Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность и мастурбация
1 ответЗдравствуйте! Ситуация такая,в общем начал заниматься мастурбацией в 12 лет,тогда сильно переживал,и тогда первый раз онанировал мне было так приятно и легко,бывало что когда переставал этим заниматься начинались навязчивые мысли и панические атаки,я так понял что это...
Здравствуйте Александр. Оргазм, любое получение удовольствия снижают уровень тревоги. Так устроена наша физиология. Но Вы должны понимать, что если Вы умышленно используете масиурбацию для снижения тревоги, то это стало так называемым охранительным поведением. Охранительное поведение не решает проблему, а делает ее более сложной, так как впоследствии приходится работать и с отказом от охранительного поведения и с повышенной тревожностью. В таком случае лучше получить специализированную помощь в части психотерапии тревожности. Хорошо работает с этим когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
Откат после наркоза
17 ответовС 21 года навязчивые мысли, как слова в голове. Лечила солианом 50 мг, всегда помогало, после ковида резкое ухудшение было, успешное лечение . Недавно общий наркоз и панический страх изнутри грызет, врач повышает дозу нейролептика и назначает Золофт 50 мг. ПК Мерц как...
Здравствуйте! Видимо вы плохо переносите нейролептики («сознание мутится»), поэтому вам назначили корректор. ПК -мерц хороший препарат. Он может немного ослаблять действие нейролептиков, но, в целом, эффективность практически не снижается.
Доброго времени суток, на таблетках периодически уже 5 лет, беспокоит тревожность навязчивые мысли и па, даже на ровном месте, как попускает решаю жить полной жизнью без таблеток, все прекрасно, проходит меньше месяца и тревожное состояние возвращается, врач говорит значит ты...
Анжелика, Понимаю ваши страхи, действительно тяжело жить в постоянном напряжении и тревоге В этом вам понадобится помощь психолога. Многие специалисты работают онлайн, думаю без проблем сможете найти
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия. Вес
6 ответовЗдравствуйте. Полтора года назад был поставлен диагноз, тяжёлая депрессия, навязчивые мысли, ужасные панические атаки, страхи, мысли о смерти и все что с ней связано, только это в голове и постоянная паника из-за этого. Лежала в клинике 6 недель. Теперь принимаю Сертралин 300...
Здравствуйте. А как именно вы принимаете таблетки? В какое время?
Меланома ли это?
7 ответовЗдравствуйте. Хотелось бы узнать насколько опасна данная родинка? Появилась года 2 назад резких скачков роста за ней не наблюдаю , сама по размерам 1-2 мм максимум изменилась за это время на 0,5 мм не более. Не болит, не чешется, не мокнет итд. Совсем ее не ощущаю. Но...
Нет, не указывает) 0,5 мм -это незначительный рост, характерный для доброкачественных невусов.
Здравствуйте, мне 20 лет, последний год появилась такая проблема, я не хочу детей, но гормонально или это не гормонально, я не знаю, появляются навязчивые мысли о детях, от этого резкие перепады настроения, когда я не во власти таких мыслей, всё прекрасно, но стоит им...
Здравствуйте. Ключевая фраза - «борятся две части», вы это сами понимаете. Вы идёте против себя. С одной стороны понимаете, что вы женщина, а значи будущая мама и когда-то придётся родить ребёнка. С другой стороны вы понимаете, что сейчас не время, вы не готовы ни морально, ни материально. Ваши мысли естественны. Просто нужно четко знать чего вы хотите. Гормоны и сексуальный инстинкт никак не смогут заставить вас забеременеть, если вы не будете терять голову и в нужный момент страховаться. Пока вам не нужна беременность, пока вы готовы к материнским хлопотам, то нет смысла об этом думать и что-то накручивать. Да это когда-то произойдёт, вы можете себе что-то представлять или воображать на далекое будущее, почему бы и нет. Но на данный момент вы сосредоточены на становлении себя в обществе, создании финансовой и материальной независимости. Занимайтесь насущными проблемами. Относитесь к материнскому инстинкту спокойно, это часть вас. Хорошая мать не родит ребёнка не имея ничего за душой, вы будущая защитница для своего ребёнка. Даже если случайно произойдёт беременность, то поверьте материнский инстинкт может горы свернуть ради своего чада.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость препаратов
13 ответовДобрый день! У меня гтр и навязчивые мысли. Психиатор прописал Ципралекс и Атаракс. Но в стране где я нахожусь нет Атаракса и мне заменил местный врач на Xanox. Подскажите, пожалуйста, у них нормальная совместимость? Очень боюсь побочек, сказали начинать с 0,5 ципралекса...
Да, можете принимать ксанакс по самочувствию, не обязательно пить его ежедневно.
Не могу забыть сон
14 ответовЗдравствуйте! Больше месяца назад приснился сон и не могу его забыть, все думаю, переживаю, с чем это связано...Приснилось, что брат, написал на листе бумаги имя - Карина, (среди знакомых никого с таким именем нет), после того как он написал ему стало плохо, и я проснулась)...
Совместно с психотерапией - да, помогут.
При тревоге ребенок просится в туалет
18 ответовДевочка, три года, была сложная адоптация в саду, сейчас каждое утро сопровождается походом в туалет в саду, хотя дома уже сходила пописать, пошли на танцы там тоже только начинаются занятия она истерит писать, тренер выводит несколько раз она не писает, есть навязчивые...
Бросать не нужно , ребенку нужно время адаптироваться к режиму и занятиям . В саду ребенку тяжело и имеется стресс в связи с тем что само болеете , и начало посещения после болезни - это адаптация по новой . Но это нормальное явление , с ростом все придет в норму
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Селфхарм как побочное от сертралина
5 ответовЗдравствуйте. Сын 13 лет. Жаловался на навязчивые мысли и действия (ОКР). Пьём сертралин с марта постепенно повышая дозу. На этом фоне начались эмоциональные вспышки, которые он пытается загасить селфхармом (царапает руки, бедро, бьётся головой о стену). Были у врача...
На его вес атаракс в сутки можно до 120 мг. Принимать лучше 2-3 раза в день, что бы равномерно работал, дозировку подбирать по схеме: Атаракс плавно добавлять каждые 2 дня по состоянию : 12,5 мг утро/ вечер;12,5 мг -3р/д, 12,5-12,5-25, 12,5-25-25, 25-3 р/д, 25-25-50, 25-50-50, До максимальной дозировки 120 мг/сут добавлять не обязательно, остановитесь на комфортной по переносимости. Лечение должно проходить под контролем врача.