Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Подскажите, пожалуйста, как правильно вести себя с близкими родственниками, которые хотят все знать о моей семье, но не рассказывают про семью ничего? И как перестать обижаться мне на этот факт?
Здравствуйте, Юлия! Ваша обида - реакция на то, что Ваши ожидания не оправдываются: Вы рассказываете информацию о своей семье, ждете того же от родственников, а они ничем не делятся в ответ. И если их действия задевают Вас, то это Ваша "болевая точка", которую лучше проработать с психологом. А для начала попробуйте установить свои личные границы в общении с родственниками: определите, что для Вас допустимо рассказывать о своей семье другим людям (пусть даже и близким родственникам), а что - нет. И попытайтесь избавиться от ожиданий того, что они в ответ должны что-то рассказывать Вам. С уважением!
Как полюбить себя?
1 ответДобрый вечер! Мне нужна Ваша помощь! Дело в том, что я не люблю себя. Мне не нравится во мне всё: внешность, фигура, осанка. Я всё время считаю себя некрасивой и критично отношусь к себе. Из-за этого я не могу находиться в обществе, потому что я начинаю сравнивать себя с...
К сожалению одним советом вам не поможешь. Вам нужны сеансы психотерапии. Поищите в прошлом отправную точку, то место с чего началась ваша самокритика. Это момент очень жесткой критики с чьей-то стороны, на которую вы очень ярко отреагировали. С этого и стоит начинать, с ваших чувств, обиды.
НЕ УМЕНИЕ ВЕСТИ БЕСЕДУ
2 ответаМЕНЯ ЗОВУТ МАРИНА,МНЕ 25 ЛЕТ,НЕ ЗАМУЖЕМ.НЕ МОГУ ПОДДЕРЖИВАТЬ РАЗГОВОР,ВЕСТИ БЕСЕДУ,СКУЧНАЯ.КАК СТАТЬ ИНТЕРЕСНЫМ СОБЕСЕДНИКОМ?ИНТЕРЕС КО МНЕ ПРОПАДАЕТ,ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ,ТАК УЖЕ НИЧЕГО НОВОГО ОТ МЕНЯ НЕ УСЛЫШИШЬ.
Здравствуйте, Марина. Здесь два варианта: или личностный рост-чтение, в том числе книг по психологии, или различная литература, так обогатится и словарный запас, и набор тем; можете начать с Википедии, расширите кругозор.Или прорабатывать какую-то интересную лично вам тему. Второй вариант, для начала даже более простой и быстрый-задавайте вопросы собеседнику, то,что вам искренне хочется о нём узнать. Люди обычно любят рассказывать о себе. Вопросы можете продумать заранее, ну и по обстановке корректировать, можно начинать фантазировать вместе, допустим-"на что бы я потратил миллион долларов")) Так и собеседника есть возможность узнать с различных сторон...
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как вести себя у фтизиатора?
2 ответаНа медкомиссии перед первым классом школы у младшей дочери дал положительную реакцию тест манту с медкомиссии нас отправили к районному фтизиатру диаскентест по направлению районного фтизиатра тоже дал положительную реакцию. На сегодня на руках: рентген грудной клетки и...
Здравствуйте, при положительном Диаскин-тесте назначается химиопрофилактика на три месяца, как правило. Это противотуберкулезные препараты первого ряда. Обычно хорошо переносятся. Если Вы сейчас не хотите применять препараты, можно написать расписку, что Вы временно (не пишите категорично) отказываетесь от химиопрофилактики и ответственность за здоровье ребенка берёте на себя. Через три-шесть месяцев Диаскин-тест надо будет повторить. Постарайтесь, чтобы ребенок был здоров, можно проводить тест под прикрытием антигистаминных. Диагноз у детей ставят в основном по реакции Манту/Диаскин-тест и МСКТ. Но врач может назначить и ОАК, ОАМ, УЗИ органов брюшной полости, периферических лимфоузлов. Школу Вам запретить не могут, т.к. МСКТ показала, что туберкулёза лёгких у ребенка нет. Это главное. Ольга, Вы сейчас можете пройти курс химиопрофилактики с последующим повтором Диаскин-тест или через 3-6 месяцев повторить Диаскин-тест. Если будет отрицательный или начнет уверенно снижаться, всё хорошо. Но если результат увеличится, тем более значительно, ребенка будут дополнительно обследовать.
