Альтернативой медикаментозному лечению может служить когнитивно-поведенческая психотерапия , которая направлена на выявление и изменение дисфункциональных мыслей и поведенческих паттернов, способствующих поддержанию тревожного состояния.
Раннее пробуждение/депрессия
7 ответовБыл сильный стресс, который привел к пробуждению в ночное время. Могу проснуться в час или 2 ночи либо в 3 часа, после чего больше никак не могу заснуть. На этом фоне началась сильная паника, потерял все интересы к жизни, чувства и эмоции ушли. Прошло 4-5 месяцев, все тоже...
Тревога спала, но есть депресссивная симптоматика ( ночные пробуждения, потеря интереса, снижение либидо и проблемы с памятью) , тритикко для этой симптоматики слабоват, но можно попробовать с дозировкой поработать, у него большой диапазон
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пытался сегодня уснуть ночью. В сон клонит, спать хочу, но стоит закрыть глаза и начинается ад. Дыхание становится хаотичным, уснуть не выходит, переодически подступает к сердцу и начинаются покалывания. По ощущениям непроходимый ком в горле. Пытался заснуть несколько раз в...
начинаем принимать дополнительно к комплексу препарат Глицин до 10 таблеток по 100мг на прием за 30 минут до сна. Рассасывать защекой. 5 таблеток за одной щекой, 5 за другой. Способствует наступлению сна.
Боль справа внизу по вечерам
8 ответовДобрый день, каждый день ближе у вечеру начинает болеть правая подвздошная область. Боль ноющая, пульсирующая как будто, утром ощущается меньше. К вечеру боль нарастает, иногда невозможно заснуть настолько сильно болит. Утром, как будто проходит. И так уже неделю. Ношпа,...
Поэтому нужна ирригоскопия для исключения органической патологии со стороны кишечника и моторных нарушений!
Приступы кашля рочью
14 ответовВторую неделю мучает сухой кашель. Других симптомов и температуры нет. Сходил к ЛОРу. Взяли мазки и кровь. Результаты анализов и назначения врача прилагаю. Лечусь третий день. Пока улучшения не чувствую. Ночью кашель усиливается. Четыре ночи почти не сплю. Перепробовал все...
Ципрофлоксацина нет в списке чувствительности гемофильной палочки в ваших мазках
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянные мурашки
1 ответЗдравствуйте. Мне 15 лет, с детства периодически чувствовала мурашки. Они были не из-за того, что мне холодно, просто появлялись сами по себе, особенно на голове. Последние 2 недели чувство мурашек участилось, если раньше их могло не быть месяца или два, то сейчас они...
Здравствуйте. Это либо паразитоз (тениаринхоз) либо ВСД с симпатикотонией. В случае,если успокаивающие средства эффективны - это симпатикотония.
Небольшой набор веса на гв
7 ответовДобрый день. На гв. Малыш родился в срок. Вес 3770 при рождении. Сейчас 4 полных месяца вес 5640 (на домашних весах). По моим весам набрали очень мало за последний месяц (фото). По этом: писает хорошо, стул хороший, через день примерно. Освоил переворот на живот в обе...
Анна, здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какие были прибавки в весе за первые 3 месяца жизни? Правильно ли я понимаю, что на данный момент прибавка составляет 200 грамм? Взрослые весы часто дают погрешность, поэтому более достоверным будет взвесить малыша у врача-педиатра на детских весах. Когда ребенок начинает активно двигаться, прибавки в весе замедляются — это вариант нормы, так как начинается расход энергии. Самое главное — чтобы не было снижения мочеиспусканий, отказа от груди и ухудшения самочувствия. Грудь после кормления становится мягче?
Роман (42 года). После переохлаждения получилось герпесное поражение 1-ой ветви тройничного нерва. Парралельно с этим грип "А". В начале появилась легкая боль в височной области в волосистой области и за ухом. Позже на лбу появилось высыпание красного цвета, с...
Здравствуйте, Роман! Так проявляется постгерпетическая невралгия. Лечение у невролога теперь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
О необходимости терапии
6 ответовДобрый день. На фоне постоянного напряжения на работе, стрессы,стала обращать внимание, что постоянно, даже в моменты спокойствия у меня в голове постоянно крутятся мысли, а иногда и ночью просыпаюсь и сразу что-то лезет в голову, начинаю прокручивать ситуации, бывает и песни...
Здравствуйте, Ольга! Похоже на проявление тревожного расстройства, но точный диагноз сможет поставить врач на очном приёме. Терапия обычно заключается в сочетании фармакологического (препараты, как правило, рецептурные) и психотерапевтического методов. Самостоятельно можете начать практиковать релаксационные техники (упражнения аутогенной тренировки по Шульцу, дыхательные практики и нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону), почитать специальную литературу, например: Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов».