Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит голова и шея
33 ответаЗдравствуйте.на протяжении 2лет периодически болит голова правая часть.не сильно ,ноющая.начинает болеть когда долго нахожусь в дороге(вожу ребенка на занятия).и болит шея.может длится 2недели.нерриятные ощущения где лоб ,макушка и затылок,шея болит .делала МРТ головы полгода...
Здравствуйте, Алла! Вам необходимо обследовать шейный отдел позвоночника. Как правило, Ваши жалобы можно связать с т н. Миофасциальным синдромом. Причина синдрома - спазм мускулатуры из-за несоразмеренных нагрузок и слабости мышц. Оцените свое спальное место, поменяйте подушку и по возможности матрас на ортопедические. Занимайтесь лечебной физкультурой. Хорошая программа реабилитации доктора Бубновского. В интернете много видео, можете ознакомиться. Если у вас сильная боль, необходим курс лечения, состоящий из анальгетиков, миорелаксанта и витаминов группы В. Во время ремиссии можно пройти курс массажа. Кстати, мнительность только ухудшает состояние, транформируя Миофасциальный синдром в головную боль напряжения .
Баланопостит
6 ответовДобрый день , подскажите пожалуйста , появились красные пятна как прыщики на головке полового органа , примерно 2 недели назад после занятия сексом с супругой . Тогда у нее влагалище было суховато и такое ощущение , что повредил как то кожу полового органа , потому что...
Да, подойдёт. Но чтобы оно было гипоаллергенное!
Грудничковое плавание
5 ответовДобрый день! Услышала от знакомых о пользе грудничкового плавания в бассейне. Почитала отзывы по этому вопросу и мнения противоречивые. Нашей малышке 3 месяца, хотели попробовать, но учитывая разные мнения не знаю как поступить. Бассейн мы уже выбрали в нашем городе,...
Светлана, здравствуйте. По-моему мнению это больше дань моде. Не каждый ребенок позитивно реагирует на данную процедуру. Она очень сильно отличается от обычного купания ребенка. Дети, которые "занимались" и не занимались плаванием - ничем в развитии не отличаются. Кроме того в ванну с вашим малышом зайдет чужой для него человек со своей микрофлорой, а ребенок может и воды взглотнуть. Меня очень настораживают все движения и манипуляции, которые тренер совершает с малышом, особенно касается шейного отдела позвоночника. считаю это очень опасным. мы несколько лет назад носили на плавание нашего внука (т.е. его родители, конечно))). Нам все это не понравилось и показалось очень опасным, прекратили. Но это мое мнение. В любом случае Вам решать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прорезывание клыков и развивашки
5 ответовЗдравствуйте. Сына вожу на занятия в бассейн. Сейчас прорезываются клыки, появился насморк, кашель и температура. Все походы в бассейн были приостановлены. Пролечись, все хорошо. Но спустя короткое время по ночам у ребенка появилось заложенность носа. Педиатр прописал...
Добрый вечер. Если у ребёнка есть насморк, даже, если на фоне дентации – то в подобной ситуации не рекомендуется водить в бассейн. Сейчас эпид сезон и риск заболеть увеличивается В Бассейн можно ходить на фоне полного здоровья
Что со мной не так???
7 ответовЗдравствуйте,мне 27 лет,а мужу 47 лет.В браке мы уже 6 лет,есть дети,но никакого оргазма я с мужем не получаю.Ему это не нравится он говорит,что занятия сексом со мной ему не нравятся потому что я лежу как бревно.А получаю удовольствие только сверху когда я на нем,но это...
Здравствуйте. Не понятна проблема. Получаете удовольствие сверху -так будьте сверху. Поговорите с ним. Петинг - это очень индивидуальная штука. Тут должно быть понимание. Если мужчина может бросить женщину из за такой мелочи , то он дегенерат. Извините. Уверен, ваш муж не такой. Поговорите с ним. И устраивайте ему борьбу в постеле! Будьте всегда сверху.
