Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от сосудосуживающих капель уже много лет, спрей с ксилометазолином помогает на 1 час потом снова нос закладывает, попробовал спрей с оксилометазолином- нос изнутри стал сильно чесаться. А вчера решил попробовать спрей лазолван с трамозолином и обнаружил кровь в...
Здравствуйте. Вам нужно отказаться от сосудосуживающих капель. Когда возникнет желание закапать капли, аккуратно промойте нос гипертоническим солевым раствором (например Аквамарис стронг). Кроме того, начните капать противовоспалительный препарат (Назонекс, Дезринит, Авамис) по 2 впрыска 2 р/Д 20-30 дней, постепенно снижая дозировку.
Здравствуйте. Помогите мне пожалуйста. Я очень неуверенный в себе человек. И вероятнее всего в связи с этим у меня проблемы с общением. У меня очень мало друзей. Заводить знакомства я не могу, не умею и даже если и пытаюсь надолго это общение не задерживается или позже...
Здравствуйте.Все эти вопросы решаются.Не стоит закрываться в себе и считать время,сколько же вы в таком состоянии.Нужно понять чего вы хотите и идти к этому.Вы пишите,что хотите общения,а потом сами чувствуете себя некомфортно и пытаетесь спрятаться.Я бы посоветовала бы вам длительную работу с психологом,чтобы найти причину ваших изменений.
у меня друг покончил с собой, думала справлюсь сама, но с каждым днём всё хуже, просыпаюсь в слезах и утром начинается истерика, не могу успокоиться, чтобы заглушить моральную боль причинаю себе физическую
Катерина, примите мои соболезнования. Это очень больно и Ваше состояние сейчас оправдано. У Вас есть с кем поговорить, поделиться своей болью? Сейчас важно выпустить все эмоции и переживания наружу. Вы сейчас в таком периоде, когда не хочется верить в происходящее, чувствуется боль потери, оценка самой жизни, нас... После этого наступит период горевания в котором Ваша психика потихоньку научиться смотреть на мир уже по новому, будет восстанавливать привычный ритм, найдутся новые ориентиры. Но сейчас Вам нужна поддержка и помощь - обязательно с кем-то поговорить. Обратитесь к психологу за консультацией. Можно позвонить на телефон доверия и поделиться своей болью. Не оставайтесь один на один со своим состоянием - очень много людей, которые готовы Вам помочь пройти этот этап жизни.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недоверие к себе
29 ответовЗдравствуйте. У меня такая проблема. Я на работе тружусь 20 лет. Работа связана с документами и цифрами. Может это выгорание уже. Я проверяю на калькуляторе много раз и пересчитываю. Документы пересматриваю по несколько раз. Постоянно думаю, что-то не так сделала. А в...
Здравствуйте! Расскажите поподробнее о себе: как Вы живете? У Вас есть семья? Давно ли Вы замечаете за собой такие проявления? В чем именно Вы себе не доверяете? Вы ждете от себя ошибку? Как у Вас обстоят дела с отдыхом? Спите хорошо?
Как себе помочь при болях в спине
6 ответовТри дня назад таскала тяжести ,(диван ,тяжелые коробки) ,где-то через сутки вступило в спину ,руки немеют ,поднять не могу,стреляет в спину ,также и с шеей ,не могу никуда повернуть ,сразу боли в спине ,когда хожу плечи косят в левую сторону, выпрямить их могу только через...
Здравствуйте, Локальные боли обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Шейка матки 29 мм в 22 недели
14 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, на втором скрининге на 20 неделе шейка была 33мм, на 22 неделе уже 29мм, так вставляла утрожестан 200 1 раз в день, сейчас начала 2 раза. Чуть ли уже не в больницу отправляют. Зев закрыт. Я открыта узи, которые делали до беременности за...
Здравствуйте! У вас шейка отличная, она не короткая . ИЦН ставится, когда шейка меньше 25 мм, показаний для госпитализации у вас нет. Утрожестан используйте, физический и половой покой соблюдайте . Боли внизу живота, выделения нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кот выдирает себе шерсть
2 ответаЗдравствуйте. Коту 2 года, кастрированный. Еда домашняя (курица, супы, мясо, яйцо) С сентября 2022 года начал очень сильно чесаться, потом стал видирать себе шерсть на хвосте, лапах, груди,бедрах. Расчесы под шеей. Назначили курс преднизолона, исключили курицу из рациона,...
Добрый вечер, Рекомендуется перевести животное на гипоаллергенный корм, обработать от гельминтов и эктопаразитов, можно выкупать зоогигиеническим шампунем с 4% хлоргексидином. На период острого течения, можно внутрь Зодак, 5 мг, 1 раз в день, 5 дней. Кормление натуральной пищей является несбалансированным и пищевая аллергия это меньшее из зол. Вы можете остаться на натуральном кормлении, если рацион составит диетолог.
Писсарий и купание в море
1 ответЗдравствуйте! Скажите пожалуйста можно ли купаться в море, с писсарием? Стоит с 20 недель. Многие пишут что нельзя. Зев закрыт.
Здравствуйте, Анна. Купаться в чистом, тёплом море с пессарием можно.
Прошу отвечать мне ТЕОРЕТИЧЕСКИ, ИСХОДЯ из условий всего нижесказанного! Я эпилептоид (мой психотип)! В детстве меня физически обижали!Теперь я планирую отомстить своим обидчикам! Я могу ошибаться в дальнейшем описании! Я получил психотравмы, а теперь планирую отомстить...
Отвечала Вам в предыдущем посте, добавлю сюда тоже: с точки зрения Вашего мозга, ситуация в детстве и ситуация мести - это две разные ситуации, поэтому одним нельзя вылечить другое А при работе со специалистом и рескриптинге, который Вы описали в посте, происходит проработка той самой ситуации из детства. Мы погружаемся в ту давнюю ситуацию, где Вы ребенок и меняем что-то именно там. Эта техника так и называется, переписывание воспоминаний
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запоры при швах на шейке
17 ответовДобрый день! Беременность 32 недели. На 23 недели наложены швы на шейку 27 мм, внутренний зев закрыт. Две недели назад при осмотре врачом швы были в отличном состоянии, на узи - зев закрыт. Неделю стали мучать запоры, в основном получалось сходить, позывы есть всегда, но...
Рада помочь!