ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ 5ΠΌΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π°Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΄Π°

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ( ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠΈ)
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ» ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅,ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½Π½Π°Ρ
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΠ°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ 2β3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ (ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ).
Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 10β20%.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Β«Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΒ» Π½Π°ΡΡΠΆΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΠΎΠΆΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ- Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
?

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, Π€Π»Π΅Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Π½Π°!
ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΡ
Π½ΠΎΠ³. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΡ
Π½ΠΎΠ³. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ
ΠΎΠ΄ΡΠ±Π° ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ°Ρ-Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³.
ΠΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π΅Π½, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΡΠ»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ
Π½Π° 10-15 Π‘ Π²ΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ°Ρ ΡΠ»Π΅Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ³.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?! Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ. ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ·Π΄Π³ Π²Π΅Π½ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ
ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ»Π΅Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠ° 5+5 ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ. Π Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅( 10 Π»Π΅Ρ) ΠΈΠ½ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°ΡΠ΄Π°.
ΠΠ΅Π· ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.

ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠΈΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³ ΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠ°-Π°ΠΌΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠΏΠΈΠ½. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΌ 5 ΠΌΠ³ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ 10 ΠΌΠ³ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ»ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ (1 ΡΠ°Ρ Ρ
ΠΎΠ΄ΡΠ±Ρ)
Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Ρ
ΠΎΠΆΡ - ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ
ΠΠΎΠ»Ρ Π½ΠΎΡΡΠ°Ρ, Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ·ΡΠ²ΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π³Π΄Π΅ ΡΠΎ Ρ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΊ...

Π€Π»Π΅Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π‘ΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠΉ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³, ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΡ
ΠΈΡΡΡΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ» ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρ, Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΎΠΏΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π°, ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΡΡΠΎΠΏ, ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΎΡΡΠΊΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΌΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΡ Π² ΡΠ°ΠΉΠ»Π΅. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π±Π΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ Π΅ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΠΎΠ³ΠΈ,...

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π° ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π° Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
1. Π Π΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π°ΡΡΡΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΠΠΠ‘ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ,
ΠΠ°ΠΉΠ· ΠΏΠΎ 1Ρ 2Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Ρ ΠΠΌΠ΅ΠΏΡΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠΊΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π°ΠΊ Π³Π΅Π»Ρ 5% 2Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π°ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
2. ΠΠ½ΡΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡΠΎΠ·Ρ - ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½Π΅ΠΉ. Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ? ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π° ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡ (ΠΈΠ½ΡΠ°ΡΠΊΡ) ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ (ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡΠΎΠ·). Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ
ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ°ΡΠΊΡΡ.
ΠΡΡ
ΠΎΠ΄ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡΠΎΠ·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΡ
ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ
Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ Ρ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΡ, ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ, ΡΠΎ Ρ Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· Π½Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ. Π Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΄Π΅Ρ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ "ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΡΡ" Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ, ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡΠΎΠ·Ρ Π² .ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²Π΅.
Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΠ°Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΠΌ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π³ΡΠ°Π»ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΠΈΠΏΡΠΎΡΠΏΠ°Π½ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» Π²ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΠΈΡ, Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ. Π’Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΡ
ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ². ΠΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π· ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΡΠ²Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π§Π΅ΡΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½, ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΡΠΎΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΏΡ, Π½ΠΎ Π² Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ
Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°Ρ
ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Ρ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° Π·ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ
ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠΏΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΡ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ Π·ΡΠ΄Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ: Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²,ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ, ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»Π΅Π·Ρ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ, Π³Π΅Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π±ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡ, ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠ·ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ - 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅,ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°,
ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° 60Π»Π΅Ρ, 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½Π°, Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ
Π’ΡΠΈΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ°ΠΌ
ΠΠΈΡΠ°ΠΏΡΠΎΠ»
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°Ρ
ΠΠ²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ
ΠΠΎΠΏΠΈΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π»Ρ
Π‘ΠΈΠΌΠ²ΠΎΡΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π΅
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅,...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ΅ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΎΠ·ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠ·Π»ΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, Π° Π±ΠΎΠ»ΠΈ - Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΡΠΈΠΌΠ²Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ - Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° Π’Π’Π ΠΈ ΠΠ€Π.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ΠΠΠ‘ Π²Π΅Π½ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ - ΠΠ±ΡΠ°Ρ Π±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π²Π΅Π½Π°,ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ Π±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π²Π΅Π½Π°- ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠ½Π°Ρ Π±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π²Π΅Π½Π°, ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π²Π΅Π½Π°, ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π±Π΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π΅Π½Ρ, ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅Π½Ρ- ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ Π³Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΡΡΠΎΠΌΠ±Π° Π² ΠΠΠ Π² Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ...

Π€Π»Π΅Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π‘ΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠΉ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³, ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΡ
ΠΈΡΡΡΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Π° ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ .
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΠ»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΡ 10 ΠΌΠ³ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ 5 ΠΌΠ³ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆ 2 ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ - ΡΡΠ»ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π£ΠΠ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 7, 21 Π΄Π½Π΅ΠΉ, 3 ΠΈ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠΊΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΎΠ± Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ°Π»Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Π ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ΅ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΏΡ. ΠΠ°Ρ
ΠΎΠΆΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΄ΡΡ
Π΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π³ΠΈΠΏΡ Π½Π° ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅? ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΡΡΠΊΡ?ΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½Π°...

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ°.
ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΠ°ΡΡΠΊΠ° Π½Π° 4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π² ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ». ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΠΆΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΎ ΠΏΠΎ 10 ΠΌΠ³ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆ (Π³ΠΎΠ»ΡΡΡ) Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ·Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ: ΠΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΠΌΠΏΠ»ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡ Π½Π° ΠΌΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΠ±Π΅Π·Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ€Π Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