Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я постоянно накручиваю себя, по любому поводу.. Чтобы ни случилось, я постоянно думаю что всё плохо.. Я уже ходила к психологу(по другому вопросу), по даже на тот вопрос, ответ бы «ты сильно накручиваешь себя» Я стала полее унылой, постоянно стрессую, плохое настроение и...
Яна, добрый день! Тревожные состояния и постоянные волнующие мысли - это привычка мозга по определенному относиться к событиям. Скорее всего Ваша психика сейчас реагирует на какие то моменты "черно-белым " образом - сразу думает о плохом или страшном развитии событий. Этот процесс можно остановить тренировкой мыслей и научением видеть картинки и их будущее в разных варианта)) То есть заниматься сменой убеждений, и подходу к работе с ситуациями. Когда мысль постоянно возникает в голове это говорит о том что мозг не нашел решение для нас и "крутит" варианты)) Подумайте над чем Вы больше переживаете: выписывайте все мысли(чем больше выпишите тем быстрее пройдет тревожный фон) Но естественно выписать это начало) Потом надо каждую мысль обработать: чего боюсь, а это реально или... как могу поступить и тд. То есть это работа - но она поможет научить мозг позитивному мышлению и убрать тревогу. Подумайте какие события в вашей жизни Вас радуют, наполняют? Старайтесь делать так чтобы в каждом дне было что то приятное)) Прогулки, общение с друзьями, высыпаться и любимые занятия! Это тоже зависит от нас: мы сами приучаем мозг фиксировать внимание на приятных моментах и постепенно меняем фокус внимания с тревожных и грустных мыслей на позитивные)
Боли и отечность в области лопатки
14 ответовДобрый день! В течение примерно месяца беспокоят боли со стороны правой лопатки, началось с опоясывающей боли которая начиналась под грудью и переходила на спину, сейчас боли только в области лопатки, не такие интенсивные , но болит постоянно , чувство жжения, печет. Ещё...
Здравствуйте. Боли в области лопатки и онемение мизинца вероятно вызваны остеохондрозом позвоночника с ущемление нервного корешка, для уточнения - МРТ шейного и грудного отделов позвоночника, консультация невролога Лечение - аркоксиа 60 мг по 1 таб 1 раз в день в течение 10 дней, мидокалм 50 мг по 1 таб 3 раза в день в течение 5 дней, артнео по 1 таб 1 раз в день в течение 2 месяцев; витамины группы В - мильгамма композитум 1 таб 2 раза в день в течение 1 месяца.
Мононуклеоз? Боли в животе.
2 ответаЗдравствуйте, очень нужна консультация, помоги пожалуйста. Сыну 3 года 3 мес. Неделю назад мазок из горла показал ДНК вирус Эпштейна-Барр <400, ДНК вирус 6 типа <400. Температуры нет, горло с белым налетом, храп ночью. Мазок из горла на Стафилококк отр. ОАК только чуть...
Здравствуйте вес ребенка и схема ваша нормамед?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малыш виснет на груди постоянно
3 ответаЗдравствуйте! Обращаюсь к вам со своей наболевшей проблемой. Моему ребёнку 2 недели, малыш постоянно "висит" на груди. Может беспрерывно висеть около часа, а то и больше. Как только убираю потихоньку его от груди, малыш начинает капризничать и соответственно прикладываю его...
Здравствуйте! Ребёнок ещё очень маленький, на ГВ необходимо кормить по требованию, "висение" на груди сейчас нормально и полезно для установления лактации, связи с мамой и развития ребенка. Наберитесь терпения, малышу так лучше. Ребенок хорошо мочится (часто меняете подгузники)? Запор скорее всего из-за смеси. Какой билирубин у ребёнка?
Боли в животе
20 ответовЗдравствуйте! Много лет страдаю проблемами со стулом ( запор), газообразованием, болями в животе. Ставили гастрит. Недавний диагноз-СРК. Пью Метеоспазмил, тримедат и многое другое.. Слабительное подобрать оочень трудно! Сильное вздутие и боли от них. Сейчас остановилась на...
Здравствуйте, вам пробовали антидепрессанты добавлять к терапии , если симптоматическое лечение вам не помогает ?
Помощь близким
1 ответЗдравствуйте, моему мужу 54 года, жалуется часто на боли справа и слева, показывает на ребра. К какому врачу ему обратиться? Заранее спасибо за ответ.
Наталья, здравствуйте Боль в области рёбер может быть из-за мышц и межрёберной невралгии, проблем с позвоночником, лёгкими, печенью, желчным пузырём или сердцем. Сначала лучше обратиться к терапевту: он осмотрит, назначит ЭКГ, рентген или УЗИ и направит к нужному специалисту (невролог, кардиолог, гастроэнтеролог). Если боль усиливается при движении и нажатии -чаще причина мышечная или невралгия. В подобных случаях можно временно принять ибупрофен 200 мг до 3 раз в день после еды не более 3-5 дней, если нет противопоказаний. Срочно к врачу при одышке, давящей боли, температуре. Будьте здоровы 🙏🏻❤️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать при Холестазе у ребёнка?
