Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
2 ответаНесколько лет назад начались панические атаки. После курса атаракса все прошло. Атаракс принимал только перед самолётом и перед прохождением МРТ. Полетел в Тайланд, полет перенёс нормально, а потом начались панические атаки, чувство дискомфорта, тревожность, шумы в голове....
Здравствуйте! Понаблюдайте за состоянием, если тревожность не проходит, обратитесь на прием к врачу, и если тревожное расстройство подтвердится, целесообразно назначение антидепрессантов.
Здравствуйте, уже несколько лет я не могу справиться с тревожностью. Последний год просыпаюсь с чувством иррационального страха. При этом мне не снятся кошмары. Когда мне было 8 лет, у меня диагностировали фобию и выписали Феварин. Фобия проявлялась в навязчивых движениях,...
Здравствуйте, есть 2 основных варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Разрыв между реальностью и иллюзиями
13 ответовСоздаются впечатление, что тело и мои мысли живут раздельно, не могу себя собрать в кучу, постоянно всё забываю, часто зацикливаюсь на одной точке и не могу оторваться, прочитав что-то, я потом не могу вспомнить что читала, чтобы это пересказать. Повышенный уровень...
Юлия, это была паническая атака. От этого Вы не умрете и не сойдете сума, люди, которые не сталкивались с подобным пугаются. Но, здесь важно 1. знать, что это не смертельно 2. что это проходит 3. в момент этого состояния первое что нужно делать - это начать дышать!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, подскажите пожалуйста, Месяц назад обратилась к врачу психиатру: долго засыпала просыпалась от каждого шороха ,от дерганья своей руки, врач выписала препараты: пантогам, грандоксин, сертралин, имован пропила эти препараты месяц, пришла на приём мне врач...
Здравствуйте! В такой ситуации лучше всего очно посетить другого врача - при лечении расстройств, сопровождающихся повышенной тревожностью, срок приема антидепрессанта - Сертралина - должен составлять не менее года от момента полной стабилизации состояния, а не от начала приема.
Тревожно-депрессивное расстройство
26 ответовДобрый день. Мучает тревожность уже 2 недели, поэтому врач прописал золофт. Уже 2 недели принимаю Атаракс . На золофте в первый же день усмлилилась тревога ( атаракс не особо маскирует его), и плюс проснулась среди ночи и спать не могу. Я слышала что он может усиливать...
Здравствуйте. Никто не даст гарантий, что на другом антидепрессанте заход будет легче. И. К. Золофт является достаточно мягким препаратом. С какой йдозировки вы начали приём? Атаракс по какой схеме принимаете?
В течении месяца беспокоит тошнота, начинается с утра и до вечера может не проходить, три недели назад отравилась, после этого проблемы с пищеварением, стул не сформировавшийся, температура до 37, слабость, апатия, сплю по 8 часов, но всё равно уставшая. есть еще чувство...
Отклонения в анализах у Вас связаны с нарушением работы желудочно-кишечного тракта в целом. А щелочная фосфотаза может быть понижена на фоне соблюдения диеты. К лечению попробуйте добавить дюспаталин по 200 мг 2 раза в день на 4 недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние головы
24 ответаДобрый день! Уже несколько месяцев голова как будто в тумане. Немного даже кружится иногда, но тошноты нет, рвоты нет. Не болит Периодически сдаю кровь, витамин Д был на одну единицу всего ниже нормы, Ферритин тоже нормальный. Очень надоело такое состояние, депрессии и...
Здравствуйте Уточните пожалуйста вес рост ? Туманность в голове чаще всего в рамках генерализованного тревожного расстройства, можно пройти онлайн тест hads Анализы на ферритин , гормоны щитовидной железы сдавали ? Головокружение по типу шаткости или предметы гружатся вокруг ?
Головокружение , дурнота
8 ответовЗдравствуйте. Беспокоит головокружение. Возникает спонтанно , в любом положении. Сопровождается ощущением дурноты , как будто вращается голова внутри головы. Есть небольшой шум в ушах. Ходила к врачу , анализы крови в порядке , уши сосудов шеи кроме остеохондроза ничего не...
При подобных симптомах обычно исключают такое заболевание, как ДППГ. Головокружение при ДППГ связано с наличием плавающих в эндолимфе или фиксированных на купуле отолитов, которые раздражают рецепторы, провоцируя симптомы. Обычно проводят маневры Эпли и пробу Дикса–Холлпайка, для этого нужен отоневролог. Если проводят эти маневры, состояние сразу должно улучшиться. Также исключают психогенное головокружение, связанное со стрессом и нервными переживаниями, называется ПППГ, основная терапия это антидепрессант + транквилизатор и психотерапия по когнитивно-поведенческому методу. (сочетание, к примеру, эсциталопрам+тералиджен/сертралин+атаракс). И обычно еще исключают железодефицит, гормональные нарушения(поэтому рекомендуется сдать также железо, ферритин, гормоны щитовидной железы, общий и биохимический анализы крови). Бетагистин можно продолжать принимать. Выполнять вестибулярную гимнастику Брандта-Дароффа.
Сильная усталость, тревожность, апатия
12 ответовДобрый день. Меня беспокоит тревожность, началась в ноябре прошлого года, невролог прописала атаракс, пропила три месяца, потом перерыв и снова начала пить по пол таблетки на ночь, так как без него боюсь не усну. Сдала анализы, ферритин/витамин Д/ттг. По показаниям, все,...
Здравствуйте! Низкий ферритин 7.7 и дефицит витамина Д 18 являются прямой причиной тревожности, бессонницы и хронической усталости, а не их следствием. Начатая терапия мальтофером, витамином Д и магнием верна. Витамин Д необходим в дозе 2000 4000 МЕ в день минимум на три месяца. При правильной коррекции дефицита железа через 4- 6 недель сон восстановится естественным образом и необходимость в атараксе отпадет. Для полной картины следует проверить гемоглобин, сывороточное железо и исключить причины скрытой потери крови. Необходима консультация гастроэнтеролога и гинеколога для уточнения причин почему ферритин на таком уровне. Приоритетом в лечении является нормализация ферритина, только затем магний и витамин Д. Возвращение бодрости возможно при устранении железодефицита с контролем анализов через полтора месяца. Если при нормализации показаний текущие жалобы остаются на месте, возможно рассмотреть курсовые препараты для снятия тревожности например буспирон, также возможно рассмотреть при нарушениях сна мелатонин на данный момент.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Конкор и другие препараты
14 ответовЗдравствуйте! На фоне тревожности начались проблемы с пульсом- от каких-то движений пульс может резко подняться до 150 и выше. Кардиолог прописал Конкор временно , по 2,5мг утром. Сейчас обострился остеохондроз, невролог рекомендует капельницы Неодолпассе (если верно написала...
Здравствуйте Не переживайте. Можно при необходимости добавить дозу конкора до 5 мг Данные препараты совместимы. При повышенной тревожности курсом магне в6, успокоительное курсом. Буду рада вам помочь??? обращайтесь