Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать в таком случае?
19 ответовЗдравствуйте, у меня рефлюкс-эзофагит и гастрит. Эндоскопию делала 2 месяца назад(02.10.24). Из-за этого появился страх, что я задохнусь пищей или отрыжкой. Из-за этого могла не есть или есть то, что по моему мнению пройдет в пищеводе и потеряла в весе. У меня рпп и мне очень...
Здравствуйте, Валерия ознакомилась с обследованиями. Смотрите: никаких механических препятствий в пищеводе нет (опухолей, спаек, стриктур, грыж_) соответственно никаких препятствий для прохождения пищи нет, то есть задохнуться невозможно. Полые органы ЖКТ крайне чувствительны к стрессу, поэтому, в момент тревоги, страха происходит спазм гладких мышц пищевода, желудка - это провоцирует боль , дискомфорт, отрыжку, ощущение инородного тела, поэтому основное лечение , конечно, должно быть направлено на коррекцию психоэмоционального фона, борьбу со страхом, как только эмоциональное состояние стабилизируется - симптомы проходят и пациент не испытывает более дискомфорта во время приема пищи. Еще раз повторюсь, в Вашем случае нет никаких рисков удушья
Здравствуйте мне 17 лет и 6 - дней назад у меня начался невроз, я стал сильно переживать что помру, а фундаментом этих переживаний стало то что я не мог вдохнуть полностью своими лёгкими, только когда в пакетик дышу тогда легчает и то на минуту, вообщем детский педиатр...
Здравствуйте! Ваши симптомы очень похожи на панические атаки или тревожное расстройство — это не опасные для жизни состояния, но крайне неприятные. Чувство нехватки воздуха, тремор, пульсация в голове и проблемы со сном — классические спутники перегруженной нервной системы. Даже если есть физические причины (например, остеохондроз), тревога их усиливает в разы. Перестаньте бороться с дыханием. Чем сильнее вы пытаетесь «вдохнуть полностью», тем больше спазмируются мышцы. Попробуйте дышать медленно: вдох на 4 счёта → задержка на 2 → выдох на 6. Примите «внутренний тремор. Это адреналин, который не находит выхода. Встряхните руками, попрыгайте на месте, покричите в подушку — дайте телу разрядку. Перед сном: — Выпейте тёплый чай с ромашкой или мёдом (не мяту — она бодрит). — Лягте в позу «звезды» (руки и ноги раскиньте) — это снимет мышечные зажимы. — Если просыпаетесь от «щелчка», скажите себе: «Это просто нервный импульс. Я в безопасности». Что касается препаратов: Глицин и Магний Б6 помогут чуть снизить тревогу, но эффект накопительный (минимум 2 недели). Мексидол тоже работает не сразу. Не ждите мгновенных результатов — это не успокоительные, а поддерживающая терапия. И самое важное: — Прекратите гуглить симптомы. Самодиагностика («остеохондроз», «невроз лёгких») только подпитывает страх. — Говорите с мамой. Вы её не «заколебали» — она переживает и хочет помочь. Обнимите её и скажите: «Мне страшно, но я справлюсь». Это снизит напряжение и в вас, и в ней. — Держитесь до 12 мая. Запишите все симптомы в блокнот, чтобы обсудить с врачом. Это не навсегда. Тревога — как шторм: кажется, что он никогда не кончится, но небо всегда проясняется. Вы справитесь. Надеюсь помог, с уважением, психолог Волков
Как убрать отеки
1 ответКак удалить лишнюю жидкость из организма? Отекают руки, ноги , мешки под глазами, не могу носить кольцо , лицо как будто распирает.
Здравствуйте! Сдавали ли вы общий анализ крови и биохимический анализ крови. Важно оценить функцию почек и сердца, чтобы исключить отеки данного происхождения. Пронимаете ли какие то препараты на постоянной основе? В том числе мочегонные препараты?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо чувствую себя
1 ответЗдравствуйте,Последние пол года,не жизнь,а мрак.Чувствую себя не так,раздражителен,задыхаюсь.Сердцебиение частое,хочу спать,головокружение,кажется что умераю.Случилось это из за алкогольного отравления,напугался смерти,и остался этот страх до сей пор.Скажи те что со мной.Мне...
