Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня огромное желание сбросить 10 кг. За зиму набрала 6кг, чувствую этот лишний вес на себе, у меня такое чувство что я необьятная. Смотря передачу Елены Малышевой столько женщин смогли это сделать, я тоже хочу попробовать!!
Здравствуйте! Хотеть похудеть не достаточно для того что бы похудеть! Какие меры вы приняли для этого? Первое с чего стоит начать , это наладить питание. Если вы не знаете как и с чего начать, вы можете получить консультацию у диетолога. Так же нужно больше проявлять активности за день. Если вы не занимаетесь спортом, то хотя бы несколько часов в день посвящать прогулкам. Обратите внимание на ваш питьевой режим. Воду необходимо пить из расчёта 30 мл на 1 кг вашего веса. Чай, кофе обезвоживают организм, поэтому необходимо пить обычную питьевую воду. Так же не нужно верить, что существуют волшебные таблетки для похудения или диеты. Возможно вы снизите вес, на пару недель, но дальше вес как правило возвращается и часто прихватывая ещё большие килограммы. Так же не лишним пройти полное мед.обследование и посетить эндокринолога. Необходимо знать ваш гормональный фон, а так же другую информацию о вас. Ваш возраст, рост, вес и многое другое. У Вас обязательно всё получится!
Желание навредить себе
2 ответаУ меня есть постоянное навязчивое желание навредить себе, и часто оно переходит в действие. Бывает так, что могу порезать себя, или расчесать кожу до крови. Иногда это действие сопровождают мысли о смерти, иногда как будто впадаю в транс, ничего не ощущаю. Также постоянно...
Елизавета, добрый день. Вы описываете признаки психологического неблагополучия. Ваше напряжение выходит за пределы нормы, и вам необходимо обратиться очно к врачу-психиатру. Мысли о смерти, самоповреждение, апатия (усталость, вялость, слабость), ангедония (отсутствие или снижение способности испытывать удовольствие от чего -либо, отсутствие интереса к чему-либо) могут быть признаками расстройств. Для того, чтобы понять, что с вами и что с этим делать дальше, необходимо пройти диагностику у врача. Можно записаться в психо-неврологический диспансер по месту жительства по полису ОМС, а можно пойти к платному в медицинский центр (там с вами побеседуют подольше).
Мастурбация в беременность
6 ответовДобрый день! Появилось сексуальное желание, беременность 13 недель . Никаких угроз нет, регулярно посещаю врача. Первый скрининг прошла по УЗИ все хорошо, результат по крови ещё не пришел. Можно ли заниматься мастурбацией с помощью вибратора (вакумно-волновой, стимуляция...
Здравствуйте , сексуальное желание во время беременности может быть обусловлено усилением притока крови к органам малого таза и гормональными изменениями , это вполне нормальная ситуация, если беременность протекает нормально , нет признаков угрозы прерывания и никаких отклонений по результатам УЗИ , то можно заниматься мастурбацией и жить половой жизнью , никакого негативного действия от этого быть не должно .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение либидо.
1 ответЗдравствуйте, проблема состоит в том, что у меня отсутствует сексуальное влечение. В начала отношений хочется интимной близости, но после первого - второго раза желание пропадает. Присутствует даже отвращение к сексу, кажется, что он не нужен, хотя прекрасно понимаю, что это...
Можно попробовать решить проблему у психотерапевта. Могу дать совет к кому обратиться.
Пропало желание при приеме ок
3 ответаЗдравствуйте, мне 32 года 2 месяца назад начала принимать Джес плюс и заметила,что пропало настроение,стала раздражительная и совсем пропало желание,сухость во влагалище. Интим происходит потому,что надо, а желания,возбуждения совсем нет.может дело в таблетках?перестать пить...
Здравствуйте. Скорей всего, надо сменить таблетки. Акне есть? Волосы жирнятся?
Отсутствие КД, желание родить
14 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться в проблеме. На протяжении 6мес отсутствие менструация. Проблема уже возникала, назначали ярину+(3мес), после отмены КД опять нет. Огромное желание родить ребенка. Здравствуйте! Беспокоит отсутствие менструации 6мес. Возраст 35л,...
Структурные изменения это наличие множественных фолликулов и отсутствие роста доминантного.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное желание кашлять
6 ответовЗдравствуйте! Уже почти год меня беспокоит неприятное ощущение в горле – першение, щекотание, позыв к кашлю, желание откашляться. Кашель сухой и желание кашлять усиливается, по моему, после смены положения. Также при кашле проглатываю слизь. Данная проблема возникла после...
Здравствуйте, Артур! Принимаете ли Вы какие-нибудь препараты от давления? Сдавали ли Вы спирографию с бронхолитиком? Курите ли Вы? Сдавали ли Вы: кал на я/гл, анализы крови на паразиты: лямблии, аскариды, описторхоз? Сдавали ли вы анализ мокроты, в т.ч. анализ на туберкулёз? Проводился ли посев из носа? Консультровались ли Вы с неврологом по поводу кашля?
Мама в детстве убила сексуальность
9 ответовВ детстве очень рано проснулось сексуальное желание. Нравилось себя трогать. Мама это быстро пресекла, когда заметила. Кричала, что засунет в бочку с кипятком. Я представляла огромную центрифугу, где в кипятке кручусь и я, мне нечем дышать и страшно, нет возможности...
Здравствуйте Ольга! В детстве вы пережили травматический опыт, связанный с сексуальностью, и его последствия ощутимы до сих пор. Мамин гнев и угрозы сформировали прочную связь между желанием и чувством вины, стыда, страха. Важно понять, вы не виноваты в том, что испытываете желания, это нормально и естественно. Попробуйте начать с малого, позвольте себе немного удовольствия наедине с собой, это может быть теплая ванна, любимая музыка, приятный массаж. Сосредоточьтесь на ощущениях и разрешите себе наслаждаться моментом без чувства вины. Ваша ситуация усложняется тем, что мама живет с вами, возможно, стоит рассмотреть возможность терапии, даже онлайн-консультаций, психолог поможет вам проработать детскую травму, отделить вашу сексуальность от маминых установок и научиться строить здоровые отношения. Постепенно, шаг за шагом, вы сможете вернуть себе право на удовольствие и близость.
20 лет. Недели две назад был первый раз. Все было хорошо. Но после этого полностью пропало желание. Встречались еще два раза, первый - не смог кончить, второй - вовсе не встал. До этого вставало каждый раз и на всякий пустяк. Сейчас даже на порно не встает. В чем дело? :((((
Алан, а может дело, прежде всего, в партнёрше? Нужно рассмотреть вопрос со всех сторон, а потому, для этого, лучше посетить специалиста: врача-сексолога, - проблема решаема! Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж сидит. Потребность в сексе удовлетворить по этой причине не могу, самостоятельно не могу, найти партнера мешает моральная сторона вопроса Очень мешает жить, иногда часами не могу ни на чем сконцентрироваться, все мысли только об этом, колебания настроения, депрессия,...
Мария, здравствуйте! Снизить либидо медикаментозно можно только очень серьезными препаратами, там куча побочных эффектов. Поэтому здесь Вам надо подумать как удовлетворить свои желания самостоятельно. Это просто физиология..относитесь к этому так.