Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость и простуда не проходит
9 ответовУ мужа на протяжении месяца усталость,с утра плохо, проблемы со сном, насморк (гайморит с подросткового возраста) и был кашель сухой. Кашель сухой под ночь беспокоит. Гайморит лечили зверобоем. Вроде стало лучше, сходил на работу 1 день, и снова все симптомы вернулись...
Здравствуйте! По анализу крови повышение креатинина, такое может быть признаком недостаточного питьевого режима. В норме пить чистую воду рекомендуется из расчета 30-40 мл на 1 кг тела в сутки. Нейтрофилы и лимфоциты изменены в процентах, как правило это диагностически не значимо. Железо неинформативный показатель. Ферритин является не только показателем железа в организме, но и острофазным белком, он может повышаться на любой воспалительный процесс в организме,в таких условиях рекомендуют пересдать ферритин через месяц, а также насыщение трансферина железом в норме должно быть менее 45%, трансферин, срб. По описанию с большей вероятностью это проявление астенического синдрома, на очно приеме могут рекомендовать: 1. Рациональное и сбалансированное питание. 2. Пить воду из расчета 30 мл на 1 кг тела. 3. Больше времени проводить на свежем воздухе 4. Прием вит д 2000-4 капли утром длительное время 5. Привет вит с по 1 т в сутки в течение 5 дней 6. Меньше контактировать с больными во избежании повторного заражения. 7. Чаще мыть руки, проветривать помещение каждые 2 часа. 8. По возможности пользоваться увлажнителем воздуха Также дополнительно досдать вит д, вит в9 и в12, гормоны щитовидной железы ттг и т4 свободный 🙏🏼
Усталость ног
19 ответовЗдравствуйте.в конце января/начало февраля перенесла сильный стресс, болел ребёнок,(а когда болеют дети у меня всегда страх смерти, страх что не успею оказать помощь тк живем в селе), затем муж был в больнице на операции по замене ТС, и все наволилось в кучу, воспалилась...
Здравствуйте Судя по описанным симптомам, у вас сочетание стресса, усталости и подострого тиреоидита. Тремор, слабость и «вата» в ногах часто связаны с нервной системой и гормональным фоном. Симптомы усиливаются при эмоциональной нагрузке - это нормальная реакция организма на стресс. Тревогу стоит бить, если появляются сильные боли, отёки, посинение ног, сильное сердцебиение, обмороки или стойкая слабость. Сейчас имеет смысл обратиться к эндокринологу для контроля гормонов ЩЖ и неврологу, чтобы исключить влияние нервной системы и сосудов. Терапевт поможет оценить общее состояние и назначить анализы крови (гормоны ЩЖ, железо, витамин Д, общий анализ). Для облегчения состояния полезны сон, отдых, лёгкие прогулки, мягкая гимнастика, контрастные ванночки для ног. Иногда назначают магний ,например (бисглицинат) по 200мг вечером(1 месяц) Регулярный контроль у эндокринолога и невролога, умеренные нагрузки и снижение стресса помогают уменьшить тремор и тяжесть в ногах. Если симптомы усиливаются или появляются новые,желательно обращаться к врачу Будьте здоровы 🙏🏻❤️
Усталость, повышение давления
6 ответовС конца декабря сильная усталость, нет сил, появилось отдышка, когда поднимаюсь на 2 или 3 этаж (домой или на работу), тяжело иногда дышать, постоянная сонливость, иногда такая усталость, что тяжело сидеть, начало подниматься давление 144/102 пульс 109, 148/90 пульс 102 (...
Добрый вечер, с учётом картины крови отсутствия анемии нужно исключать заболевания сердечно-сосудистой системы, которые могут приводить к слабости и одышке, миокардиты после разнообразных вирусных и бактериальных инфекций,микардиодистрофии на фоне гормональных изменений- вам нужно сделать Эхо сердце- то есть проверить структурные изменения сердца и наличие сердечной недостаточности, а также холтер то есть суточный мониторинг электрокардиограммы, сделать УЗИ щитовидной железы, так как ттг имеет тенденцию к повышению, щитовидная функция имеет наклонность к снижению, ТТГ не высокий ,то есть это не критично, но на будущее всё-таки нужно пересдать -ещё раз перепроверить цифру ТТГ, а также лучше всего параллельно сдать Т4 и антитела, помимо этого подобные неспецифические жалобы могут вызываться разнообразными патологиями внутренних органов. Я бы кроме прочего обязательно сдала биохимические анализы на печёночные пробы и креатинин для исключения печёночных и почечных заболеваний, как часто встречающихся, ну и по результатам уже делать какие-то выводы, и конечно же следить за артериальным давлением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость
22 ответаЗдравствуйте,посмотрите пожалуйста анализы, сдавала так как беспокоила постоянная усталость и сонливость,сон по 12 часов, нет сил ни на что,сомневаюсь что у меня ферритин такой высокий, может это маркер воспаления в организме?
