Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, девушка 29 лет, около года назад начали беспокоить пяточные шпоры, по началу не придавала значения болям, ну устала, в декрете, забегалась, потом начала понимать что болят именно пятки. Сделала УЗИ и рентген, оказалось что это пяточные шпоры и фасциит.
Отягчающие...
Здравствуйте! В такой ситуации как у вас до визита к врачу можно попробовать:
1. Носите только удобную обувь с жестким задником и хорошим супинатором. Идеально — ортопедические стельки-вкладыши с поддержкой свода и мягкой подпяточной вкладкой (гелевой или силиконовой). Их можно купить в ортопедическом салоне, стельки необходимы, так как причина появления пяточной шпоры в большинстве это плоскостопие.
2. Противо-воспалительная терапия: 2-3 раза в день втирайте в пятку и свод стопы противовоспалительную мазь (например, на основе диклофенака или кетопрофена). Курс — 10-14 дней. Или использование таблетированных форм, но обычно эффективность и того и другого выражена слабо.
3. Утром, не вставая с кровати, сделайте легкую разминку для стоп: потяните носок на себя, покрутите стопами. Это мягко растянет фасцию.
4. После нагрузки, если есть боль, прикладывайте к пятке на 10-15 минут завернутый в полотенце лед.
5. Откажитесь от бега, прыжков, длительного стояния и ходьбы босиком по твердому полу.
Эти меры значительно облегчат состояние до 4 декабря. На приеме врач обсудит с вами возможность физиотерапии, ударно-волновой терапии (УВТ) наиболее эффективное лечение пяточной шпоры в долгосрочной перспективе, или лечебных блокад ( эффект как правило здесь и сейчас, но как быстро вернется болезненность вопрос времени).
Всего вам хорошего! Если у вас остались вопросы, готов ответить!
Прошла лечение прописанное врачом: целебрекс капсулы, индовазин, уз с гидрогортизоном, стельки ношу и обувь с каблучком. Народные средства. Все равно боль осталась, особенно утром при вставании с кровати. Как вылечить?
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос.
Надеюсь, что диагноз плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки на фоне шпоры, подтверждён на рентгене.
Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др.
Воспаление развивается медленно и до 30 редко бывает.
Обычное стартовое лечение, которые Вы прошли, помогает редко, потому что лекарства перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию в области пятки не получается, а мази не проникают из-за слишком толстой кожи подошвенной поверхности стопы.
Но я обращу внимание на несколько моментов:
- Стельки нужны индивидуальные. Их делают под Вас. Готовые помогают редко.
- Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
- ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
В тех случаях, когда стандартное лечение не помогает, обычно рассматривают:
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются.
Аппарат УВТ должен выглядеть примерно так https://mtdiagnostica.ru/32-richardwolf_piezowave.html
3. HILT терапия на пятку 10-12 процедур.
4. PRP терапия №5
5. MBST терапия.
К сожалению, этих процедур по ОМС, как правило, нет.
Здравствуйте! Месяц назад сделали полостную операцию по удалению лопнувшей кисты левого яичника. Хожу в компрессионых чулках и по сей день. Вчера начала болеть правая нога. Ощущение распирания, горит. Боюсь, что образовался тромб. По рекомендации врача носить нужно месяц. А я...
Добрый день! После оперативного лечения вероятность образования тромбов в венах нижних конечностей повышается, даже не смотря на ношение компрессионного белья, ваши жалобы соответствуют клинике тромбоза, рекомендую экстренную очную консультацию сосудистого хирурга.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте у ребенка болит нога 4 года назад был поставлен диагноз артрит правого коленного сустава и ещё у неё дисплазия тазобедренного, живем в деревне дали направление через неделю к ревматологу в город, пошла сделать анализы а там гемоглобин повышен лимфоциты понижены и...
Здравствуйте. По анализу нейтрофилы повышены, лимфоциты понижены это возрастная норма после 5 лет, лейкоциты норма, СОЭ и СРБ норма, повышен гемоглобин, гематокрит это указывает на недостаточный питьевой решим вероятно температурил ребёнок либо диарея - надо потерю жидкости пополнять - увеличить питьевой режим. Средний объем эритроцитов повышен это указывает на недостаток витаминов В12 и В9 кофакторы гемопоэза и по этой же причине полки быть снижен средний объем тромбоцитов. Моноциты повышены это характерно для вирусной инвенции. Витамин Д понижен, обычно при таком показателе назначаем препараты витамина Д. Ножка болит у ребёнка это может быть реактивный артрит или миозит или их сочетание - реакция на вирус.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Болит нога около 2х недель. Болит бедро до колена сзади и сбоку , колено и стопа , стопа переодически немного немеет и присутствует ощущение распирания . В стопе есть скованность больше всего по утрам. При ходьбе боль не усиливается, но и не стихает. Были назначены...
Здравствуйте. Описанные симптомы (боль, онемение и чувство «распирания» в стопе) , отсутствие эффекта от нпвп и миорелаксантов, норма на мрт поп, может быть характерно для синдрома грушевидной мышцы или нейропатии седалищного нерва или его ветвей (это состояние, при котором седалищный нерв сдавливается грушевидной мышцей в ягодичной области. Боль обычно локализуется в ягодице и может отдавать по задней поверхности бедра, имитируя радикулопатию.). Чтобы ответить точно, рекомендуют дообследование: энмг нижних конечностей( оценить функциональное состояние нервов и мышц, выявить признаки их поражения ), очный осмотр невролога.
Здравствуйте. Не могу ходить. Болит с февраля левая часть спины - где копчик, ягодица, под ягодицей и вся левая нога. Колола диклофенак, артрозан, вольтарен, мелоксикам, мильгамму, ксефокам, мазала финалгоном, делала массаж, пдастырь перцовые и ничего не помогает. Сделала...
Здравствуйте! Секвестрированная грыжа диска может объяснять боль в левой части спины, ягодице и ноге. Сужение позвоночного канала может усугублять компрессию нервных структур.Рекомендации - Продолжайте курс НПВП (например, мелоксикам) и миорелаксантов для уменьшения воспаления и мышечного спазма.
- Физиотерапия, включая электрофорез, ультразвук и массаж, для улучшения кровообращения и снятия мышечного напряжения.
- Лечебная гимнастика для укрепления мышц спины и улучшения подвижности позвоночника.
В случае нерегрессирующих нарушений движений и функции тазовых органов, а также при выраженном болевом синдроме, не поддающемся консервативному лечению в течение 5-8 недель, может потребоваться хирургическое вмешательство. тогда потребуется консультация нейрохирурга
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
14 июня 2022 года я сломала лодыжку. 17 июня 2022 мне сделали операцию и поставили пластину. Спустя 2 месяца я уже ходила сама. По снимкам после операции (делали 3) все хорошо. Сказали снять пластину через год.
Обращаюсь к вам с таким вопросом: на данный момент у меня начала...
Если отека не было и на данный момент он появился и усилился, из наиболее вероятных причин - это лигаментит (воспаление связок).
По дообследованию, желательно сделать УЗИ связок.
Рентген перелома, слючаи нестабильности металоконструкции тоже бывают, поэтому рентген нужен тоже.
Здравствуйте. Уже неделю беспокоит рука, задавала вопрос уже тут. Немеет немного, как будто быстрее устает. Когда держу телефон начинает жечь сверху лучезапятсного сустава, не сильно.
На этой площадке мне отвечали врачи, сказали что ничего страшного. Я еще сходила к...
Поняла) значит это соматоформное расстройство( когда это не органика, а психологическая проблема на фоне хронического стресса, или повышенной тревожности или внутреннего конфликта). Возможно у вас есть временный небольшой спазм мышц шейно-плечевой зоны, мышц таза из-за тяжестей , вам хорошо бы записаться на массаж спины, на занятия йогой или курс здоровой спины, и по максимуму отвлекайтесь ( подарите себе какие-то хорошие моменты- встреча с друзьями, занятия хобби) , нужны положительные эмоции, и тогда не будете так прислушиваться к ощущениям в теле!
Добрый день. Отекает правая нога до щиколотки. Беременность 18,5 недель. Имеется остеохондроз, хронический пиелонефрит.
Рост 164,вес 91.давление не большое как обычно, своё родное пониженное, но бывают скачки. 100/110 макс. 140 было. Соли стараюсь много не есть. Пью витамины...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Два дня назад ребенок пошел на поправку после орви. Сегодня В 5 утра проснулась с жалобой на боль в ноге. В нижней части голени. Раньше она жаловалась на боль в ногах и руках при температуре и болезни, а сейчас или с вечера ребенок чувствовал себя нормально. Вечером было...
Здравствуйте.
Такие проявления могут быть связаны с перенесенной вирусной инфекцией. Возможен поствирусный миозит, либо артрит.
На данном этапе рекомендуется применение противовоспалительного препарата (ибупрофен) до 3х раз в сутки.
Из лабораторной диагностики сдать ОАК+ СРБ, Асло , РФ.