Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушения сна
1 ответОчень сильно сбил сон и ложусь всегда под утро часов в 7 утра, а просыпаюсь в 14:00, и так уже два месяца, как нормализовать сон, рано ложится не получается, уже вошло в привычку, пил мелотонил, не понятно помогло или нет
Здравствуйте, вопрос еще актуален?
График сна
5 ответовЗдравствуйте. Ребенку 1 год и 2 месяца. Встает в 9, может чуть раньше. Первый сон уходит где-то через 3-3,5 часа. Спит от часа до 1,5. На второй сон уходит с боем, может около 6 только уснуть. А в ночь уходит около 12, а может и в пол первого. Что делать? Ночь короткая и...
Да, попробуйте сделать так. Возможно ребенок готов перейти на один сон
Нарушение сна
18 ответовДобрый день. Будет два вопроса... Ребёнку 1.4 буквально как с месяц начались проблемы со сном, как с дневным так и с ночным. Днём укладываемся спать по часу а то и по два и спит от силы минут 30-50, на ночь начинаем укладываться с 20.00 заснёт и минут через 20 просыпается с...
удачи вам! не переживайте, уверена у девочки вашей все будет хорошо с такой внимательной мамой!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расстройства сна.
3 ответаРаньше от бессонницы хорошо помогал Феназепам.Возможно получит такой рецепт? Слышал сейчас новые правила для аптек по торговле рецептурными................…...................…........................
Здравствуйте. Значительно усложнились правила выписки феназепама, изменился бланк на котором выписывается данный препарат - 148-1/у-88, значительно ужесточились правила хранения данного препарата. Практически данный препарат можно выписать у врача узкой специальности невролог, психиатр по строгим показаниям. Проблема и в том, что даже имею на руках рецепт, найти и этот препарат в аптеках сложно, т.к. аптеки не хотят его закупать из-за жёстких требований по хранению и отпуску препарата.
Нарушение сна
16 ответовДобрый день. После приема препаратов нейролептиков и ноотропных с транквилизаторами увеличилась нервозность и совсем пропал сон вот уже несколько дней. Как засыпать опять? Выработалась уже тревожность перед сном, да и сама по себе есть тревожность. Очень хочется спать, но не...
Здравствуйте! Кто их назначает,сколько пили и что?
Длительность сна
2 ответаЗдравствуйте! Меня зовут Маша и меня часто тянет к сну. Иногда я сплю больше 12-15 часов сколько не будите не могу встать , ,будильникков просто отключаю. Сегодня тоже спала много вчера 7-8 часов Вторник тоже спала много. И днем тоже тянет к сну.
Здравствуйте! Уточните ваш возраст. Чем старше мы становимся, тем меньше потребность во сне. В возрасте 25-64г - нормальная продолжительность сна 7-9ч, приемлемо и 6 - 10ч. Для старшеклассников - 7-11ч, для подростков 7-10ч. Если вы не высыпаетесь за этот период, обращайтесь к неврологу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
16 ответовЗдравствуйте. 1.5 месяца как отлучи́ли дочь ,2 года, от ГВ. С тех пор начались постоянные истерики перед засыпанием и по ночам(бывает по несколько раз за ночь). Были у невролога, назначили фенибут, дормикинд, магний В6. Положительной динамики не наблюдаю.
Здравствуйте. А сколько по времени уже принимаете препараты эти?
Нарушение сна
7 ответовЗдравствуйте,месяц назад после перенесенного ковида начали мучать покалывания по всему телу,пропила курс мильгаммы и атаракса,все было хорошо,сон нормализовался,покалывания не беспокоили,когда закончила атаракс принимать вообще перестала спать опять,такая тревога и страх...
Да вот такие сбои дает дисфункция в вегетативной нервной системе на фоне сопутствующих заболеваний
Нарушение сна.
28 ответовЗдравствуйте,в апреле месяце переболела сильно. С температурой. Работаю день ночи отсыпной выходной. И с апреля просто пропал сон. Такая тяжесть на сердце. Стала просыпаться среди ночи и так сердце тяжело бьётся. То тахикардия,то наоборот медленно. И при этом меня просто...
Здравствуйте! Обычно рекомендуется при подобных жалобах сдавать гормоны щитовидной железы(ттг, т3 св и т4 св). Пройдите пожалуйста еще тестирование hads в интернете и прикрепите здесь результаты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие сна.
1 ответНе помогает зопиклон, про остальные даже не пишу. Испробовано абсолютно все. Была у стоматолога. Не помогли. Кратковременное улучшение было на фоне капельниц сосудистых средств.
Здравствуйте, Наталья! При нарушении сна хронической, более 1 месяца, рекомендуется когнитивно-поведенческая терапия сна-ознакомьтесь пожалуйста с рекомендациями врача сомнолога Романа Бузунова. Также пройдите пожалуйста тест Госпитальная шкала тревоги и депрессии онлайн. Часто нарушение сна это эмоциональные нарушения. В таких случаях обычно рекомендуют препараты из группы СИОЗС (препараты рецептурные, подбираются на очном приеме неврологом или психотерапевтом).