Здравствуйте. Мне 22 года, и у меня инсулинорезистентность. Выяснила я это не сразу - у меня нарушился менструальный цикл, я сдала множество гормонов и узи, пока не дошли до анализа крови. Анализ показал, что индекс хома у меня 7,36, что очень много, как я знаю. Мне прописали...
Здравствуйте, для уточнения нарушения углеводного обмена нужно пройти глюкозотолерантный тест с 75 г глюкозы. Если будет нарушение, то метформин показан. Если все в норме, то не нужно его принимать. Ваш индекс массы тела 27 - это избыточная масса тела, не ожирение, пока препараты для снижения веса не показаны. Строгие ограничения в снижении веса не рекомендуются, нужно постепенно менять пищевые привычки, чтобы изменить образ жизни. Рекомендую снижение калорийности рациона, питание по Гарвардской тарелке, повышение физической активности начиная с малого.
Здравствуйте, начал встречаться с женщиной, ей 40 лет, но ведёт она себя как подросток, при этом у неё хорошая работа, вырастила двоих детей, как выяснилось, что после развода с мужем у неё было очень много парней и все они до 30 лет, так как она чувствует себя молодой, но...
Игорь, добрый день! Насколько понимаю из того. что пишите- поведение женщины Вас немного настораживает. некомфортно в отношениях- верно? То что у нее в голове и какие могут быть причины-со стороны можно только гадать)) Но естественно- всему есть предпосылки и какие то моменты в прошлом, что она себя так ведет. Но что волнует Вас и с чем бы Вам самому хотелось справиться (или поменять) в отношениях? Так как поменять другого мы точно не можем. но попробовать понять себя, что важно нам и что мы в этом случае можем сделать- возможно))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как себя психологически защитить
24 ответаЗдравствуйте! Ситуация такая: я в разводе 3 года, есть дочь 10 лет. Так сложились обстоятельства, что я работаю вахтовым методом, ребенок живет с родителями мужа, приезжаю к ним раз в 2 месяца. Муж работает на постоянной основе в другом городе, в новом браке. Между мной и...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Свекровь , скорее всего, восприняла это как за непонимание , тк она долгое время жила с вашим ребёнком и тут вы его забираете , даже не оставив на день рождение. Вы себя чувствуете виноватой , тк где-то в глубине души согласны со свекровью , либо вы часто испытаете вину к любимым ситуациям. Свекровь бывшая в целом адекватная женщина? С ней можно поговорить? Вам важно с ней прояснить ситуацию и договориться аккуратно
Чем мне успокоить себя
6 ответовКак мне успокоить себя и вылечить невралгию. Принимала хорошие препараты,не помогали. После потери ребенка в род,доме начали остро болеть ребра,плечи, пила мидокалм,толперизон, мильгамму колола, сирдалут...
Здравствуйте! Вероятнее всего описываются симптомы соматоформного болевого расстройства и , если на фоне приема выше перечисленных препаратов, состояние длительное время не улучшается, то в подобных случаях рекомендуется прием антидепрессантов, допустим золофт, феварин, ципралекс или паксил. Благодаря антидепрессанту фоновая тревога и паника снижаются, а вслед за ними ослабевает и физическая боль, которая была их прямым отражением.
Давление. Как себя вести
1 ответПринимаю нолипрел 1,25+5 второй день. Принимаю фезам. Каждое утро ощущение головокружение, волнение. Давление в норме. 140 на 90. До этого принимала бисепролол 5 мг. У меня была страшная побочка. Что.
Давление нужно держать ниже 130/80 От головокружение принять бетагистин,циннаризин.какая побочка была от бисопролола?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как себя вести дальше
2 ответаЗдравствуйте! Нахожусь на стадии выздоровления не пью уже больше полугода, но беспокоят боли в грудной клетке, ком в горле, ломота в позвоночнике шеи и спины, а также севшее зрение.. принимаю витамины группы б,, а так же глицин, можно ли избавиться от чувства ненужности, а...
Добрый день. Ваше состояние вполне нормально после такого заболевания. Обратитесь к психотерапевту. Он вам назначит антидепрессанты скорректирует ваше отношение к себе и у вас уйдут пстхосоматические проблемы. Всего доброго.