Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Недавно заметила, что у меня немного потемнела кожа в районе белой линии живота, до пупка. Знаю, что так часто бывает у беременных. Я точно не беременна. Почему так может быть? Мне 23, есть инсулинорезистентность, день цикла 13, но он не нормированный из-за...
Нужно проверить надпочечники. Наиболее информативно сдать суточную мочу на свободный кортизол или же анализ слюны(!)на кортизол. Анализ крови на кортизол малоинформативный. Чтобы слюну сдать, нужно заранее в лаборатории, где сдавать будете, взять ёмкость для сбора слюны и в 23 часа собрать слюну в ёмкость, принести утром в лабораторию. Важно исключить алкоголь в течение 24 часов до исследования; не принимать пищу в течение 2-3 часов до сбора слюны, можно пить чистую негазированную воду; исключить физическое и эмоциональное перенапряжение в течение 3 часов до исследования; не чистить зубы, не использовать зубочистки, зубные нити, исключить манипуляции, травмирующие слизистую оболочку ротовой полости, в течение 3 часов до сбора слюны. Перед сбором биоматериала убедиться, что отсутствуют кровоточивость десен и травмы слизистой ротовой полости. Если будете сдавать мочу, правила сбора уточните в лаборатории, где будете сдавать.
Чувство, будто я - это не я
1 ответУже на протяжении нескольких лет(2-3года) у меня такое чувство, будто что то не так, всё не так... Каждый раз плачу из за этого, ибо в голове одна мысль "тебе здесь не место",чувство, будто я себя теряю. Однако в моей жизни всё очень хорошо. Любящий мч, университет, хорошие...
Здравствуйте, Лена! В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача. На сайте есть раздел Психиатрия, можете направить свой вопрос туда. Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение. А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.
Я не хочу мужа.
9 ответовПредыстория: В 20 лет сошлась с парнем старше меня на 5 лет. Как-то резко всё произошло. Через год родился ребенок, после чего он начал пить (штопорно: неделю пьет, месяц не пьет). Отношения сошли на нет. Замуж собиралась, но он каждый раз отмечал свое мне предложение......
Светлана, здравствуйте. Вам не нужно бояться быть собой. Вы действительно самодостаточная и сильная женщина, у Вас есть дети. Муж- это чужой человек в доме, так говорила олна интеллигентная старушка и была счастлива. Не раскрывайте всю душу до конца. А отношения вполне можно сохранить, на тех условиях, которые надо Вам. Муж об этом, конечно, знать не должен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я больше не могу
12 ответовВ отношениях 9 лет. неделю назад рассталась, так как он не хотел жить со мной (у него сын) а все время "делил свое время" между мной и сыном. Официально еще женат. Я довела себя до психосоматики, причем слетела щитовидная железа. Не критично, но неприятно. Помимо этого, очень...
Здравствуйте. На данный момент вы можете предложить поговорить и обсудить вопросы, которые у вас есть.
Бессоница, страх, я это не я.
33 ответаЗдравствуйте, полтора года назад ставили всд из-за панических атак, тогда пил пароксетин, сейчас они снова вернулись еще сильнее, кроме их самих появились бессоница; боли в животе (он как каменный); страх спать, т.к думаю что могу умереть во сне; жжение в грудном отделе; боли...
У вас генерализованное тревожное расстройство, вам необходимо возобновить приём антидепрессантов
Я никого не люблю
1 ответЗдравствуйте! Не то, чтобы проблема, но моей склонности к рефлексии не хватает, чтобы понять несколько вещей. Дело в том, что я никого не люблю. По крайней мере, в обычном понимании этого термина. Никогда не видела даже в родителях авторитетов и когда обманывала их для...
Здравствуйте, Карина! Любовь невозможно объяснить. Посмотрите мультик Головоломка. Замечайте, как эмоция отражается на самочувствии и действиях главного героя. Обратите внимание, какие события этому предшествуют или следуют. Выпишите для себя список эмоций, выделите для каждой несколько дней. Выписывайте, что происходит с Вами когда вы например, злитесь. Какое у вас выражение лица, что происходит с телом (напряжение, сжимание кулаков и тд). А что происходит, когда злятся другие? Записывайте все, что заметите об этой эмоции. Потом переходите к следующей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Собака болела чумкой
1 ответСитуация такая, собака заболела чумкой или ей это передалось по генам. ( собака не моя) Когда была щенком, лечили долго, собака выжила, но последствия остались, передние лапки не работают, тик лица остался. Ему полтора годика уже. Продолжают колоть уколы и даются витамины....
Здравствуйте! Ввиду положительной динамики идеальным будет плавание. Чем больше, тем лучше. Будьте здоровы! ветеринарная клиника "Айдавет", г.Минск
Болею ли я ветрянкой?
3 ответаНахожусь на 6 недели беременности. Мне сообщили что у мальчика с кружка старшего ребёнка ветрянка. Контактировать с ним всю неделю до этого (последнийразв субботу, а высыпало его в понедельник). Я не болела. Сдали анализы на антитела IgM у меня 0.05 у ребёнка 0.08....
Здравствуйте! да, карантин нужен 21 день с момента последнего контакта, заболевание может проявится в любой из этих дней. Если есть возможность вам лучше ограничить контакт с ребенком на это время ( отвезти бабушке с дедушкой, например)
Я уже не вытягиваю
2 ответаМногие мои знакомые говорят, что у меня мозет быть депрессия. Я не уверена, так ли это. Я очень много сплю, меня часто посещают мысли, что мне невероятно тяжело и пора закончить со всем этим. Под закончить я имею в виду жизнь. Порой я не могу себя заставить сделать что-то...
Вероника, срочно бегите на прием к врачу-психиатру в районный психоневрологический диспансер! Если будут предлагать госпитализацию - не отказывайтесь. Бог даст, Вам подберут адекватную терапию (лекарства+психотерапия), и через какое-то время Вы будете вспоминать нынешнее явно болезненное состояние, как кошмарный сон, который закончился с наступлением солнечного утра!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не хочу учиться
1 ответМне 14 лет, сейчас в 7 классе учусь, но желания вообще нет. Как бы я себя не заставлял– не могу. Я устал и просто вымотался из-за крайне много домашнего задания и напряжения от учителей, все тело болит от сидения на стуле целыми днями без перерыва. Вот учебный день...
Добрый вечер. Конечно , в интернат вас никто при наличии родителей не отправит. Даже не переживайте. Это не так просто. И нужны специальные условия и показания . чтобы ребенка отправить в интернат. На счет вашей усталости. Попробуйте расписать себе четко режим дня. Ложитесь спать не позднее 22.00. Это важно,так как с этого времени, во время сна наш организм регенерируется, у вас выделяется гормон роста. Так же в режиме обязательно уточните время для отдыха. Это может быть просто прогулка, чтение книги, то, что вам нравится. На счет мотивации и нежелания учиться. Каждому из людей приходится делать над собой усилия и выполнять то, что иногда не приносит удовольствия. Но и у каждого есть любимая деятельность. У каждого есть свои цели. Подумайте, какая цель у вас? Она есть, уверена. Когда вы ее для себя проясните, запланируйте шаги к ее реализации. Как у вас с питанием? Нужно есть много полезных, богатых витаминами продуктов. Это даст вам заряд бодрости. Так же сильная усталость может быть связана с вашими гормональными изменениями. Это нагрузка на организм. Посмотрите на ситуацию с другой стороны - воспринимайте это, как испытание вас на выносливость и стойкость. Вы непременно победите!