ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ. Π‘Π»ΠΎΠΌΠ°Π»Π° ΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΏΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ, Π° ΡΠΈΠ½ΡΠΊ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ????
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΠ° ΠΏΡΡΠΊΡ ΡΡΡΠΏΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ ΡΡΠΎ Π±Ρ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ. Π ΡΠΎ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅Π·ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°. Π‘ΠΈΠ½ΡΠΊ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ-ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ-ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π²ΡΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΡ
ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ? Π ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ? ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ°Ρ
Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΈΠΏΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΏΡΠ½ΠΊΡ, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΡΡΡ-ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΎΠ±Π΅Π½Π΅,ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΏΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΌΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠ³ (Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ). ΠΠ΅Π²Π°Ρ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅, ΠΏΡΠ°Π²Π°Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±Π΅Π΅, 4 ΡΠ°Π·Π° Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ (Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ), Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π³ΠΈΠΏΡ + Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΈΠ½Ρ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΠΌΠ½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ...

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
1. Π‘ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ ΠΠ°ΡΠ° ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ. ΠΠ°, ΡΡΠΎ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Π°Ρ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΡ (Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅) ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΏΡ ΠΈ\ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ - Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΎΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΠ¦Π (Π΄Π°, Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ), Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ.
2. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΠ€Π, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈ, Π³ΡΡΠ·ΠΈ, Π€Π’Π ΠΈ Π΄Ρ.
3. ΠΠ°Ρ Π²ΡΠ°Ρ - Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Π² Π¦Π Π. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΠ Π’. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΠ Π’ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π΅ΠΉΡΠΎΠΌΠΈΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ
ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ°.
Π£ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ²-ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΠ°ΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ
Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠΏΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΡΠΈΠ±Π»Π° ΡΡΠΎΠΏΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ°, ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π°, Π±ΡΠ» Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π½Π° 5ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΡΡΠ°Π»Π° Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π², ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ?

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠΏΡ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ± ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ
ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΏΡ Π±ΡΠ» "ΡΠΈΠ½ΡΠΊ", Ρ.Π΅. ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π±ΡΠ»Π° Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ° Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ
ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΎ ΠΈΠ·Π»ΠΈΠ²ΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄Π° ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·, Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ ,ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·Π³ΠΈΠ±Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠ° Π½ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½Ρ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ Ρ Π΄ΠΈΠΊΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π°ΠΊ Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ Π»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ ,Π±ΠΈΠ½ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π±ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ Ρ
ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠΎΠ΄Π° Ρ 2018 Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π»Π΅Π²Π°Ρ ΡΡΠΎΠΏΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ,Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ.
ΠΡΠ΅ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅,ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½Π° ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΡΡ.ΠΡΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Ρ
ΡΠΆΠ΅,ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½Π°.Π Π°Π½Π΅Π΅ Π² 2019 Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΡΠ°Π΄Π΅ΠΌΠ°.ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ...

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°!
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»ΡΡ Ρ ΠΠ°ΡΠΈΠΌΠΈ Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ
ΠΠ°ΡΠΈ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡΡ ( Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠΎΠΌ) Π² Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ
ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ
Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ
ΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ , ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΡΠ³ΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ°ΡΠ°
β
Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ:
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΡΡΡ 1 -2 ΠΊΠ»Π°ΡΡ Π½Π° Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ( Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ)
ΠΠ΅ΡΡΠ°Π»Π΅ΠΊΡ 1000 ΠΌΠ³ 1 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ 2 ΠΌΠ΅Ρ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄
ΠΠ΅ΡΡΠ΅Π» Π΄ΡΡ Ρ 250Π»Π΅ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ 2 ΠΌΠ΅Ρ
ΠΠ΅ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
Π Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΡ
ΠΠΈΠΌΡΠΎΠΌΠΈΠΎΠ·ΠΎΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠ°Π³Π΅Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ- Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΎΠΏΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ. Π ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ- Π±ΡΠ³ΡΠΈΡΡΠΎΡΡΡ 5 ΠΏΠ»ΡΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΏΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ, ΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠΌΡ 13 Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ, Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ. ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ? ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ²Π½ΠΎ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ
ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ 5 ΠΏΠ»ΡΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π° ΠΎΠ½Π° - ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ - ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ
ΡΡΠΎΠΏ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡ
, Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ,Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ½ Ρ ΠΠ¦Π,Π½Π΅ Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ.Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°,ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ Ρ ΡΡΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ
Π»ΠΈ.Π ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ
ΡΠΈΠ΅,Π² ΡΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΉΠΌΡ.ΠΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΠ΄ΠΆΠ΅Π½,ΡΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡΠΌ(ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ). ΠΡΠ΅ΡΠ° Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π»ΠΈ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ,ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π°...

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π‘ΡΠΎΠΏΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΡΠ΅?
ΠΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ 11 ΠΌΠ΅Ρ., Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΠΈΡ, ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ²Π½ΡΡΡΡ Π·Π°Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΠΏΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅? Π 3 ΠΌΠ΅Ρ. ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ», Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ» ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, ΠΠ€Π, Π‘ΠΠ’ Π½Π° ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ.

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°Π΄ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈ Π·Π°Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ³ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΏ ΠΎΠ±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π½Π΄Π°Π»ΠΈΠΈ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄Π° Π² Ρ
ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅. Π§Π΅ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ½ΡΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ. ΠΠ΅Π· ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊ Π²Π°ΠΌ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ±ΠΎΡΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΡΡ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΡΡΠ°Π» ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΊΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»ΡΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠΈΠΌ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠΊ. Π§ΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ Π½Π΅ΠΊΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΡΡΠΏΠ½Ρ Π½Π°...

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΎΠΏΠΈΠ΅. ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ° . Π Π΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΏ Π² Π΄Π²ΡΡ
ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡ
, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΠ Π’ ΡΡΠΎΠΏ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π°Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° 46 Π»Π΅Ρ, 164 ΡΠΌ, 84 ΠΊΠ³. Π©ΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄ΠΊΠ° ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π° 10 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄, Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΡΡΡΠΈΡΠΎΠΊΡΠΎΠΌ. 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° 3 ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ
ΡΡΠΎΠΏΠ°Ρ
- ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄ΠΈΡΡ,...

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ.
ΠΠΎ Ρ ΠΠ°Ρ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΠΠ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅:
Π‘ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΉΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΠ€Π.
ΠΠ΅Π»Ρ ΠΠΎΠ΄ΡΠ³ΠΈ, 911-Π‘Π°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π³Π΅Π»Ρ, Π’ΡΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Ρ Π³Π΅Π»Ρ.
ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ°.
Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ:
- ΠΠ΅ΡΡΠΌΠ° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ-Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ 6-7 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ.
- ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π»Π°Π·Π΅Ρ HIRO (Π₯ΠΠ Π) 3.0 β 10 Π½Π° ΡΡΡΡΠ°Π²
- ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π·, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΏΠΎ 10 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ.
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΈ ΠΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ Π²Π½ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Ρ ΠΠ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΡ https://e-lactation.ru/
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠ» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ°Π·Π° 4 ΠΏΠ»ΡΡΠ½Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ,17 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠΏΡ,Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ,ΠΏΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π° ΡΡΠ°Π»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ Ρ
ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΎ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³, ΠΡΠ°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ, Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ°. Π£ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π² Π³ΠΈΠΏΡΠ΅?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