Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Возникли трудности: всегда верила, что все будет хорошо, но боялась что это так и не произойдёт (обстоятельства вокруг не складывались). Решила обратиться к психологу. Занимались техниками арт-терапии, работали с подсознанием. После каждого сеанса становилось...
Здравствуйте. Способы психотерапии есть разные, но все они долгосрочные. Многие ожидают быстрого эффекта, но так не бывает. Ведь это тоже своего рода научение, разбор ситуации. А чтобы чему-то научиться, исправить, нужно время. Наша психика так быстро не меняется. Вы посетили психолога три раза-этого не достаточно. Но если вы чувствуете, что вам не подходит этот метод, можно попробовать другой. Все индивидуально. То, что вы описываете похоже на временное расслабление и поиск ресурсов. Рекомендую попробовать Гештальт-терапию. Это направление достаточно известно и эффективно применяется вл все мире. Если хотите-напишите мне в лс (это бесплатно), я вам расскажу.
Сухость везде
13 ответовЗдравствуйте. Мне 36. С ноября начались боли , ломки в костях и мышцах. Я как сумасшедшая бегала в туалет по маленькому всю ночь и цели и днями. По утрам была без сил. В этот же время начали печь глаза. С 33 ставят синдром истощения яичников. Месячные шли...
Здравствуйте. Я думаю, что все проблемы связаны с дисбалансом половых гормонов. Всё жалобы, что вы описали, проявляются при данной проблеме. ЗА Шегрена в описанном данных нет. Сдайте анализ на уровень кальция и вит Д в крови.
Здравствуйте! Ранее, около 8 лет назад, при проведении КТ, поставили "аномалию Киммерли". Сейчас хочу понять наверняка, не затруднено ли кровообращение мозга в связи с этим. Потому как периодически появляется различная симптоматика, типичная (из того, что я понял из...
Здравствуйте Какие симптомы Вас беспокоят ? Можно выполнить МРТ + ангиография
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия?
3 ответаДобрый день! Мне 40 лет, замужем, есть сын. Последние три года находилась в состоянии постоянного стресса. Если в двух словах, то по семейным обстоятельствам пришлось оставить работу, заниматься семьей, из-за чего произошло полное изменение образа жизни - исчезло общение,...
Здравстуйте! По описанию конечно депрессивный эпизод предположить можно. Сейчас неплохо бы сдать и проверить уволвкнь ферритина, гормонов щитовидной железы (ттг, т3, т4). В идеале надо обратиться к врачу-психотерапевту и психологу, надо думать насчёт медикаментов. Психотерапия нужна для работы на уровне мыслей. Лучший вариант - комбинированная терапия. Самостоятельно сейчас рекомендовал бы начать литературу: Роберт Лихи - лекарство от нервов; Харрис расс - ловушка счастья.
Добрый день. Сейчас у меня 14 неделя, скрининг делала на 13 неделе. Сегодня получила результат. По описанию узи и по рискам вроде как все показатели нормальные, но меня смущают два показателя: Свободная бета-субъединица XГЧ 72.4 МЕ/л эквивалентно 2.189 МоМ. PAPP-A 2.73 МЕ/л...
Здравствуйте, у вас скрининг в норме, риски хромосомных патологий и осложнений беременности низкие. С малышом все хорошо. Рарр-а в норме, хгч чуть выше нормы, но по отдельности он не имеет прогностического смысла, не волнуйтесь. Он может повышаться при приёме прогестерона, токсикозе. Так, что не переживайте
Освобождение от диазепама
7 ответовНа протяжении около 6-ти месяцев принимаю сибазон( 1табл. 2 раза в день + купирование приступообразных состояний( в среднем 15 мг в день). В настоящее время он стал проявлять себя как зависимость(вызывать кризисные состояния и приступы, чтобы им самим их и...
Нет, тетрациклические. Это другой класс антидепрессантов. Но можно и трициклические. Стандартного шаблона нет по заместительной терапии. Варианты обсуждайте с лечащим врачом, у вас и так слишком много препаратов в схеме лечения, чтобы в нее вмешиваться заочному консультанту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я София. В последнее время со мной стало происходить что-то странное. Меня будто подменили. Я начала бояться смерти, не просто на словах, а аж до тряски. Конечно, я понимаю, что этого не избежать, но мне мысль не дает покоя. Еще нахожусь в таком состоянии, как...
София, для того, чтобы уметь справлять с любой сложившейся ситуацией, нужно научиться видеть в самой себе опору и поддержку. Когда никого нет рядом, у Вас есть Вы. Только Вы знаете, через что Вы проходите, что испытываете, и с чем можете справиться. В Ваших силах научиться иметь внутренний стержень. Для этого нужно найти свои границы - это значит понимать, как с Вами можно поступать другим, а как нельзя. Уважать себя и свою выбор. У Вас немного нарушено чувство безопасности, это базовая потребность человека. К этому приводят либо отсутствующте родители, либо наоборот гиперопекающие. В обоих вариантах нет навыка взятия ответственности на себя, размытых личные границы и запутаны ценности. Вы можете обратиться с этими вопросами к школьному психологу для личной терапии.
Нащупал в мошонке
15 ответовДобрый день Испытывал легкий дискомфорт в яичках, раньше я практически никогда сосредоточенно не пальпировал, ничего не беспокоило (хотя иногда после душа, бывали ощущения разные, но не боль, как будто перегрел, как сжималось, стягивалось внутри и проходило) Сейчас нащупал...
Здравствуйте. Проблема описана Вами хорошо. Для того, чтобы дать достаточно точные рекомендации, мне нужно увидеть фото проблемной зоны, которая Вас беспокоит. Рекомендуется сделать несколько фото, желательно с разных сторон. Уже проходили какие либо обследования, рекомендованные ранее?
Депрессия или апатия
2 ответаЗдравствуйте! Мне 19 лет, а уже от жизни ничего не хочется. Нахожусь в этом состоянии больше четырех лет, в прошлом году ходила пару раз к психологу (и к платному, и к бесплатному, никто особо не помог). Это состояние наступило не после какого-то случая, а просто так. В семье...
Здравствуйте! Очень много серьезных моментов (рпп, потеря интереса к жизни и тд). Психолог не имеет права назначать лекарства. Их должен назначить врач! Вам необходимо пройти качественную диагностику , чтобы понять , нужна ли медикаментозная поддержка , и понять , что с вами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
И так, кратко расскажу о себе, и своем поведении. Парень, 18 лет. Определяющая эмоция - гнев. Злюсь по причине и без. Злой 70-80% дня. Довольно жесток по отношению к людям(Животных люблю). Нет проблем с нарушением закона, правил. Практически не обладаю моральными ценностями....
Здравствуйте. Скорее всего это не психическое заболевание, а незрелость личности. Вам надо жить отдельно и идти работать, раз учиться нет желания.