Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Родила месяц назад,чувствую себя одиноко,кажется что делаю что то не так,по вечерам постоянно плачу
Послеродовой период действительно может быть непростым, особенно если молодая мама чувствует себя одиноко. Важно помнить, что вы не одиноки в своих чувствах, и многие женщины испытывают похожие эмоции после родов. Вот несколько советов, которые могут помочь вам справиться с эмоциональным состоянием: Обратитесь за поддержкой. Расскажите о своих чувствах близким людям, друзьям или родственникам. Они могут предложить вам поддержку и помощь, а также помочь с уходом за ребёнком. Если у вас есть возможность, обратитесь к психологу или психотерапевту. Специалист поможет вам разобраться в причинах вашего эмоционального состояния и предложит стратегии для его улучшения. Уделяйте время себе. Найдите время для занятий, которые приносят вам радость и удовольствие. Это может быть чтение книги, просмотр фильма, прогулка на свежем воздухе или просто отдых. Не бойтесь просить о помощи. Не стесняйтесь просить близких людей о помощи. Они могут помочь вам с домашними делами, уходом за ребёнком или другими задачами. Общайтесь с другими молодыми мамами. Общение с другими женщинами, которые недавно стали мамами, может помочь вам понять, что вы не одна в своих переживаниях. Вы можете найти единомышленниц в социальных сетях, на форумах или в группах поддержки. Будьте терпеливы к себе. Помните, что послеродовой период — это время адаптации и привыкания к новой роли мамы. Дайте себе время привыкнуть к изменениям в вашей жизни и не судите себя слишком строго. Следите за своим здоровьем. Соблюдайте режим дня, питайтесь правильно и уделяйте время физической активности. Здоровый образ жизни поможет вам улучшить своё самочувствие и настроение. Наслаждайтесь моментами. Несмотря на все трудности, наслаждайтесь моментами общения с вашим ребёнком. Он растёт очень быстро, и эти моменты останутся с вами на всю жизнь. Если вы чувствуете, что ваше эмоциональное состояние мешает вам жить полноценной жизнью, обратитесь за помощью к специалистам.
Гноится левый глазик
16 ответовС первой недели жизни гноится глазик , делаю массажи тоже не помогают , никакие капли не капаю без назначений
Альбуцид жжет и обладает низкой противомикробной активностью к современным микроорганизмам, поэтому не особо эффективен. Вы верно отметили про тобрекс(тобрисс), он назначается 4 раза в день, 5 дней, а после замена на капли пикторид(бактавит) 6 раз в день, 14 дней. Курсы можно чередовать (во время обильного гноения тобрис, дальше пикторид). Плюс необходимо делать массаж носослезного канальца, что бы восстановить проходимость. Для этого ставите свой палец в уголок глаза и делаете 6-8 нажимов, далее с нажимом и небольшими круговыми движениями двигаете палец вниз по боковой поверхности носика (область проекции носослезного канала) еще 6-8 раз. Такой массаж делайте во время каждого кормления, когда малыш максимально спокоен, исключая ночные. При неэффективности лечения после 3 месяцев проводится процедура зондирования для раскрытия носослезного канальца (это безопасно для детей).
Переносила гель лак , отпал ноготь
15 ответовВчера вместе с покрытием оторвала свой ноготь, сходила к подологу убрали до конца , сняли остальные ногти, и появилась вот эти синяки. Так же сзади на ногах влажные мозоли Сейчас делаю солевые ванночки на ноги , обрабатываю хлоргекстдином , и потом сыплю банеоцин на влажную...
Здравствуйте. Вероятно, синяки вызваны травмированием и частичным отрывом ногтевых пластин. Постепенно ногти отрастут, а с ними уйдет синюшность. Насторожить должны резкие боли, чувство расписания в пальцах, покраснение окружающей кожи или гнойное отделяемое. В настоящее время особое лечение ногтей не требуется, только соблюдение правил гигиены. Мозоли на задней поверхности стопы тоже без признаков воспаления. Продолжайте обработку антисептическими средствами и до заживления ограничьте ношение обуви с задниками, чтобы повторно не травмировать мозоли. Или пользуйтесь самоклеющимися пластырными повязками. Не переживайте, сейчас нет никаких предпосылок для развития сепсиса. Будьте здоровы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пальцы красные, ребёнок 4 месяца
4 ответаПомогите пожалуйста сил нет, месяц мучаемся оба. Уже месяц делаю повязки по назначению хирурга (диоксидин амп.,1 дозировка.,2р/день). Мне показали как делать, в себе я уверенна что правильно все делаю. Ногти стричь стараюсь овалом (оставляя место), не было ни травм ничего....