9 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 9 лет. На УЗИ брюшной полости обнаружили признаки холестаза. Всё остальное в норме. Ребёнок периодически жалуется на боли в животе. Как пролечить?
Анна, здравствуйте. Ознакомилась с заключением вашего обследования . Признаки холестаза, как правило,свидетельствуют об изменении реологических свойств желчи. В данном случае показано применение желчегонных препаратов, например , хофитол 200 мг 3 раза в день за пол часа до еды ,3 недели. Затем узи контроль с целью купирования взвеси в просвете желчного пузыря. Следует избегать продуктов, которые перегружают пищеварительную систему, замедляют отток желчи и могут провоцировать её застой. -Жирная и жареная пища. Жирное мясо, сало, колбасы, фастфуд и жареные блюда -Острая и копчёная еда. Перец, горчица, маринады, копчёности и продукты с уксусом могут провоцировать спазмы и нарушать отток желчи. -Сладости и выпечка. Торты, пирожные, конфеты и сдобное тесто -Газированные напитки и пакетированные соки. -Бобовые и грибы. Что касаемо остальных продуктов питания - ограничения нет, важно , не допускать длительные перерывы между приемами пищи более 4-5 часов. Соблюдать достаточный питьевой режим 30 мл/ кг массы тела
Воспаление крайней плоти у ребенка
6 ответовМальчик 1,11 мес. На плавочках следы гноя, крайняя плоть отекшая и красная, при мочеиспускании боли нет, после ребенок жалуется на боль. Гноя больше нет
Здравствуйте! Это не гной. Это скопление смегмы. Её рекомендуется вымывать. Учитывая отёк крайней плоти, вероятно имеется воспаление и головки полового органа на фоне физиологического фимоза. Для снятия воспаления обычно в таких случаях рекомендуется местно промывать раствором фурацилина, можно в виде ванночек. Для этого в небольшой ёмкости навести свежий раствор фурацилина из расчёта 1 таб. (20 мг) фурацилина на 1 стакан тёплой воды. Затем в этот раствор опустить головку полового органа, подержать 5-10 минут. Или можно набрать этот раствор в шприц без иглы и по возможности вводить в область между головкой и крайней плотью. Ванночки хороши тем, что во все затруднённые места попадает раствор фурацилина и промывает, оказывая противовоспалительное действие. Затем на сухую кожу наносить мазь Левомеколь, закладывать мазь на область головки и между головкой и крайней плотью. Процедуры делать 2 - 3 раза в день. В среднем 10 дней. В дальнейшем рекомендуется правильно соблюдать гигиенические мероприятия. Нужно периодически по возможности шприцом без иглы вымывать скопившуюся смегму из под крайней плоти для недопущения повторения таких ситуаций. В распаренном виде в ванной можно пробовать оголять головку полового органа, но насильственных действий предпринимать не нужно. После применять крем Бепантен. Также посетите детского уролога для очного осмотра.
У ребёнка постоянно сыпь на лице
11 ответовздравствуйте сыну 2 месяца. у него постоянно высыпания на лице, были как прыщики прошли и теперь периодически на щеках и шеи красные высыпания. сдали анализы прикрепила. назначили смесь альфаре лечебную. другой врач назначили сильное лечение. посмотрите пожалуйста стоит это...
На дисбактериоз только в России и сдал, больше нигде этот анализ не признают. Если в 3 дня подряд будите сдавать, то будет 3 разных результата. Бесполезный анализ, особенно до года Лечение не нужно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли и жжение
16 ответовДобрый день. 15.04 обратилась к терапевту, резко заболели обе икры, было больно дотрагиваться. Выписала месяц принимать таблетки тиоктовой кислоты. Параллельно начала делать капельницы железа, так как низкий гемоглобин и ферретин. Феррерин в таблетках тоже назначила. Боли в...
Здравствуйте Нельзя исключить нейропатию тонких волокон. Для данного заболевания характерны жжение, боли, онемения при этом не выявляются отклонения на ЭНМГ. Чаще всего причиной являются: Дефицит витаминов группы В (B1, B6, B12), нарушения обмена. Эндокринные нарушения, например заболевания щитовидной железы, преддиабет- гормоны щитовидной железы, гликированный гемоглобин Аутоиммунные заболевания (например, синдром Шегрена). Проверяют ANA, ревматоидный фактор мрт головного мозга для исключения неврологической очаговой патологии. Если отклонений не будет , то вероятнее всего эти нарушения на фоне психоэмоциональных нарушений. В таком случае рекомендуют консультацию психиатра препараты выбора в каких случаях- венлафаксин.