Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки и страх смерти
6 ответовС октября месяца начались панические атаки, сначала это были разовые акции, на сегодняшний день это повторяющийся несколько раз в день кошмар. У меня постоянно кружится голова, ватные ноги, колет и давит в висках, колет в ладонях рук и ступнях, чувство, что я упаду и умру....
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с ПА, осознавать четко , что от них ничего страшного не случится. Это ключевое лечение. Если говорить о лекарственной терапии,- схема в целом верная, не совсем пойму зачем труксал… .с 8 дня начнете пить 1 т антидепрессанта. В первые 2-3 недель приема идет адаптация,- усиление симптомов заболевания… постепенно пройде. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Срочно нужна помощь. Панические атаки
15 ответовДобрый вечер! Я тревожный человек и сейчас сложный период, попросила врачу выписать что-то легкое чтобы немного успокоиться и сосредоточиться на работе. Выписали фенибут, Латвия. Пила 1-ую неделю по 1x3 раза, потом еще 2 недели по 2таб 3 раза в день. Потом стал болеть желудок...
В парадоксально исключительных случаях может быть наоборот усиление тревоги от любого транквилизатора. Дозировка Атаракса подбирается постепенно , индивидуально , в соответствии с инструкцией, обычно начало с половинки-целой-3 раза в день и если мало, то дальше увеличивается доза, по состоянию.
Добрый день! С ноября оббегала всех докторов и насдавала огромную кучу анализов, т.к. постоянно мучила тошнота, ощущение кома в горле и аллергические реакции на коже. Все анализы - хоть в космос. Только один анализ был из ряда вон - описторхоз. Пролечилась с начала января....
Это в компетенции психиатра или психотерапевта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки на фоне СРК.
5 ответовДобрый день. После КОВИДа начались панические атаки на фоне СРК и фобия на передвижение на транспорте (любом). Пятнадцать лет назад лечился/психотерапия в течении 2,5 лет от СРК и депрессии, не совсем успешно, но жить было можно. Пошёл к тому же врачу. В качестве "костылей"...
Здравствуйте, сейчас вам также показан курс психотерапии, попробуйте найти другого психотерапевта. Из антидепрессантов можно попробовать Паксил,на мой взгляд это эффективный антидепрессант.Начинать с дозировки 10 мг утром, принимать не менее 6 месяцев,под прикрытием Атаракса или Феназепам в течении месяца. При хорошей переносимости увеличить дозу до 20 мг.
Здравствуйте, год назад я родила дочь,несколько месяцев назад появилась тревога,страх смерти,ещё хуже это страх заболеть раком и умереть,или заболеть и пока я буду лечится я не буду видеть дочь,что свекровь её заберёт себе ,что я не увижу как она растёт,как где что то заболит...
Добрый день! Состояние, которое вы описываете похоже на невротическое расстройство. Основной метод лечения неврозов- психотерапия. Вам стоит обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Добрый день! После сильного стресса начались приступы затрудненного дыхание, заложенность в груди, панические атаки, постоянное чувство тревоги.(ЭКГ, рентген легкий делала-все в норме). Пила магний, зверобой, капли Селанк в нос) Сейчас пью пару дней по пол таблетки...
Здравствуйте, как это нет психотерапевта? На этом сайте нажимаете консультации и выбираете психотерапевта и задаете вопросы. Атаракс по 1 таб 2 раза в день обычно я назначаю.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильное головокружение
11 ответовЗдравствуйте. Я пришла к неврологу с симптомами: головокружение, которое беспокоит больше всего, слабость, периодическая головная боль, панические атаки, сильная тревожность, плаксивость. Я сказала врачу на приеме что меня аж трясет от переживаний за свое здоровье. Анализы,...
Здравствуйте. Обязательно нужна консультация психотерапевта, который сможет вам подобрать противотревожную терапию и необходимы сеансы психотерапии, обучение когнитивно-поведенческой терапии
Прошу рекомендаций по лечению. Повышеное давление-150-180 верхнее. Может начаться в любой момент Паническая атака-в основном в СИДЯЧЕМ! положении. Учишается пульса (110-130), потом подымается давление может наоборот давление а затем пульс.Сопровождается болью в затылке или...
да, можно
Добрый день! С начала 2020 года меня стали мучать панические атаки.. все тело будто цепенело, нарастало чувство тревоги, пропал сон, поднималось давление, начинало подташнивать и тд.. В мае я обратилась к врачу, который прописал мне препарат Феварин.. сначала в дозировке 50,...
Добрый день! Панические атаки относятся к невротическим расстройствам. Основной метод лечения неврозов- психотерапия. Медикаментозная терапия применяется в качестве дополнения. Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
2 ответаЗдравствуйте, полтора года назад,я резко ушла в себя , не хотела ни с кем разговаривать, неделю отлежалась , взяла себя в руки и вроде отошла, но начала замечать, что после того как усну, через 10 минут резко начала просыпаться,но не обращала на это внимание, потому что я...
Описывает состояния сильной тревоги. Они, к сожалению, имеют тенденцию повторяться. Здесь вам посоветуют препараты, но надежнее - к наблюдающему вас врачу и психологу, которым был контакт. Удачи.