Ванночки с ромашкой, после чего повязки с мазью Левомеколь по 3 раза в день. Покраснение может быть от Диоксидина тоже.
Кратковременное потеря сознания
2 ответаНа несколько секунд у меня как бы мозг отлючается, бывает делаю что то не осознанно, потом думаю зачем я это делаю. Раньше когда курил, забыл зажигалку дома зашел за ним не заметил как прикурил его в комнате, потом сразу выбежал на улицу, учился на водителя ехал по маршруту...
Здравствуйте, Вам обязательно нужно обратиться к неврологу и пройти ЭЭГ
Беременна ли я?
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Татьяна, мне 33 года, 2е детей, диабет 1 типа. Месячные были с 4 по 11 июня Июль месячных нет Делаю 6 тэстов 28 июля, два дорогих - положительные. Август с 4 по 6 идут скудные месячные. 9 августа делаю два дорогих теста, результат положительный.....
Здравствуйте Узист конечно говорит ерунду Беременность была скорее всего биохимическая, то есть эмбрион не прикрепился Сдайте ещё раз хгч
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добавочная долька селезенки
1 ответздравствуйте, делаю Узи каждый год на прошлом узи результаты по селезенки следующие: не увеличина. Размеры 103х44 Контуры четкие. Структура однородная. Эхогенность средняя Прошло 9 месяцев сделал Узи, результат здравствуйте, делаю Узи каждый год на прошлом узи результаты по...
Здравствуйте! Добавочная долька селезенки - это особенность развития, это не патологии. Не нуждается в лечении и контроле.
Почему поддаюсь вредным зависимостям
5 ответовПрихожу домой, думаю начать делать учебу, но вместо этого начинаю уподобляться вредной зависимости. Каждый день выполняю медитации и представляю лучшую версию себя, но не помогает. В итоге я срываюсь раз в 2 дня. Ни с кем не дружу и не общаюсь, лодырь по жизни. Нет четкой...
Услышала Вас. Подумайте , какие потребности Вы закрываете, просматривая развлекательный контент и прочее? Выберите альтернативное решение по каждому пункту. Т.е Вы что-то делаете, а потом себя ругаете за это, и это замкнутый круг. Если хотите физически выглядеть достойно - занимайтесь спортом, помимо ОФП можно заняться различными видами единоборств, там и сила и выносливость появятся,почувствуете уверенность в себе, помимо этого поменяется гормональный фон. Желание посещать порнографические сайты отпадёт. Вместо сериалов и социальных сетей, найдите по-настоящему интересное дело/занятие, распределите свой досуг , так чтобы Вам было комфортно, без угрызений совести. Выберите интересующую нишу для профессионального развития, изучайте , набирайтесь новых знаний и опыта и пробуйте. Если сложно самому справиться, напишите мне или любому другому специалисту для того , чтобы совместно проработать все эти моменты. С Уважением, Ваш психолог ?
Здравствуйте! Были у лора, лор назначила промывать физраствором нос ребенку. Дала инструкции, голову прямо, только прямо, наклонить над раковиной и аккуратно, не быстро, вводить в ноздрю. Делаю все так, насадку купила в аптеке, лонгимед, пластикова.я но раствор не вытекает из...
Здравствуйте! Вы все делаете правильно. Ещё обычно рекомендуется ребенку открыть рот во время процедуры. Раствор не выходит из другой половины полости носа обычно в связи с наличием отека в полости носа или носоглотки. За 5-10 минут до промывания с противоотёчной целью рекомендуется использовать сосудосуживающие препараты в носа. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если рано после операции варикоцеле не заживает полностью швы сняли на 12 день и еще через 3 дня последний шов. Но все равно не заживает было операции варикоцеле по мармару перевязки делаю с бетадином хлоргексидином + Левомеколь но все равно уже 16 день ...
Здравствуйте, прикрепите фото раны пожалуйста