Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перед беременностью вес был 59, перед родами 78, после родов сразу 69, прошло 3 года и вес сейчас 78 как перед родами. Вес набирается ( во время беременности был гестационный диабет , переодически проверяю сахар, сейчас он в норме) ( щитовидную проверяла тоже и узи и анализы...
Следуйте принципу "здоровой тарелки" 50% овощи фрукты, 25% белки, 25%сложные углеводы.
Выберите для себя вид физ активности, которого вы сможете придерживаться регулярно.
Ограничте максимально сладкое, мучное, сладкие напитки.
Здравствуйте. Не могу набрать вес. Ходила к неврологу выписал мне тералиджен, от него хотелось кушать. Поправилась до 42 кг. Сейчас его не принимаю так как планируем ребенка. Вес сейчас 40кг. Занималась в спортзале, было все хорошо. Но сейчас из за большой нагрузки работы, не...
Здравствуйте. Мне 28 лет, меня беспокоит лишний вес. Я родила ребенка 2 с половиной года назад и сначала после кесарева очень хорошо ушел вес, а потом набрала еще больше. На данный момент при росте 152 вес 87 кг. Анализы приложу. Подскажите пожалуйста, можно ли в моем случае...
Препарат можно ставить так долго сколько необходимо до достижения необходимого веса, на данный момент ограничения по времени нет. При отмене препарата его рекомендуют отменять снижая дозу постепенно, быть на каждой дозе около 2 недель.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Вот уже 6 лет я мучаюсь с низким весом (170 рост, 46-47 вес, 29 лет). Постоянная головная боль, слабость, низкое давление, потемнение в глазах и много других болей. Ранее пила много обезболивающих (кетерол) иногда превышая суточную дозу по причине боли...
Добрый день, сын за последние полгода набрал вес, около 30 кг. Вес 170 сейчас, а рост 2 и , очень большой живот, ходить тяжело , отдышка, устает быстро.какие анализы сдать ему?
Стресс, тревожность, вес был 56кг за месяц стал 45кг. Уже год не могу поправится стоит на месте 44кг.кушаю все подряд ничем не ограничиваюсь. Что делать? Как набрать вес? Помогите.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , у меня не получается сбросить лишний вес , вес 79 кг при росте 160 см . Очень сильная тяга к сладкому, Анализы прикрепляю .очень хочу похудеть, что можете посоветовать ? Спасибо !!
Здравствуйте, с анализами все хорошо. С целью снижения веса возможно использование препаратов. В РФ есть 3 препарата для снижения веса: Саксенда ( самый эффективный, но 30 т рублей в месяц.), ксеникал ( блокирует всасывание жирных кислот в кишечнике- часто жидкий стул), Редуксин ( подавляет аппетит, нельзя если есть проблемы с сердцем, давлением, пульсом).
Добрый день, вес остановился и не снижается
39 лет, вес 68кг, рост 161см
Хроническая усталость, проблемы со сном.
Анализы прикрепила.
Подскажите,пожалуйста, чего не хватает и что нужно принимать?
Здравствуйте. Уровень витамина Д характерен для его недостаточности, при такой картине обычно рекомендуют лечебную дозу Вит Д (вигантол или аквадетрим) 7тыс МЕ (14 капель) в день во время еды, 1 мес, затем контроль витамина Д. При нормальных показателях можно перейти на профилактическую дозировку 2 тыс МЕ (4 капли) длительно.
Ферритин низкий(норма более 45), как правило в таких случаях назначают препараты железа ( цитрат или хелат железа они обладают лучшей биодоступностью или тардиферон 1 таб в день, 2 мес), затем контроль ферритина.
Холестерин повышен, рекомендовано принимать омега-3(омакор) 1000мг, 2мес.
Цинк снижен, нужно принимать 25мг в день, 1 мес.
Добрый вечер.Мне 34 года,двое детей.Рожала сама.Два года назад появился лишний вес и не уходит.Я не обьедаюсь.Причем после родов вес быстро приходил в норму.Сейчас живот висит,второй подбородок.Что де
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! На фоне эндометриоза принимала 3 года Зафриллу, последние 2 мес перешла на Норметриллу. Вес всегда был 50-52кг, постепенно увеличился на 8кг. Питание то же самое ( не употребляю мясо, но присутствует рыба, в основном это овощи, жиры, крупы и макаронные изделия,...
Здравствуйте.
Прибавка веса на фоне длительного приема препаратов диеногеста частое явление, связанное с изменением метаболизма и задержкой жидкости. Диеногест создает состояние искусственного дефицита собственных эстрогенов, что замедляет обмен веществ и может провоцировать тягу к углеводам, так как эстрогены участвуют в регуляции чувства сытости. Тот факт, что Редуксин практически не сработал, подтверждает, что причина веса кроется не в переедании, а в гормональной перестройке и, возможно, снижении чувствительности тканей к инсулину.
Что касается фитоэстрогенов, их прием при эндометриозе категорически не рекомендуется. Суть лечения Норметриллой заключается в подавлении эстрогеновой активности, которая подпитывает очаги эндометриоза. Добавление любых веществ с эстрогеноподобным эффектом может свести на нет лечебный эффект препарата и спровоцировать рост узлов или возобновление болей. Для поддержания молодости и качества кожи на фоне приема таких гормонов врачи обычно советуют делать упор на прием коллагена, витамина D, Омега-3 и антиоксидантов, которые не влияют на гормональный фон.
Вероятнее всего, Норметрилла влияет на вашу внешность именно через подавление собственных гормонов, что может давать сухость кожи или легкую отечность. В таких ситуациях наиболее безопасным способом коррекции веса и поддержания тонуса считается работа с нутрициологом для снижения гликемической нагрузки рациона и умеренные силовые нагрузки, которые помогают разгонять метаболизм. Как правило, после отмены препарата вес возвращается к норме самостоятельно в течение нескольких месяцев.