Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Умираю после тренировки в спорт зале
8 ответовЗдравствуйте, было подряд три тренировки сразу, силовая на TRX петлях, потом следом фитнес на батуте, потом силовая йога, в этот день чувствовала себя нормально, на следующий день перемерзла на морозе, начал болеть живот, эпизодами, на следующий день (вчера), не было...
Здравствуйте, при миалгия( при болях в мышцах может повышаться температура) необходимо снизить количество и силу физ нагрузки. На данный момент используйте пор Нимесил либо Дексалгин 2 раза в день 5 дн ( мышцы за это время смогут отдохнуть и снимется воспаление) и обсудите с тренером постепенное увеличение нагрузок начиная с минимальной.
Беременность и тревога
17 ответовЗдравствуйте! Беременность 21 неделя, с 17 недели чувствую перевозбуждение по утрам, с 19 недели появилась тревога. Чувствую ее в пояснице, уже три раза не спала ночью из- за тревоги,сердцебиения и перевозбуждения. Занялась легким кардио для беременных, гуляю на свежем...
Нет, от этого вреда не будет , не переживайте, пейте магний , ставьте Папаверин
Потеря сна в 11 мес
16 ответовДоброго дня. Мальчик через неделю 11 мес. С декабря вообще сон стал хуже,но последние 4 дня что то с чем то. Просыпается каждые 40-60 мин плачет,пищит, сразу начинает вставать. Укладываем только катанием в коляске или на бутылке с водой. Соску убрали в декабре потому, что...
Ну половина может и сработает, но кратковременно и не достаточно эффективно, все лекарства ребенку на вес даем
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вздрагивания после тренировок
8 ответовМне 40 лет, с 13 лет занимаюсь каратэ. Трам головы не было. Однако лет пять назад после сильной нагрузки на интелектуальной работе и тренировки кпратэ стали беспокоить ночные вздарагивпния при засыпании. Если резкие движения усилить то взрагивания усиливаются. Бывает, что...
Здравствуйте. Это может быть проявлением невроза. Но для начала сдайте кровь на микроэлементы: кальций, магний. А так же пройдите ЭЭГ. Из более простых препаратов - Тенотен по 2 таб рассасывать 2 раза в день - 1-2 месяца. Я бы на Вашем месте феназепам заменила на Грандаксин (Тофизопам ) так как он легче и не вызывает привыкания и синдрома отмены. Пустырник пить надо каждый день отвар по пол стакана 3-4 раза в день. 2 раза в неделю принимать ванны с отваром пустырника и травы или корней полыни. Так же Глицин 100 мг по 1 таб под язык 3 раза в день - 1 месяц.
При каких то масштабных нагрузках на нервную систему, происходит дисбаланс и я не могу воспринимать информацию. Я могу смотреть в экран по несколько минут, слышать слова, но не понимать их смысла, читать какую то информацию по несколько раз, чтобы запомнить либо понять смысл....
Алина, такое отношение вашей коллеги более чем нормально. Она учит вас и помогает. Могу только порадоваться, что у вас есть хороший наставник. Старайтесь писать плюсы и минусы, спрашивайте совета у коллег. Рискну предположить, что вы на данном этапе, так как у вас ещё нет достаточно опыта для принятия быстрых решений. Если так, то стоит учиться и присматриваться к коллегам, уточнять у них, например, на что в первую очередь обращать внимание при выборе варианта.
Расшифровка ээг
37 ответовДобрый день. Дочке 1,1г. Недавно прошли ээг. Врач отправил, т к ребёнок постоянно в возбужденном состоянии и ночью постоянно ворочается. Как засыпает, начинает переворачиваться с боку на бок, может дрыгать ногами, руками. Вытягивать руки, как-будто тянуться. И так всю ночь...
