Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина, 36. Не рожала, последние 6 лет на КОК. Началось легкое недержание мочи (несколько капель) при верховой езде (движение рысью, 1-2 инцидента за час нагрузки). Ничего не протекает, хватает прокладки-ежедневки. На других видах нагрузки (бег, силовые упражнения) такого...
Может, бывают анатомические о особенности, например длинная шейка… Такой порядок.
Набор веса
12 ответовПринимаю кок (ландинет 20) уже год не пропуская Набрала с 63кг до 68,3 Беспокоит очень набор веса Переживаю сильно Сейчас стресс небольшой и недосып (студент -много учебы и мало отдыха )хожу в зал на силовые тренировки и на спину ,в среднем хожу 2-3 в неделю ,в...
Здравствуйте. Понимаю ваше беспокойство, но такая прибавка веса не выглядит патологической. Такая прибавка чаще связана не столько с таблетками, сколько со стрессом, недосыпом и изменением режима. КОК иногда могут немного задерживать жидкость и усиливать аппетит, но чаще вес растёт из-за сна, нагрузки и питания. Тем более вы тренируетесь и часть прибавки может быть и за счёт мышц. По поводу беременности переживать не нужно: если таблетки принимаются регулярно и без пропусков, их защита очень высокая. Поэтому в таких ситуациях рекомендуют наладить сон, пить больше воды, следить за регулярным питанием и не урезать сильно калории. Обычно вес стабилизируется.
Низкий ферритин
7 ответовЗдравствуйте! Активно занимаюсь спортом, слежу за питанием (считаю калории, бжу, упор на белки), не могу сдвинуть вес, чувствую усталость постоянную, сухая кожа, волосы лезут, отечность. Сдала анализы крови и увидела ферритин 10. Могут ли мои симптомы быть из-за низкого...
Дополнительные анализы увидел, там все хорошо; гормональный фон спокойный; нарушения функции щитовидной железы нет👍 Осталось еще проверить уровень витамина Д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слышу свой сердцебиение по ночам
27 ответовДобрый день уважаемые кардиологи. Мне 34 года, 2-3 раза в неделю занимаюсь спортом, 1 раз в неделю футбол-10 км и 1 раз в нед силовые в спортзале. По ночам отчетливо слышу свой пульс, не могу спать. Пульс ночью 46-48 уд.мин, давление 130-140/80. По узи, холтеру все в норме....
Здравствуйте. Субъективное ощущение сердцебиения может возникать при дефицитных и тревожных состояниях, гормональном дисбалансе. Рекомендую сдать общий анализ крови, ттг, ферритин, калий и магний. По результатам можно будет определиться с тактикой лечения.
Низкий ферритин
2 ответаЖенщина, 32 года. Веду активный образ жизни: силовые тренировки и кардио. Гемоглобин 132, ферритин 10.6 Сывороточное железо 34.6 Гликированный гемоглобин 5.1 Наблюдаюсь у гастроэнтеролога, под контролем желчный, была эррозия желудка, хеликобактер. Пол года назад сдавала...
Здравствуйте Поводов для тревоги нет. Для восполнения дефицита железа назначаются препараты двухвалентного железа (не БАД) - тардиферон 80 мг, гинотардиферон 80 мг, ферретаб 50 мг или сорбифер 100 мг /сут. Эффективность лечения оценивается через месяц приема препарата. Целевой ферритин 40-60. Железо лучше за 2 часа до или после еды. При плохой переносимости можно после еды. Не совмещать с молочным, чаем, кофе. Отсутствие эффекта от приема железа может быть связано с несколькими причинами: недостаточная дозировка, приём бад, нарушение всасывания в ЖКТ, потери, превышающие поступление (обильные менструации), нарушение правил приём.
Здравствуйте. 13 августа 2019 года была сделана операция по удалению вентральной невправимой грыжи, был установлен сетчатый имплант. Ношу круглосуточно бандаж (рекомендовано носить 6 месяцев). Чувствую себя прекрасно. Когда можно будет начинать занятия спортом? Пресс и...
После подобных вмешательств рекомендовано до 3 х месяцев не поднимать тяжести. Поэтому аэробную нагрузкуможете включать смело. Здоровья
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Присутствуют регулярные боли в пояснице и шее. Два месяца. Прописали мелоксикам и сирдалуд. Особых изменений нет. Я занималась спортом раньше очень часто (силовые тренировки со штангой, кардио нагрузка прыжки). Запретили спорт. Схожу с ума. Подскажите конкретно пожалуйста,...
Здравствуйте, Евгения! Силовые тренировки под контролем врача-ЛФК или врача-реабилитога, плаванье, йога.
Ранее инсулин был не выше 19. Так же хочу, отметить, что у меня СПКЯ в классическом варианте. За 3 месяца снизила вес на 12 кг с помощью дефицита калорий, питаюсь по методу гарвардской тарелки, недавно подключила силовые тренировки. Подскажите, стоит ли беспокоиться из-за...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания. Однако спешу вас успокоить. Уровень глюкозы у вас в норме. Гипогликемией к людей без сахарного диабета считается глюкоза менее 3,3 ммоль/л. Для Велгии гипогликемии не характерны, она снижает только повышенный уровень глюкозы. Инсулин может повышаться на фоне терапии семаглутидом. Однако в целом, данный гормон очень вариабельный и анализ на него считается не информативным. Он не используется в диагностике и не оценивается в динамике. На фоне снижения веса инсулин обычно приходит в норму, чувствительность к нему улучшается. Гормоны щитовидной железы в норме. Уровень кальцитонина исключает медуллярный рак. Печеночные показатели, амилаза в пределах референсных значений.
Врач назначил бисептол 20 дней для лечения бактериального простатита, после посева эякулянта с определением чувствительности к антибиотикам. Выявили энтерокок фекальный 10 в 6й. Интересует вопрос можно ли на фоне приема бисептола заниматься спортом? ( Умеренные нагрузки в...
Здравствуйте. Вы прекратили посев. Нужно смотреть ещё микроскопическое исследование секрета предстательной железы и учитывать жалобы. Какие у Вас жалобы? Если по микроскопическому исследованию секрета действительно есть воспаление, то по посеву можно подобрать левофлоксацин 500 мг по 1 таблетке 1 раз в день в течение 3-4 недель. Также рекомендую Простакор 5 мг в/м 1 раз в день в течение 10 дней. Lactoflorene плоский живот по 1 пакетику 1 раз в день до основного приёма пищи, растворять в стакане воды комнатной температуры, курс 20 дней для восстановления микрофлоры желудочно – кишечного тракта на фоне антибактериальной терапии. На 7, 14, 21 день лечения принять по 1 капсуле флуконазола.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
14 ответовЗдравствуйте, беспокоит на протяжении пары месяцев упадок сил со второй половины дня. Физическая сильная усталость. Неделю как стали сильно сыпаться волосы. Имеется постоянный стресс, связанный с личными отношениями в семье. Плюс очень интенсивные силовые тренировки в...
Здравствуйте. Гормоны ЩЖ в пределах нормы, функционально все хорошо. Витамин Д в пределах нормы, можно принимать профилактическую дозировку 2 тыс МЕ длительно. Ферритин низкий(норма более 45), как правило в таких случаях назначают препараты железа ( цитрат или хелат железа они обладают лучшей биодоступностью или тардиферон 1 таб в день, 2 мес), затем контроль ферритина.