Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Узнала об измене человека после 8 лет жизни вместе. Мне сеичас 34 и кажется, что я навсегда останусь одна и как начать жить не знаю, страшно, что дальше лучше не будет. Как говорится " какой никакой , но мой ".Отношения начали сыпаться давно, после 1 измены , тогда я...
Здравствуйте Ваш путь уже направлен к переменам, внутренним и внешним. Бояться при всех описанных обстоятельствах, абсолютно нормально, ведь выход из зоны привычного( хоть и неудовлетворяющего), это всегда стресс. Но похоже, у вас есть подходящие ресурсы, чтобы начать этот путь и поменять отношение к себе, к жизни,найти теплые отношения,полные любви и доверия. Конечно это дело непростое, длительное.. Иногда разочаровывающее, и требующее «взгляда со стороны» Вам стоит набраться исследовательского энтузиазма и понять причину собственных страхов. Откуда их природа? Почему вы строили отношения так, а не иначе? Кто вам в голову заложил эти идеи, что в вашей жизни других отношений не будет, откуда это? Порой Мы строим отношения автоматически, не анализируя собственные потребности и желания , из глубокого убеждения о том, что почему - то лучшего мы не достойны. А вот почему-это вопрос.. на который возможно вам захочется когда- то ответить.
Постоянный страх за детей
27 ответовДобрый день. Двое деток с разницей 3 года. Старшая до рождения малышки постоянно ходила в садик, болела много, я постоянно была на переживаниях и нервах. Также беременность была очень тяжёлая с младшей, столько раз была угроза. И вот у меня постоянный страх за детей своих, я...
Здравствуйте! Вам действительно необходимо обратиться к психологу или психотерапевту . У вас Тревожное расстройство, требующее коррекции, в первую очередь психологическую, осознание своих страхов, избыточный контроль, как следствие гиперопека,- и заболевания детей могут уже возникать от вашего состояния ( поэтому, в том числе, чтобы у них все было в порядке, вам нужна помощь). Медикаменты при необходимости назначат, но особо нет в них нужды, так как нужно ломать сложенный стереотип негативного мышления. Ежедневно проводить дыхательные упражнения по снижению тревоги.
Пропал аппетит и тошнота
37 ответовДобрый день . Вот уже как 4 день , беспокоят странные симптомы ( как то резко пропал аппетит и тошнота в течение дня , причем в течение дня кушать не охото от слова совсем …крайний раз анализы сдавала в марте этого года было все отлично , стул не стабильный то диарея то запор...
Юлия, спасибо за благодарность?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
2 недели был что то вроде вирусный грипп,на 3 неделе просто дикая слабость,по квартире хожу еле еле отдышка Тошнота отсутствие аппетита Анализ на цыстит сдала отрицательный (сдала т к цыстит часто) Боли желудочные опоясывающие Язва залечена желудок Грипп проходил без...
Доброе утро Вам нужно свой вопрос переадресовать терапевтам
Температура, тошнота
11 ответовЗдравствуйте! Недавно перестала трахеит. Был кашель, болело горло, невысокая температура до 37 и 1. Выписалась с больничного 17 января и 18 вышла на работу. Через 3 часа на работе поднялась температура до 37 и 9, ломало все тело, слабость, сильная тошнота и отрыжка. Из-за...
Добрый вечер. Скорее всего имеет место вирусная инфекция с симптомами интоксикации. Сдайте ОАК, рентгенографию ОГК. Обильное питье, морсы, чай. Симптоматичнская терапия-про повышении температуры, боли в мышцах- Ибуклин. И витамины с высоким содержанием витамина С
Страх поездки на эскалаторе. Ноги при заходе каменеют, хочется сесть, думать не о чем кроме как о возможном падении вперед не могу. Могу перетерпеть поездку, но вцепляюсь в поручень, ладони потеют. И это об относительно коротких эскалаторах. Даже просто представляю поездку...
Пожалуйста !Да допустима , очно предпочтительнее конечно, но не критично 👌
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тошнота от атаракса
18 ответовДобрый день! У меня тревожно депрессивное расстройство.Тревога сильная по утрам, депрессия субклиническая.Назначен был феварин с 1/4 с дальнейшим повышением,под прикрытием тералиджена.Пока побоялась принимать препараты,т.к. назначены капельницы для улучшения мозгового...
Понимаете, антидепрессанты Вам показаны, даже если бы у Вас не было депрессии совсем. Обычно транквилизаторы хорошо убирают тревогу, а антидепрессанты закрепляют эффект и снижают риск рецидивов.
Страх перед полетом
10 ответовЗдравствуйте, диагноз психотерапевта ГТР, невролога симпато- адреналиновый не помню что с признаками ВСД, оба врача назначили селектру, заход на антидепрессант без прикрытия, тк уже уже была в более уравновешенном состоянии после работы с психологом и др способов. Принимаю...
Здравствуйте,в таких ситуациях рекомендуется принимать препараты которые будут снижать уровень тревоги,но без снотворного эффекта. Обычно используют Стрезам,Грандаксин,препараты дневные и не вызывают сонливости. Атаракс может давать сонливость,но не сильную,больше индивидуально,но тревогу снижает эффективнее. Стоит рассмотреть все варианты,что больше вам подойдет.
Страх измерять давление
10 ответовЗдравствуйте! Беременность 31 неделя, на плановом приеме в 30 недель после ктг плода (честно, очень волновалась) измерили давление - 130/90, повторно 124/75 Сразу врач напугал проблемами с давлением (не отмечала в беременность, измеряла периодически дома, 110/70 обычно и...
Пожалуйста 🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, паника, страх
7 ответовПосле ковида началась тревожность, паника и страх смерти. Иногда нет сил даже на бытовые дела. Кажется, что просто существую, а не живу. Щитовидная в порядке , гормоны тоже. По сердцу только аритмия, экстрасистолы, которых я очень боюсь. + Почти год назад потеряла отца,...
Начинайте лечение, все получится?