Здравствуйте,Светлана Ферритин это воспалительный маркер,может быть ложно повышен при каком-либо воспалении в организме Для исключения анемии рекомендуется смотреть общий анализ кровь ,ферритин, ОЖСС, железо,трансферрин Не болели ли вы недавно вирусной/бактериальной инфекцией?
Постоянная усталость
1 ответЗдравствуйте, можно ли мне проколоть себе дексаметазон? Чувствую постоянную усталость. А к врачу нет времени сходить. У меня этот препарат остался после смерти мужа. У него была онкология и я ему колола для тонуса.
Добрый день. Если хотите получить огромную проблему с надпочечниками - да, конечно. А если действовать так, как нужно, то препарат утилизировать или отдать нуждащимся. Самой пройти диспансеризацию (ЭКГ, флюорография, ОАК, ОАм, биохимия крови, кровь на гормоны щитовидной железы, сывороточное железо и тканевой ферритин), проконсультироваться с психотерапевтом на предмет депрессии, и у других врачей по результатам анализов.
Постоянная усталость
1 ответПосле длительного стресса длиною в под года, появилась постоянная усталость. С самого утра ощущаю вялость и нехватку энергии. Сон стал хуже, долго засыпаю, часто просыпаюсь. Может ли это быть последствием нехватки витаминов в организме?
Здравствуйте, Екатерина Возможно из-за нехватки Витаминов. Рекомендую Вам: 1. Полноценное питание: каждый день злаки, белок, овощи, фрукты, молочные продукты 2. Прогулки на свежем воздухе в хорошую погоду 3. По возможности личная психотерапия 4. Мягкие успокоительное курсом: новопассит 5. Профилактическая доза витамина д 2 тыс ме в сутки 6. Полноценный сон не менее 7 часов за ночь с 22-23 ч , очень важно, комфортное место сна,лучше на ортопедическом матрасе и подушке 7. По возможности Кардионагрузки 3 раза в неделю по часу 8. Уменьшить экранное время (гаджеты, телевизор)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая усталость
9 ответовЗдравствуйте, чувствую постоянную усталость, даже когда посплю. Все анализы в норме. У меня 2 детей и работа... Все время хочется прилечь, или присесть. Посоветуйте какие-нибудь витамины или таблетки для улучшения работоспособности, заранее спасибо.
Очень часто причины усталости, отсутствие энергии является именно дефициты,которые могут возникать в нашем организме. Поэтому, прежде чем начать прием каких-либо препаратов рекомендуется проверить уровень : -Ферритина -ТТГ, Т4 ( гормоны щитовидной железы) - Вит Д , -Витамины В6,В9,В12. Если действительно будут подтверждены дефициты тех или иных элементов , то назначение поливитаминов в этом случае не принесёт никакого эффекта, так как они не смогут восполнить баланс. Витамины обычно содержат профилактические дозировки , в лучшем случае, а иногда и этого нет. При дефицитах рекомендуются лечебные дозировки , которые в разы выше.
Постоянная усталость, сонливость
14 ответовЗдравствуйте! Мне 32 года, рост 160 см, вес 55. Хронические заболевания - гастрит, цистит в ремиссии. Одни естественные роды. Беспокоит постоянная усталость, сонливость, тревожность. Нет сил и энергии совсем ни на что, работаю и что-то делаю потому что надо. Когда есть...
Ферритин очень низкий , он должен быть равен массе Вашего тела ,поэтому у Вас и симптомы которые Вы описываете. Рекомендую принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посмотреть динамику. Соблюдать диету максимально богатую продуктами железа — говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний). Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад)
Хроническая усталость, сонливость
6 ответовДобрый день. На протяжении нескольких лет беспокоит хроническая усталость и сонливость. Раньше не предавала этому большое значение т.к. думала, что просто устаю на работе, поздно ложусь и рано встаю. Сейчас нахожусь в декрете, сплю всю ночь и ещё днём а ребенком, но все равно...
Здравствуйте. Преподаватель, врач может рекомендовать обследование: общий анализ крови (для исключения анемии, часто встречающейся в послеродовом периоде), определение ТТГ, Т3, Т4 (для определения дисфункции щитовидной железы), ферритин, витамин B12, B9, витамин D (для исключения дефицитных состояний, которые могут вызывать ощущение постоянной усталости, вялости и повышенной утомляемости).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Утомляемость, усталость мышц.
22 ответаЗдравствуйте, беспокоит усталость мышц и общая утомляемость. В особенности тяжело заниматься спортом, отжимаюсь 5-6 раз и падаю на пол, мышцы как будто отказывают, не могут вынести нагрузки. Был у невролого многократно, объективно при осмотре вроде бы сила мышц в норме, делал...
Здравствуйте. Да, конечно ,в первую очередь исключаем тканевые дефициты. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.