Здравствуйте. В целом по ЭЭГ все нормально, цель данного исследования исключить эпилептическую активность, ее нет у ребенка - ни во сне ни в бодрствовании. Редкие островолновые акцентуации - это вспышки редких острых волн, именно при бодрствовании - патологическими они не являются, могут быть связаны с эмоциями, страхом, метод сам по себе не специфичен, и по нему мы судим лишь о наличии или отсутствии эпилептической активности. Я не вижу проблем по ЭЭГ. Попробуйте подавать Пассамбра Эдас-306 сироп по 1/2 чайной ложки 3 раза в день– 1 месяц. + Глицин 100 мг по пол таблетки 3 раза в день измельчить и за щечку 2 недели, затем пол таблетки 1 раз на ночь – 10 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос про атаракс
34 ответаЗдравствуйте! Я пью атаракс 1.5 мес: разными дозировками а зависимости от уровня стресса и событий: пила 1/4 на ночь, 1/4 2 рд, последние 2 недели пила 1/4 3 рд. Последние 3-4 дня 1/4 утром 1/2 вечер. Вчера был стоматолог с утра и вечером я ушла на концерт и не смогла...
Здравствуйте. Нет из- за атаракса не может, вероятно именно эмоциональный день. В связи с этим. Напишу одну из техник. Попробуйте ее делать регулярно. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Адаптация в саду
7 ответовЗдравствуйте, дочь 2,6 начала ходить в сад, пока идёт адаптация, стала очень плохо засыпать вроде и хочет, но как будто не может, лежит крутится, то руки перебирает, то, что то ковыряет засыпает только через час, и в обед плохо засыпает и вечером, пытаюсь подстраиваться под...
Здравствуйте. Большая часть деток в этом возрасте сложно адаптируется к детскому саду,у малыша присутствует привязанность к вам и ему сложно принять,что его зону комфорта кто-то нарушил. Со временем малыш привыкнет,но чтобы ему было легче начните давать эдас-306 по 2,5 мл 3 раза в день-1 месяц. Препарат разрешен с 1 года,имеет полностью натуральный состав.
Трудности оргазма
5 ответовЗдравствуйте. Мне 41 год, мужчине 41 год. Родов не было. Мужчина на совместного ребенка не соглашается. У мужчины падает эрекция при проникновении. /У меня наростает возбуждение, но я не успеваю получить оргазм. Мужчина доводит меня до оргазма с помощью кунилингуса. Но...
Здравствуйте. Это не просто возбуждение, а сигнал тревоги для нервной системы. Ваше тело готовится к полноценному акту, а он не случается, и тогда вместо оргазма возникает спазм и выброс адреналина, отсюда головная боль, дрожь и злость!! Это реакция незавершенного гештальта…если говорить грубо. Кунилингус без проникновения работает иначе, потому что вы изначально не ждете внедрения, ваш цикл возбуждения идет по спокойному пути. Чтобы избежать мучений, попробуйте поменять последовательность!!пусть мужчина сначала доводит вас кунилингусом до полноценного оргазма, а уже потом, когда вы расслаблены и насыщены, пробует проникновение для своего удовольствия, без задачи догнать вас ((. Для оргазма естественным путем вам нужна предсказуемость и право остановиться в любой момент..Договоритесь с ним, что если эрекция падает, вы просто переходите к ласкам, но без попытки успеть за вашим нарастающим пиком ((. Ваша задача не поймать волну, а создать бережный коридор, где падение эрекции не катастрофа, а всего лишь смена темпа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Истерика при аутизме УО.
18 ответовЗдравствуйте. У ребёнка(16лет) с 4 лет был выставлен диагноз умственная отсталость F71.1, аутизм. До 14 лет более менее корректировал поведение сонапакс, но с момента как начался переходный возраст, всплеск гормонов, сонапакс перестал помогать. Начали сильные истерические...
Да, начните 1/4 таб на ночь. Через 48 часов можно поднять до 1/2 таб на ночь. Чаще всего 1 мг достаточно для стабилизации состояния, в противном случае можно будет повысить до 1,5 мг/сут.