Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от апатии?
2 ответаПосле неприятной ситуации в отношениях с любимым человеком потеряла всяческий интерес к жизни и к саморазвитию, больше ничто не вдохновляет как раньше. 2 года вне работы лежу лицом к стенке, хочу забыть.
Здравствуйте, Алёна! Вы с молодым человеком ещё вместе? Что была за ситуация, после чего Вы утратили веру в себя? Что Вы хотите забыть?
Как это принять?
1 ответу меня умер очень хороший друг, он вчера разбился, я теперь не знаю что делать, не могу принять это и отпустить, мне до безумия плохо, в голове не укладывается, я не знаю что делать, как это принять, он мне рассказал много секретов, делился личными проблемами, он был просто...
Здравствуйте, Кира! Сочувствую Вашей утрате. Сейчас поможет только выговориться подруге, родственнику, которому доверяете, который просто обнимет. Не сдерживайте боль, поплачьте. В остальном придётся пройти стадии утраты. На это требуется время.
У меня есть муж,мы с ним часто ссоримся,вчера опять поругались.Он сказал,что это все,расход.А я не могу его отпустить,я постоянно о нем думаю,плачу,а ему скорее всего все равно.У нас есть дочь.Но как только мы ругаемся,через время мы миримся.Я не понимаю,что он хочет всем...
Настя, здравствуйте. То что Вы описываете относится к созависимым отношениям. У Вас есть работа, хобби, друзья? Как часто Вы проводите время вне дома, без мужа и ребёнка?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как пережить развод
1 ответРазвелась с мужем по собственной инициативе. Сейчас жалею о своем решении. Предложила мужу помириться,но он отказался. Чувствую, что люблю его. Чувствую, что не хочется больше жить, не знаю, что делать дальше. Как забыть мужа и смириться с утратой?
Здравствуйте. Из вопроса не очень понятно чего бы вы больше хотите вернуть или забыть. Если не исключаете, что можете помириться, то забыть пока вообще не реально.
Как пережить измену
1 ответДрбрый день, парень изменил сначала в глаза смотреть не мог, думал что лучше расстаться я сказалв что прошу, вместе 3 года и из-за интрижки не хочеться расставаться люблю.Но мысли мешают , заганяю себя в какие то рамки? как забыть все?
Добрый вечер, Елена! Многие пары сталкиваются с изменами, но кто-то принимает измену и работает над отношениями дальше, а кто-то не принимает и расходится. Для каждого измена имеет разное значение, есть пары, у которых свободные отношения, есть те, для кого флирт считается изменой, а для других интимная близость не будет считать изменой, т.к. партнер эмоционально не предал его. Забыть измену нельзя, но можно изменить отношение к ней. Если Вы решили принять измену, то Вам нужно проработать измену парня с психологом, ведь Вы недостаточно уверены в том, что все происходящее «Правильное». Но что такое «Правильно» находится у Вас в голове, все установки находятся внутри Вас. Теперь Вы боитесь столкнуться с тем же самым, боитесь, что измена повторится? А что скрывается за этим страхом? Низкая самооценка? Боязнь одиночества? Именно с этим и нужно парня в дальнейшем, если измена повторится вновь, то делайте выводы о муже. Вы также можете вместе с мужем посетить семейного психолога и работать над отношениями. Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию. Удачи!
Здравствуйте, я недавно переехала в город где родилась...В городе где я жила раньше 1 год, там был парень... И из-за переезда мы расстались. А перед этим сильно поругались... Я переехала сюда и вроде бы на время чувства утихли и я думала, что будет легко его забыть,но не...
Воспоминания останутся с вами на всю жизнь. Легче станет только со временем. Сосредоточитесь на ежедневных делах. Обратите внимание на других парней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ревность и недоверие
2 ответаПрочитала переписку своего парня с бывшей девушкой, они обсуждали как им было хорошо и что он забыть не может её
Добрый день! Да, это очень болезненная ситуация для любого человека, когда партнер не может забыть предыдущие отношения, так откровенно обозначая это и продолжая контакт с бывшей или бывшим. Судя по всему чувства к ней не угасли. Не пишете сколько встречаетесь, как давно он вышел из предыдущих отношений, разговаривали ли вы с ним на эту тему, дал ли он вам какие-то объяснения, в целом, какой формат у вас отношений, как они развиваются, на какой стадии. Это все имеет значение. Какой вопрос у вас психологам?
Здравствуйте В общем, была я в длительных отношениях (6 лет) сейчас мне 25. Счастлива не была, просто всегда было спокойно и стабильно. Рассталась и через какое то время встретила парня. Он женат, но с женой жил плохо, поэтому меня это не смутило, подумала, что всякое...
Здравствуйте! Вы расцвели, потому что тот мужчина закрыл какую-то вашу потребность , которая давала вам ресурс. Как вы думаете , что дал тот мужчина вам, что вы так себя чувствовали хорошо ? Чтобы отпустить прошлое очень важно сосредоточиться на себе , на своих желаниях и потребностях. Почему вы вновь вернулись к бывшему ? Что сподвигло?
Как мне забыть этого человека?
15 ответовОтношения стали приносить только боль и страдания. Человек держит дестанцию со мной. Мы уже с лета не видимся почти. Раз в месяц дай бог. Обещала что вместе жить будем в итоге до сих пор ее нет. Как она говорит страхи у нее появились. Трубки от меня она просто не берет....
Здравствуйте. Это уже не отношения. Объявите ей о том что вы расстаетесь. Начинайте смотреть на других. Знаете поговорку, что имеем не храним, потерявши плачем. Возможно это сработает. Чем больше вы за ней бегаете тем больше вы ей не нужны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как справиться с изменой
4 ответаКак жить дальше после измены,если муж просил принять назад ,сейчас он идеальный ,но у меня не получается забыть и идти дальше.я в себе не уверена и слишком низкая самооценка, не могу не думать об этом ни дня
Татьяна, здравствуйте! Для Вас и ваших отношений это кризисный момент, который требует внимания и проработки. Естественно, что у Вас много внутри эмоций от страха и разочарования, обиды до гнева. И все это требует выхода. Но самое главное - это то, что пошатнулось доверие . Над этим важно работать вдвоем. В таких ситуациях не все пары выбирают попробовать остаться и восстановить доверительные отношения. Но там где Вы уже приняли для себя решение все же быть вместе: нужна работа)) Более спокойный и эффективный способ - семейная терапия(где восстановится эмоциональная связь и чувство безопасности рядом с партнером). Самостоятельно - это обязательно серьезный разговор с мужем. где вы договоритесь о том, что вам важно опять поверить и почувствовать себя желанной, любимой, что можно спокойно быть вместе. Это уже не восстановление, а создание отношений другого уровня - и при совместной работе эти отношения могут стать более чувственными и теплыми. Здесь есть основные моменты: договориться с мужем. что у Вас будут периоды, когда будет грустно. будет злость на партнера и воспоминания - и это он должен помочь прожить Вам(быть рядом, выслушивать и принимать ваши эмоции). Второе - это поделиться своими потребностями и пожеланиями в отношениях: что важно чтобы чувствовать себя желанной, чего не хватает в заботе, поддержке, комплиментах и тд. И стараться реализовывать это друг другу(шаги навстречу уже дадут психике сигнал - что нас любят и можно доверять). третье - практиковать эмоциональные разговоры и учиться принятию и поддержке в них друг друга. так постепенно Вы проживете все эмоции, а разговоры и действия из практики восстановят уверенность в отношениях.