Консультация психиатра Вам нужна, ну и на всякий случай УЗИ щитовидной железы сделать. Вам никто никогда не говорил, что алкоголь, табак и наркотики это ВРЕД?!!
Панические атаки
1 ответЗдравствуйте! Посоветуйте что принимать при панических атаках(без рецепта). Папу Беспокоит страх смерти, тревога, панически атаки, навязчивое почесывание на фоне незначительных проблем с сердцем. К психиатру идти отказывается, но понимает сам что все идёт с головы, тенотен,...
Здравствуйте, пойти к психиатру придется, приминение психотропных препаратов должно быть под контролем психиатра, особенно возрастных пациентов, не хочет в ПНД по месту жительства есть частные клиники без постановки на учет.
Панические атаки
12 ответовМеня замучили панические атаки, страх смерти, вот и думаю что крыша поедит, все началось с того что у меня укусил кот сделала 4 уже прививки, но последом последом пошёл ужас, не могу спокойно дома находиться боюсь даже обычного кашля, накручиваю себя
Это не паническая атака, а повышенная тревожность. Показан атаракс на 14 дней. Платный психиатр выпишет рецепт. Может подберет против ьревожности другой противотревожный препарат. Сходите поговорите с доктором.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панический страх
24 ответаЗдравствуйте! У нас в семье такая ситуация, мы планируем переезд в другой город, но младшая сестра, ей 21 год не может никак покинуть город. Как только пытаемся выехать на трассу у нее начинается панический страх, который она сама не может никак объяснить. Сама очень часто...
Смею предположить, что у вашей сестры более серьезное заболевание, не просто ОКР. Но поставить верный диагноз можно лишь очно и достаточно длительном периоде наблюдения. Сейчас я советую вам давать сестре тералиджен, при отсутствии должного эффекта можно заменить на другой нейролептик-седатик, возможно хлорпротиксен. И настоятельно рекомендую обратиться за помощью психотерапевта. После переезда в крупный город, вы сможете обратиться на прием в ПНД.
Что делать, если симптомы усиливаются?
19 ответовДобрый день! Являюсь не редким гостем врача психиатра и невролога с 2021 года. Перенес смерть матери и Ковид 2 раза, сделали со мной своё дело. Как точно обозвать эти состояния я не знаю. Но. Постоянные головокружения, спазмы в голове, шум и звон в ушах, уши постоянно...
Здравствуйте. Андрей, у вас яркие вегетативные проявления , вероятнее всего все же тревожного характера. Тем более , что был эффект от селектры. При тревожных состояниях срок приема антидепрессанта - не менее 12 месяцев от стабилизации состояния. Учитывая хороший эффект , рекомендую вернуться к приему селектры , постепенно нарастить дозировку до 20мг под прикрытием транквилизатора в течение 2-3 недель.
Как быть
16 ответовЗдравствуйте!! Меня зовут Виталий, мне 36 лет, не женат. Я недавно переехал из маленького села в мегаполис. Был страх перед новым, но я нашел работу. На работе командировки и новые объекты постоянно, нет одного объекта и это вызывает страх внутренний, боязнь нового примут ли...
Здравствуйте! Нужно идти вперёд! Пока не попробуете - не узнаете - справитесь в заданием или - нет. Все проходят это перед сменой обстановки или родом деятельности. Вперёд! Не казнят Вас!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У дочери где то 3-4 года назад появилась папилома в 2х местах, мы обратились к детскому дерматологу она нам удалила жидким азотом остался маленький шрам. В прошлом году в этих же местах появилась бородавка. Одну (на лбу которую) мы самостоятельно прижгли...
Назгуль,удалением азотом часто оставляет шрамы ,рекомендую гель кело коут (либо более дешёвые аналоги имофераза,дерматикс ) 2 р в день 4-6 месяцев Рекомендую удаление лазером или сургидроном