Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Проживаю постоянно в Китае, на прошлой неделе резко заболела спина сначала сверху, потом боль перешла на поясницу. Боль резкая, невозможно согнуться и разогнуться. Пошел в больницу, сделали рентген и КТ.
Рентген: легкая степень дегенерации грудных позвонков.
КТ:...
Нет, протрузия не большая.
Она не сдавливает нервные окончания. В настоящий момент у вас превалирует мышечно-тонический синдром (блок мышц).
В таких случаях рекомендуется:
1. Регулярная гимнастика на укрепление мышечно корсета; расстяжение; гимнастика по Шишонину; плавание в бассейне;
2. Массаж
3. Аппликатор Ляпко/Кузнецова на область болевого синдрома 15-20 минут в день;
4. Из медикаментозной терапии чаще всего используется:
Тексаред 20 мг 1 таблетка в день
- 5-7 дней (НПВС для снятия боли и воспаления).
-Толперизон 150 мг 1 таблетке 3 раза в день -14 дней; (миорелаксант для снятия мышечно-тонического синдрома);
- местно гель ибупрофен 2 раза в день-10 дней;
Здравствуйте! Три недели были сильные боли в подреберье и спине (одновременно). Обследовалась вдоль и поперёк. В итоге неврологи решили, что это межрёберная невралгия. Лечили амбулаторно – не было динамики. Положили на дневной стационар – несколько дней капельниц и уколов –...
Длительное сидячее положение не рекомендуется, т.к. оказывает значимую нагрузку на позвоночник. Это не значит, что однозначно будет хуже, но для выздоровления желательно сидячее положение ограничить.
По-возможности рекомендуется открыть больничный лист.
Если такой возможности нет, то рекомендуется чаще делать перерывы в сидячем положении каждые 30-40 минут), чаще вставать, чтобы пройтись, сделать лёгкую разминку. Сидеть желательно с прямой спиной.
В первое время, пока болит больше всего, можно использовать грудной корет, чтобы разгружать позвоночник, выпрямлять спину, но не весь рабочий день (обычно рекомендуется до 4 часов в сутки).
При уменьшении болевого синдрома постепенно можно добавлять к лечению ЛФК для укрепления мышц спины, начиная с щадящих упражнений, например, лежа.
Добрый день! Периодически болела поясница, но через несколько дней проходила сама. Потом добавилась жгущая боль пальцев правой ноги. Правая ступня практически не чувствует тепло-холод. Пил и колол противовоспалительные и витамины, не помогает. Немного помогает октолипеновая...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Поднимал грудного малыша на руки (6 кг), почувствовал резкую боль в пояснице. Боль простреливала и отдавала в левую ногу. Сильные болезненные ощущения прошли через неделю. Сделал МРТ. Диагноз (переведенный с испанского) ниже и во вложении:
Поясничный отдел...
Здравствуйте! Интересует возможность вопреки вашим мнениям сделать операцию. Записаться на консульт. нейрохируруга? Я так и ничего не понял по вашим ответам, и мне и другим людям.
18 лет инженером, потом выгнали, работал практически грузчиком 1,5 года. 3 февраля сломал спину....
Грыжа диска l5s1 ; присел на тренировке без веса и прострелило в пояснице ! На больничном с 4 мая , не проходит ! Боли в основном при сидении , посидишь 15 минут и потом выходишь из машины как старый дед ,расходишься острая боль проходит ! Немного отдает в левую ногу по...
Вам желательно не просто НПВП принимать, а пройти курс лечения, в который входят НПВП ( например Налгезин форте/ ибупрофен ) в дозах по инструкции, миорелаксанты, например сирдрлуд 2 мг/сут; местно обезболивающие мази, гели - вольтарен/найз; возможно дексаметазон 2-4 мг/ в день в/м; протекторы для желудка, например омепразол. Курс лечения обычно 7-10 дней.
При сильных болях назначаются антиконвульсаты на очном приеме невролога, препараты рецептурные.
И желательна консультация нейрохирурга.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня под ребрами справа на спине что-то торчит, какой-то кусок чего-то (под кожей) 5 см вправо от позвоночника, 3 см ниже последнего ребра. Фото сделать не получается, т.к. едва заметно. Проще на ощупь. Если пальцами не тыкать, то не болит. Хотя я заметил, что если веером...
Здравствуйте.
Беспокоит с недавнего времени боль в пояснице.
Рекомендовали консультацию невролога по результатам мрт.
Результат МРТ:
Высота межпозвонковых дисков l4-s1 и сигналы от них по Т2 снижены, высота и сигналы от остальных дисков исследуемой зоны...
Мужчина 35 лет, 175 рост, вес 70. Офисный работник, сидячий образ жизни, дефицит двигательной активности. Спортом не занимаюсь. В феврале 2022 года резко нагнул шею и там что-то хрустнуло. Болело дней 5-7, боль постепенно прошла. С тех пор периодически если долго сижу в...
Увидел.
Доживу ли я теперь до 60-65 лет без проблем с этой стороны?
Что-то мало Вы себе отмеряли. ) Дожить до глубокой старости без проблем вполне реально, но придется регулярно ежедневно заниматься ЛФК. Если пустить дело на самотек, с возрастом грыжа и протрузия могут вырасти в размерах и создать серьезные проблемы вплоть до необходимости оперативного лечения. Поэтому отнеситесь к ЛФК серьезно.
Кроме того, 2 раза в год нужно проходить курсы физиотерапии.
Например, электромиостимуляция мышц шеи №10
Электрофорез с эуфилином по типу воротника №10
Магнитотерапия №10
Массаж, иглоукалывание и др.
Также нужно пропивать хондропротекторы.
6 мес принимаем - 6 мес перерыв.
Проще всего купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин,
глюкозамин и МСМ. Его легче дозировать и оно дешевле. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например.
Или можно прокалывать Мукоссат, Инъектран по 30 уколов через день на курс.
или я один такой счастливчик?
Не могу сказать, что у каждого второго, но не редкость.
Статистика недостоверна, потому что многие живут с ними и не знают, что они есть.
А диагностируют, например, в 50 лет, когда начинают беспокоить.
В целом, нет никаких оснований предрекать себе инвалидизацию.
Но проблема требует постоянного внимания.
Это как чистить зубы. Каждый день спрашивайте себя: "Что я сделал для своей шеи?" Утрирую, конечно, но как-то так.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 24 апреля сделала МРТ , обнаружена грыжа 7мм. Так как прошел практически месяц с начала острой стадии , на данный момент остались периодические тянущие боли в ягодице и икроножной мышцы. После консультации у нейрохирурга, врач ответил, что срочной необходимости...