Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ничего не хочется
1 ответУже какой месяц, а может и год, ничего не хочется делать, я не могу встать на работу, я не хочу ходить в душ, я не хочу ничего. Постоянно сплю. В голове вечно разные вопросы, зачем и почему, вечно страх чего-то. Я не помню когда у меня на самом деле было хорошее настроение. Я...
Здравствуйте, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, все решаемо, но само не пройдет.
Потеря мотивации и цели
1 ответДобрый день! Я стала сильно не уверена в себе, вечно что то да не так, соответственно есть проблемы в общении. Из позитивного человека превратилась в унылую и вечно страдающую девушку. Все это как то перекрывали отношения с молодым человеком и то казалось что у нас что-то...
Добрый день Пройдите тест на депрессию Бека https://psytests.org/depr/bdi-run.html Если у вас будет высокий результат, то нужно обратиться ко врачу-психиатру за медикаментозным лечением Для самопомощи используйте дневник мастерства и удовольствия, когда вы отслеживаете все, что сделали за день, и оцениваете это, насколько по-вашему хорошо вы это сделали и насколько вам было интересно С помощью этого дневника вы поймете, что бы вы хотели добавить в свой распорядок дня, так у вас постепенно появятся цели. Не забывайте себя хвалить за любое, даже самое небольшое, дело
Я очень сильно нервничаю по любому поводу, все то, что не происходит каждый день, т.е любое событие у меня вызывает сильный страх и панику. Я извожу себя до такой степени, что случаются ПА, меня тошнит, схватывает живот, сердце колотится, не могу ни о чем другом думать и...
Здравствуйте! Учитывая описание состояния можно предположить тревожное расстройство. Основная терапия - антидепрессанты группы сиозс + психотерапия (изменение образа мышления), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями. Медикаменты нужны для снижение острого состояния, работы на уровне биохимии, но они не влияют на ход мыслей. Сейчас можно начать любые противотгквожные препараты (они будут несколько снижать тревоги на время приема) - атаракс, фенибут, грандаксин, все эти препараты рецептурные, может выпивать любой врач. Безрецептурные препараты не работают и смысл их принимать нет. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кровь , анализы
49 ответовПосмотрите пожалуйста, очень нервничаю из за показателей
Здравствуйте. Вы беременны на данный момент?
быстро раздражаюсь при разговоре,краснею и нервничаю
Здравствуйте! Проблема может иметь невротическую природу. Найдите возможность обсудить своё состояние с ВРАЧОМ-психотерапевтом.
Узлы, киста в щитовидной железе
2 ответаДавлени, Тремер в теле, беспокойство, часто нервничаю
Здравствуйте! Постарайтесь не переживать. Прокомментирую результаты обследования. 1. По УЗИ щитовидная железа не увеличена в объеме. Описаны киста и два узелка небольшого размера с доброкачественным потенциалом. Они требуют только наблюдения - контроль УЗИ рекомендуется проводить 1 раз в год. Для профилактики роста узлов и образования новых рекомендуется вводить в свой рацион йодированную соль (солить готовую пищу), морскую капусту, есть больше рыбы и морепродуктов. Для исключения самого медуллярного рака щитовидной железы рекомендуется сдать кровь на кальцитонин. 2. Выявленное повышение антител к ТПО говорит лишь о некой предрасположенности к развитию аутоиммунного поражения щитовидной железы. Однако можно всю жизнь быть носителем антител без развития аутоиммунного тиреоидита. Сами по себе АТ-ТПО никак не влияют на самочувствие, качество жизни. Сейчас гормоны щитовидной железы в норме, рекомендуется только наблюдение - контроль уровня ТТГ в крови 1 раз в год. Какие-то препараты принимаете? Какое давление бывает?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство тревоги
1 ответздравствуйте! моя проблема в том, что я чувствую тревогу очень часто и обычно по пустякам. раньше я пытался не обращать внимание и думал, что само пройдет, но уже никак не могу. так же иногда загонялся, отчаивался и даже были мысли про самоубийство и селфхарм.. хочу так же...
Здравствуйте, переадресуйте свой вопрос психотерапевту и психологу. Вам обязательно помогут). Будьте здоровы.
Высыпает красными пятнами
1 ответЗдравствуйте, такой вопрос Я когда сильно нервничаю меня высыпает красными пятнами по всему телу , сначала на лице потом по рукам и ногам, а если сильно нервничаю то и на туловище. Что это может быть? И стоит ли мне обращаться к врачу?
Здравствуйте. По всей вероятности у Вас вегетативная дистония. Обращение к врачу не требуется, но старайтесь не нервничать.
ЭКГ расшифровка
40 ответовДобрый день, посмотрите пожалуйста ЭКГ ,делала с разницей несколько часов , все так серьезно , беспокоит боли в левой руки ,лопатке ,головокружения и в жар бросает , ЭКГ когда делаю очень нервничаю , это сердечные боли , пульс в полном покое 60 чуть нервничаю под 100
Здравствуйте прикрепите ЭКГ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тахикардия , отдышка, невроз
15 ответовПомогите убрать тахикардию. Мучает отдышка. Замкнутый круг. Немного нервничаю- сердце выскакивает- начинается отдышка - нервничаю и боюсь , что задохнусь. Пошла на узи, сильно развнерничалась, давление , все лицо горело. Узист сказал, что результаты из-за тахикардии неважные....
Здравствуйте! Повышение пульса, покраснение кожи , затруднения дыхания,тревожность связаны с уровнем активности симпато- адреналовой системы. В ответ на стресс повышается уровень адреналина и появляются связанные с этим реакции. Для коррекции адреналовой активности рекомендуют нормализацию питания, занятия ЛФК, психотерапию, приём успокаивающих препаратов . По мере нормализации уровня симпато- адреналовой системы эти проявления уменьшаться . В рационе питания ограничивают соль, углеводы, стимуляторы ( чай, кофе), сыры, яйца, шоколад, копчёности. и тд. Упор на нежирные сорта рыбы, курицу, каши. При увеличении физической активности уровень адреналина снижается. Не переживайте! Это особенности регуляции сердечной деятельности , а не патология сердца.