Спондилоартроз
8 ответовЗдравствуйте Два с половиной месяца назад появилась боль в пояснице слева и левой ягодице Прошла лечение Лорноксикам уколы 5 дней Омез Аркоксиа таб Мидокалм Лонг 10 дней Боль ушла но не до конца Месяц не занималась спортом Спустя месяц после первого занятия в...
Здравствуйте! По описанию мрт остеохондроз, спондилоартроз-возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах, есть у всех людей с 16-18 лет, клинически никак не проявляются и лечения не требуют. Протрузия совсем небольших размеров, на нервные структуры не влияет и также не может клинически проявляться. Болеть могут мышцы и связочный аппарат. По лечению обычно рекомендуется прием нпвс и миорелаксанта +профилактические мероприятия. Одна из используемых схем терапии выглядит так: Таб.Теноксикам 20 мг 1 таб 1 р/д 5-7 дней+ капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д утром натощак 5-7 дней; Таб.Тизанидин 2-4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней; Местно можно использовать гель Кетопрофен 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Нанопласт на 10-12ч в день 5-7 дней. При недостаточной эффективности к лечению добавляют капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 1 день, далее 1 капс 2 р/д 2й день, далее 1 капс 3 р/д 2-3 месяца(препарат рецептурный, отменять потом в обратном порядке) и р-р.Дексаметазон 4 мг 1,0 мл 1 р/д в/м 3-5 дней. Назначается массаж, занятия ЛФК для позвоночника(можно посмотреть упражнения по бубновскому, по фишеру, по шишонину), из физиотерапии можно рассмотреть ударно-волновую терапию(но после того как болевой синдром уменьшится или пройдет). Можно использовать аппликатор Кузнецова 10 минут в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При физических нагрузках становится очень плохо. Посещаю секцию самбо и при работе на выносливость и борьбе ухудшается состояние: начинает мутнеть в глазах и ощущение что на голову что-то давит. Данное чувство проходит после отдыха в течение примерно 10 минут. Раньше таких...
Добрый день.Это вегетативная реакция на превышение пределов вашей индивидуальной физической подготовки: снизьте нагрузку и/или интенсивность ее.
После бега заболел желудок ночью, затошнило, ком в горле. Обнаружен хеликобактер, протестила, но анализы пока не сдавала, чтобы узнать, успешно ли прошло лечение. По Фгдс - эрозия. Принимаю: улькавис, необутин,разо и нутрифайбер ( запоры, они у меня бывали и раньше). Лечусь...
Здравсвуйте вероятнее всего произошел забром из желудка в пищевод кислоты, в данном случае рекомендовано добавить ганатон по 50 мг 3 раза в сутки на месяц это препарат который нормализует работу клаппаного аппарат и в цеолом препятсвует забросу килоты и боли в желудке и ощущению комка
Здравствуйте! Я инструктор по плаванию с новорожденными детьми. Провожу занятия в домашней ванне и в детском бассейне. Среди коллег распространено мнение 1. Что у новорожденного есть рефлекс задержки дыхания. Действительно ли с точки зрения педиатрии есть такой рефлекс?...
Срабатывают защитные рефлексы ребёнка под действием раздражителя, рефлексы врожденные, со временем не пропадают.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием голдлайн+ для снижения веса
10 ответовДобрый вечер. Нахожусь в декретном отпуске. Спустя 1.8 г после рождения ребенка решила снизить вес. За время беременности и декретного отпуска вес достиг 78 кг по росте 160 см. Месяц назад увеличила физ нагрузку (3 раза в неделю занятия фитнесом) и дефицит калорий (1700...
Добрый день Листата блокирует фермент расщепляющий жир В результате жир выходит с каловыми массами не переработанный Что несет побочки в виде вздутия,подтекания жира из прямой кишки Лучше голдлайн Он блокирует чувство голода Принимать 10 мг с завтраком