Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые врачи . Имею тревожное растройство. Самый ужасный симптом частая экстросистолия . Сердце проверил все норм дивецыты исключил . Кардиологи решили проблема в нарушении вегетативной й системы . Пререпробывал а.д . Ципролексс .паксил . Сейчас принимаю...
Здравствуйте. Если кардиологи исключили патологию сердца, то проблема, скорее всего, уже не в самой экстрасистолии, а в страхе перед ней и постоянном контроле сердцебиения. При тревожном расстройстве экстрасистолы часто усиливаются именно из-за гиперфокуса, напряжения и выброса адреналина.
Пока мозг воспринимает каждую экстрасистолу как угрозу, тревожный цикл будет поддерживаться.
Тревожное расстройство лечится не только антидепрессантами, но и психотерапией с психологом/психотерапевтом в методе когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Так результат заметно лучше и более стойкий.
КПТ помогает:
-уменьшать проверки пульса и постоянное прислушивание к сердцу;
-учиться не катастрофизировать ощущения (это неприятно, но не опасно);
-постепенно переставать избегать ситуаций, где страшно почувствовать сердцебиение.
Также рекомендую простые техники для снижения тревоги в моменте:
1. Умыться холодной водой или приложить холод к лицу/запястьям, держать 20–30 секунд.
2. Техника 5–4–3–2–1.
Это классическое заземление через органы чувств. Вслух или шёпотом проговаривать:
5 вещей, которые вы видите;
4 вещи, которые чувствуете телом (одежда, опора ног, стул);
3 звука, которые слышите;
2 запаха;
1 вкус.
И еще рекомендую книгу Роберта Лихи "Свобода от тревоги".
Здравствуйте, долго болел низ живота,обратилась к врачу,назначил виртуальную колоноскопию (после того как гинеколог исключил заболевания по его части) к сожалению к врачу я сейчас пойти не могу прокомментируйте пожалуйста результат, очень напугало увеличение лимфатических...
Добрый день
Лимфузлы это признак воспалительного процесса в кишечнике
Причину этого воспаления при этом исследовании установить невозможно
Нужно сдать кал на фекальный кальпротектин и сделать колоноскопию.
Имеется рез. ФГДС свежий, крайне нужна первичная консультация, как лечиться. Вздутие живота, иногда с невыраженной тошнотой по утрам, состояние через день - то норм, практич. не ощущаю дискомфорта, то почти весь день воздух распирает, срыгиваю по возможности...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
1. Мне 61 год. В 2012 году поставили диагноз ГРИБОВИДНЫЙ МИКОЗ (злокачественное опухолевое поражение лимфоидно-ретикулярной системы, Т-клеточная лимфома). На данный момент после операции на ноге длительная ремиссия без каких либо проявлений.
2. Доброкачественный...
Добрый день. Пожалуйста подскажите! 4 года назад поставили ГАМП. Прошла перед этим все обследования мочеполовой системы, все относительно в норме. Пила Бетмигу, было видимое улучшение.
Сейчас опять сильно стала проявляться гиперактивность мочевого. Начала принимать Бетмигу....
После похода в бассейн увеличились паховые лимфоузлы, не болезненны, сдал много различных анализов крови, анализы в норме, нет никаких других симптомов, ни температуры, ничего. Лимфоузлы не беспокоят. Может ли их воспаление быть следствием ослабления имунной системы, или...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый день! сегодня прошел узи брюшной полости и мочев. системы. фото прилагается. Причина в болях.Сильные боли тянущие в правой стороне паха.И около пупка такие режущие. Но не такие сильные как в паху. Принимал сегодня необутин.приготовил ношпу.Со стороны простатита свечу...
Здравствуйте.
как давно боли?
не было ли аппендицита?
нет ли тошноты, рвоты, температуры?
какой стул и мочеиспускание?
если боли сильные и не снимаются нош-пой или необутином, то да нужно вызвать скорую помощь, чтобы Вас осмотрел хирург.
В какой дозировке стоит принимать йод, витамин Д3, L-аргинин для женщины 38 ми лет во время подготовки к беременности? Стоит ли сдавать анализ на содержание витамина Д3 перед началом приема, чтобы не было излишка?
Болезней органов репродуктивной системы на данный момент не...
Добрый день. Врач назначил ципралекс до 20мг/сут для лечения тревожного невроза и нарушения работы вегетативной системы(сдавило сосуды в голове). Лечение помогает, но я прочитал что, прием ципралекса лучше дополнить каким нибудь вегетокорректором. Какой препарат для этого...
Добрый день, Денис. Фенибут не является вегетокорректором - это ноотроп, психостимулятор. Ципралекса вполне достаточно. Из вегетокорректоров хорошими препаратами являются Атаракс, Грандаксин, препараты содержащие калий, магний (Магне В6, Магнелис В6 например), более тяжелая артиллерия - препараты с экстрактом красавки. Но, я бы порекомендовала добавить к лечению сосудистые препараты, метаболиты раз имеют место сосудистые изменения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сыну 1,8 , он на ГВ и склонен к аллергии. В еде очень избирателен и накормить его чем-то полезным для пищеварительной системы не возможно! Он не ходит в туалет по 3 суток, терпит до последнего и в итоге боится ходить по-большому. Гастроэнтеролога у нас нет, а...