Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием бадов
2 ответаКупил: "Алфавит для мужчин" "Витамин Д3, D3 2000 ME" "Омега 3 /Omega 3 aTech Nutrition" "Магний хелат (400 мг в 2 шт), от Эвалар" "Цинк хелат" Хотел спросить о правильном применении и совместимости, что с чем пропивать, спасибо!
Здравствуйте! Прерарат «алфавит для мужчин» принимается по 1 таблетке 3 раза в день (утром, в обед и вечером). В его составе уже есть цинк, так что если есть решение принимать этот комплекс, то бады с цинком лучше не принимать параллельно, так это дублирование микроэлемента. Тоже самое с магнием, в составе уже есть магний. Витамин Д принимают 1 раз в день по 1 капсуле . Утром. Омега 3 по 1 капс 1 раза в день во время еды. В обед.
Расшифровка анализов
9 ответовДобрый день! Сдала без показаний биохимию, все показатели в норме, кроме фосфатазы щелочной-понижена (27). Три месяца назад этот показатель был 52. Затем досдала магний,б12, щит-ка все в норме. цинк повышен (19.7) Принимаю противозач. Что делать?
Ок, тогда пейте магний и контроль через 2 недели.
Что означает повышенный Т3 свободный
8 ответовПодскажите о какой проблеме говорят следующий результаты анализов. На данный момент есть установленный диагноз СПКЯ, в связи с этим и проходила обследование Т3 свободный 5,74 Цинк 9,2 Железо 29,12 Витамин Д 21,6 Все остальные показатели в пределах нормы.
Здравствуйте Т3 внутриклеточный, на него не смотрите, он постоянно меняется Главное ТТГ в норме Вит д дефицит, поэтому принимайте Аквадетрим или винантол по 14 кап в течении мес и далее по 4 кап длительно Ферритин низкий, норма не ниже 45 Поэтому принимайте ферретаб по 1 кап в течении двух месяцев и потом пересдать ферритин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты анализов
40 ответовДобрый вечер. Мама ,63 года ,переболела ковид, двухсторонняя пневмония - 40 процентов поражения лёгких, лечилась в стационаре. После лечения прошло 10 дней .тест на ковид отрицательно. Сдали анализы крови , прокомментируйте пожалуйста.сейчас принимает витамин с, витамин д,...
Здравствуйте, прикрепите анализы
После прыща рана
9 ответовЗдравствуйте, на подбородке вышел прыщ, попыталась выдавить не получилось, проколола и ставила патчи от прыщей, пользовалась маску подсушивающейся. Цинк прикладывала, ихтиол, в итоге образовалась ранка, мокнущаяcя,наносила мазь левомиколь было покалывание , что делать не...
Я бы только крем оставила
Беспокоит сильная нехватка воздуха.
11 ответовДобрый вечер, жалобы: кашель, боль в левом подреберье, сильная нехватка воздуха. Заключение КТ: признаки левосторонней н/долевой вирусной пневмонии, легкой степени тяжести КТ-1. Оценка вероятности ковид -19 очень высокий. Лечение: витамины С,D, цинк, Амиксин,...
А давно такая сатурация? Она стабильно 92 держится или повышается??
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Цинк 25 или 50 мг утром Магний 400 мг на ночь ГАБА на ночь Л-карнитин до тренировки Омега 3 - 1.000 утром Это прописал тренер, можно ли так писать, все взаимосвязано и не будет ли хуже? Анализы прикреплю!
Дмитрий, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача". Рекомендации тренера: 1. Цинк важен для иммунитета, заживления ран, синтеза белка и тестостерона. Важно! Избыток цинка может нарушить усвоение меди и железа, а также вызвать другие побочные эффекты. Дозировка в 50 мг достаточно высокая, особенно на постоянной основе. 2. Магний (400 мг на ночь). Прием магния на ночь может улучшить сон. В целом, дозировка 400 мг считается безопасной, но может вызывать расстройство желудка у некоторых людей, поэтому рекомендую выбрать глицинат/бисглицинат. 3. ГАБА (на ночь) является нейромедиатором, который оказывает успокаивающее действие. Рекомендую начать с магния. 4. L-карнитин (до тренировки) участвует в транспорте жирных кислот в митохондрии, где они сжигаются для получения энергии. Учитывая ваш повышенный креатинин, вам необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать L-карнит. 5. Омега-3 (1000 мг утром) для здоровья сердца, мозга и суставов. Учитывая ваш повышенный холестерин и ЛПНП холестерин, прием Омега-3 полезен, так как он может помочь снизить уровень триглицеридов и улучшить соотношение между ЛПНП и ЛПВП. Важно выбирать качественные добавки Омега-3 от проверенных производителей. Анализы: Низкий витамин D. Вам необходимо принимать витамин D. Витамин D важен для иммунитета, здоровья костей и мышц. Чуть-чуть повышен гемоглобин ( норма 14-15 г/дл, у вас 15,8). Возможная причина: физиологическое - временное повышение гемоглобина в крови за счет уменьшения объема жидкой части крови. Высокий креатинин. Интенсивные тренировки, прием креатина (если вы его принимаете) и некоторые другие факторы могут повышать креатинин. Прием L-карнитина в этом случае требует особой осторожности. Высокий холестерин и ЛПНП. Необходимо придерживаться диеты с низким содержанием насыщенных жиров и трансжиров, а также регулярно заниматься физическими упражнениями.
Я хочу пропить эти витамины: Омега,3,6,9 Магний B6 Цинк пиколинат Лецитин подсолнечный Магний хелат + витамин B6 Можно ли их принимать вместе? Какие есть побочные действия и возможно ли потолстеть от каких-то из них(например от омеги)
Здравствуйте.вы хотите принимать магний халат плюс б6 или магний б6 форте?
Какие необходимы уколы
9 ответовСделала КТО но показало в S6 правого легкого одиночный округлый участок матового стекла размером 0.6 на 1.3 см.с нечеткими контурами. Сейчас пью амоксиклав ,номидес,витамин д, цинк, витамин с. Какие еще необходимы уколы...чтобы погасить этот одиночный очаг.
Здравствуйте! А помимо того, что нашли по кт, что ещё беспокоит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По назначению врача,я с утра принимаю йод,селен, цинк и l-тирозин. Через пару минут у меня начинается чувство тошноты. Как правильно,оно длится не долго,минуты 3. Далее все хорошо. С чем это может быть связано?
Здравствуйте! Возможно происходит воздействие на стенку желудка, через рецепторы. Такое возможно при индивидуальной непереносимости или если курс начали недавно и организм еще не адаптировался.