Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжесть в животе, изжога, отрыжка
7 ответовДобрый день. Женщина, 32 года. Придерживаюсь правильного питания, но на майские праздники уезжали в гости. Питание сбилось, ела много окрошки, шашлыка, запеченный карп, пива, домашнего вина, зеленый лук и тд. Так же много кофе пила -5 чашек в день. Появилась тяжесть в...
Оцениваем эффективность обычно в течение первых 2 недель от начала лечения, на практике у многих пациентов первые положительные результаты отмечаются в течение первой недели
Здравствуйте! Обратила внимание на проблему в 2018: иногда в жару, если ещё есть нагрузка (поиграла в бадминтон, например) болела голова. Сдавливающее чувство. Проходило после пары часов сна. Сходила к врачу тогда, он сказал, что у меня слегка пониженное давление и что я...
Здравствуйте! В жаркую погоду происходит расширение сосудов, что проявляется снижением АД. Вследствие нарушения кровообращения возникает гипоксия. Возможное проявление в виде головных болей. Проживание в горных районах усугубляет ситуацию (снижается парциальное давление кислорода в воздухе), усиливаются симптомы гипоксии. В данном случае, возможна смена условий проживания, питьевой режим (30мл на кг массы тела), борьба со снижением массы тела. Для устранения гипоксии рекомендуют прием препарата гипоксен по 3 капс 2 раза в день-3недели.При снижении АД ниже 110мм рт ст возможен прием кордиамина по 15 капель 2-3 раза в день
Диетическое питание.Мой рацион
5 ответовДобрый день. Имею большое желание похудеть на 5 - 10 кг. Мой рацион питания состоит из молочных продуктов ( до 4% жирности),овощей и фруктов. С недавних пор я лактовегетерианец. Очень редко добавляю в рацион гречневую кашу. Однако столкнулась с такой проблемой как переедание....
Добрый день. Кофе лучше пить натуральный, заварной. Можете посмотреть его калорийность на сайте калоризатор, там мизер. Норму калорий в день нужно высчитывать исходя из Ваших параметров тела, но фрукты и молочку лучше употреблять в первой половине дня, для лучшего усвоения. Также нужны белки: вареная курица, рыба, яйца. Это можно вечером с салатиком. А гречка это вообще кладезь витаминов и минералов, поэтому я бы на Вашем месте не вычеркивал её. Плюс включение умеренных физ нагрузок, чтобы кожа оставалась в тонусе! Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Привкус во рту
9 ответовЗдравствуйте подскажите что это может быть, заметил как уже в течение пол года появляется иногда привкус во рту, а так же запах, бывает после отрыжки, тяжело описать не вонючие, не противное, как будто мучное слегка поджаристое, особенно чувствуеться когда сухомятку ешь,...
да, такое тоже бывает искажение вкусовых ощущений при патологии нервной системы
Витамин В12 повышен
18 ответовДобрый день! Вчера сдала анализы крови для оценки состояния здоровья,пытаюсь похудеть после 2х родов (Ребенку 1,5года). Мой Рост 156,вес 60кг У меня синдром Жильбера обнаружили лет 5назад. Пару раз в год сдаю АЛТ,АСТ,Билирубины. Ранее делала узи (3года назад) был перегиб...
Да, с большей вероятностью повышение на этом фоне, не переживайте, повышение абсолютно не критичное 🌹
Сильно болит голова
25 ответовДобрый вечер. Выпила сегодня капучино и как дало в голову , сразу же начала болеть сильно и кружится начала голова . У меня всд . Я очень редко пью кофе, сегодня решила позволить и вот такой результат. Прошло часа 3 как я выпила кофе , а в весках пульсирует до сих пор и болит...
Здравствуйте.Вы можете замерить АД?.Сейчас мжно выпить нурофен.При шейном остеохондрозе очень важна ЛФ для укрепления мышц спины,а шейный отдел-самый слабыйи,если работа сидячая с постоянным наклоном головы,то этот отдел страдает в первую очередь.Очень хорошо для позвоночника идля укрепления нервной системы плавание,спать надо на ортопедическом матрасе и воду пить в достаточном количестве (30 мл/кг/с)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неприятные ощущения, боюсь ковида?
27 ответовЗдравствуйте, мне 24 года. Проблема в том, что на протяжении месяца-двух стали появляться чихание, после чихания неприятное ощущение, как будто нехватает воздуха... и болит голова. Также беспокоит ощущение, что упадешь в обморок. Испугавшись ковида пошел сдал мазок из...
Здравствуйте, нет, конечно,это не ковид инфекция, вы все,что возможно выполнили для исключения ее. Вероятнее всего,что это проявление аллергии или ГЭРБ, вам необходимо выполнить общий анализ крови, отследить уровень эозинофилов, СОЭ, сдайте кровь на IgE
Повышена мочевая кислота
13 ответов38 лет, с 2020 года сдаю регулярно анализы и все это время повышена мочевая кислота : 11.2020 - 508 ммоль 11.2021 - 473 ммоль 11.2022 - 502 ммоль 02.2024 - 541 ммоль 04.2024 - 451 ммоль Никаких жалоб нет, питание более-менее правильное (без фастфуда, без жирного мяса (только...
Здравствуйте. если жалоб нет, таблетки не начинаем. Соблюдаете диету с ограничением богатых пуринами продуктов, снижение потребления соли. Рационально питаетесь, физическая активность приветствуется. Вес избыточен, лучше немного снизить, возможно тогда и мочевая кислота снизится. А главное - вес не набирать! Потребление достаточного количества аскорбиновой кислоты может снизить уровень мочевой кислоты - 250 мг в день.
Головокружение, слабость, тошнота
14 ответовЗдравствуйте! Второй раз сталкиваюсь с ситуацией при смене погоды на дождливую: открываю глаза утром, и все жутко плывет, невозможно смотреть, становится страшно. Нахожу положение, чтобы так не кружило и закрываю глаза от ужаса. Начинаю потеть, возможно от страха, что мне так...
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Николаевич, я врач терапевт, партнер сервиса «Спроси Врача». Вероятная причина симптомов - дисбаланс симпатической и парасимпатической нервной системы; тем не менее для исключения соматической патологии в таких случаях лечащие врачи рекомендуют сдать - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с обязательным! подсчетом лейкоцитарной формулы вручную!), анализ крови на С реактивный белок (обычный!, не высокочувствительный), общий анализ мочи с микроскопией осадка. Для восстановления баланса нервной системы в таких случаях лечащие врачи рекомендуют - ежедневные прогулки на свежем на свежем воздухе; регулярную аэробную физическую активность - бег, плаванье, велосипед; фенибут 250 мг по 1 таб 2 раза в день в течение 1 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запор при рефлюксе
36 ответовЗдравствуйте, 10 дней назад началось обострении ГЭРБ(был ком в горле, тяжело глотать, глотку драло и много отрыжки), ФГДС буду делать только через неделю, сейчас болею. 8 дней на диете, у меня запоры. Без микролакса и глиц. Свечи сходить не могу, уже ем печеные сливы, яблоки,...
если была непроходимость, то стула не было бы вообще. были бы боли, тошнота, рвота.