Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины совместимость
2 ответаДобрый день! Подскажите, пожалуйста, можно ли совмещать прием витаминов Solgar multi one и Solgar для кожи, ногтей и волос?
Добрый день , данные витамины можно принимать вместе .
Беременность, витамины
2 ответаПодскажите, пожалуйста. Беременность.10 неделя. на 10 недели узнала, что нужно было пить фолиевую кислоту начала пить с 10 недели. До этого вообще никаких витаминов не пила. К врачу записалась но ждать нужно ещё приема. Подскажите пожалуйста, ничего серьезного если я...
Здравствуйте!Прием фолиевой кислоты снижает риск возможных пороков неовной системы у плода,ее прием целесообразен на ранних сроках,до 10-12 недель.Ничего сташного ,если вы ее не принимали,риски от этого не повышаются.Сделаете 1й скрининг и успокоитесь).
Детские витамины
5 ответовДобрый день. Решила поддержать иммунитет ребенка витаминами, нашла по отзывам https://swedishnutra.ie/product/super-kids-multivitamins/ Подскажите, можно ли давать их ребенку, или же БАДы давать опасно? Ребенку 2.2, они указаны как 3+
Доброе утро! Ребенку достаточно одного витамина Д, полноценное питание (фрукты, овощи). Ежедневные прогулки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины, зависимость
12 ответовДобрый день М, 26 лет 1) Сдал анализ на D3, результат: 6.0. Начал принимать Аквадетрим по 14 капель в день, нужно ли принимать что-то ещё или менять дозировку? Следует ли принимать с кальцием (были проблемы с зубами)? 2) Сдал анализ на ферритин, результат: 99.9. Сдал, т.к....
Пожалуйста ✨
Выписали витамины
1 ответВыписали цинк по 40 мг в день это доза для 19 лет?
Здравствуйте, Витя! 40 мг цинка в день для 19 лет это ЛЕЧЕБНАЯ дозировка. Если её назначил врач на основе анализов и выявил дефицит, значит, так нужно, и курс надо пропить. Если препарат назначили без сдачи анализов, лучше дополнительно проверить, есть ли у вас дефицит Цинка, чтобы не навредить организму. Стандартный лечебный курс обычно длится от 1 до 3 месяцев, дольше принимать без контроля врача и повторных анализов не рекомендуется. ПРОФИЛАКТИЧЕСКАЯ дозировка - 11-15 мг Цинка в сутки. Будьте здоровы!
Витамины лютеин
7 ответовДобрый день! Пью лютеин курсом месяц (now foods 10 mg), пропустила 3 дня, подскажите, не страшно ли это, можно ли продолжать курс? Спасибо
Здравсвуйте. Меня зовут Александр Юрьевич , я являюсь специалистом сервиса спросиврача. Скажите пожалуйста как я могу к Вам обращаться? Пропуск нескольких дней в приеме не несёт никаких последствий. Лютеин — это обычная добавка, если Вы пропустили 3 дня, вы можете просто продолжить курс, как планировали.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины дозировка
5 ответовПосмотрите пожалуйста результат анализов, как повысить ферритин, витамин Д3 и белок
Здравствуйте! Уровень белка в пределах 68 обычно считается нормальным ✅Для ферритина согласно клиническим рекомендациям целевой уровень - не значение веса, а значения более 40-60 У женщин в целом ферритин редко повышается более 80, на фоне менструаций При снижении ферритина менее 40-60 могут быть показаны препараты железа, например Тотема или Мальтофер, Гино-Тардиферон или Сорбифер дурулес. Согласно инструкции препарата для взрослого доза в сутки составляет 80-100 мг. ❗️Повышение суточной дозы обычно НЕ увеличивает эффективность лечения, так как железо накапливается медленно, но при этом может увеличивать побочные эффекты. В среднем курс составляет от 1 месяца и может быть увеличен на очном приеме. Препараты железа НЕ рекомендуют сочетать с молочными продуктами, чаем и кофе во избежании нарушения усвоения. Среди витамина Д обычно рекомендуют выбирать масляные формы, так как витамин жирорастворимый, например Вигантол или Детримакс, обычно начиная с дозы 7000МЕ. После контроля показателя и положительной динамики, а именно достижении уровня более 30 согласно клиническим рекомендациям - переход на поддерживающую профилактическую дозу - обычно 2000МЕ. ✅Принимается в утреннее время желательно в приеме пищи иметь жиры, животные или растительные. Скажите в пищу мясо употребляете ?
Про витамины
1 ответЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста,можно ли ребенку давать капли Детримакс Актив? В аптеке сказали что можно с месяца жизни,а в инструкции написано что с трёх лет . Ребенку 1 месяц. Спасибо большое
Здравствуйте, лучше ориентироваться на инструкцию. Купите лучше Вигантол или Аквадетрим
Витамины, бады
5 ответовМне 42 года. Из хронического гастрит и множественная миома. В целом ничего не беспокоит пока. Рассматриваю возможность приема витаминов и добавок (3, K2, Q10, омега-3, UC-II) для поддержания здоровья суставов, кожи и др. В то же время не хочется пустышек и/или навредить...
Здравствуйте! Большое количество капсул без жалоб , без дефицитов вызывает токсическую нагрузку на печень и почки , тратит бюджет, но не приносит доказанной пользы Если имели в виду сначала витамин Д3 , то они имеет самую весомую доказательную базу . Он регулирует фосфорно-кальциевый обмен , поддерживает плотность костной ткани . иммунную систему. Обычно рекомендуют профилактическую дозу 2000 МЕ в сутки Омега-3 помогает для снижения уровня триглицеридов . Обычно рекомендуют получать ее из пищи - жирная морская рыба . Добавки назначаются по показаниям при нарушениях липидного профиля Коллаген UC-II может «обучать» организм не атаковать суставной хрящ , но если суставы сейчас не болят , доказательств того, что он предотвратит старение в будущем - нет Исследования по коэнзиму Q10 не выявили у него эффекта у здоровых людей. Организм вырабатывает его в достаточном количестве сам Витамин K2 не улучшает всасывание или использование витамина Д у людей с нормальным питанием В перечисленных добавках витаминов группы Б явно нет . Они могут там оказаться , потому что не все БАДы проходят достаточные исследования , производитель может заявить одно , а по факту - там может быть другое Если ничего не беспокоит - ничего из этого не нужно , кроме витамина Д Могут рекомендовать оценить : ▪️Ферритин - содержится во всех органах и является донором железа для клеток организма. В норме ферритин должен быть не менее 40 ▪️Витамины группы В фолиевую кислоту (В9) и цианокобаламин (В12) - нужны для формирования клеток крови , обеспечивают рост тканей , участвуют в поддержке иммунитета, в норме В9 должна быть не ниже 6 , а В12 не ниже 300 ▪️Витамин Д. Он играет важную роль с регуляции нервной системы, регуляции кальция и фосфора, в норме должен быть не ниже 30
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подобрать витамины
5 ответовЗдравствуйте. Ребенок 8 лет. Перелом мизинца со смещением от 16.08; 24.08 повторное вправление. Гипс снят 14.09. Отек сошел. Ребенок проходит физиолечение (магнит, массаж, лечебные ванны). Жалоба – палец самостоятельно не сгибается. С помощью другой руки сгибается, не...
Здравствуйте. Для улучшения проводимости по нервно-мышечным волокнам, в подобных ситуациях, рекомендуется прием нейромультивита по 1 таб 1 р в день в течение месяца. Во время еды. И аксамон по 20 мг по 1 т 1 р в день 1 месяц.