Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Беспокоит спина в одном месте , где крестец чуть выше с одной стороны . Боль в наклонах и присиде . Никуда не отдаёт . В основном после физических нагрузок . Занимаюсь силовыми тренировками.
Боль не постоянная , а периодическая . Беспокоит раз в 2-3 месяца ....
Здравствуйте. По лечению вы делаете всё верно, ещё рекомендую добавить Омепразол 20 мг 1 раз в день за 30 минут до завтрака на время приема Аркоксии. Ношение полужесткого пояснично-крестцового корсета при физической нагрузке, сон на ортопедическом матрасе, ЛФК.
Силовые упражнения на время обострения (да и в принципе) нужно исключить.
Мануальная терапия действительно может вам помочь, но желательно заниматься ей после окончания лекарственной терапии.
Подросток 17 лет, грудной сколиоз -1 степени 9 градусов, поясничный - 2 степени, 18 градусов. Проблема наблюдается с 15 лет, был скачек роста, сейчас рост 184 см, за последний год вырос еще на 2 см. лишнего веса нет. Проходим Физио терапию массажи неск раз в год, занимается...
Здравствуйте.
Посмотрел приложенные заключения рентгенограмм.
- ЛФК спины регулярно (например) - https://i.pinimg.com/736x/23/d3/be/23d3bee584a1b919c3cbd9d6eed3136a.jpg
- Физиотерапия, массаж №10 каждые 3-4 месяца.
- гимнастика по методике Катарина – Шрот, SEAS. Желательно найти врач инструктора – ЛФК, чтобы показал, научил. Делать потом ежедневно.
- плавание – регулярно. Особенность – плавать больше на спине.
- никакие корсеты, корректоры осанок не носить. Может ослабнуть собственно мышечный каркас, а его нужно СИММЕТРИЧНО развивать.
- Никакими таблетками, уколами сколиоз и сколиотическая осанка не лечатся. ТОЛЬКО гимнастика на постоянной основе.
Важно понять, что сколиоз – это не «кривые» позвонки, а разница работы продольных мышц спины справа и слева.
"Получается за пол года ухудшилось на 1 градус, как это остановить?" - на ухудшение уже пойти не должно (при условии регулярных занятий). В заключении указано, что тест Риссера - 3-4. Означает, что зоны роста практически закрылись в гребнях подвздошных костей. Разница уровня крыльев подвздошных костей в 24 мм определяется. Если ноги мерили и разницы длин нет, то значит за счет мышечного тонуса. Рекомендую выполнить рентгенографию стоп на продольное и поперечное плоскостопие (функциональная нагрузка). Положение стоп влияет на осанку. Поэтому в любом случае я бы рекомендовал ортопедические стельки (подбираются по результатам Р-графии стоп, так правильно) и под левую стельку временно подклеить подпяточник, хотя бы 10-15 мм, чтобы снять напряжение мышц спины. Через 6 месяцев рентгенографию грудного, поясничного отделов позвоночника в положении СТОЯ повторить.
Здравствуйте , у меня выявлен сколиоз 1 степени (10°) , при этом очень сильно болит спина уже на протяжение последних двух - трёх недель , что мне делать ? При любых движениях начинает болеть спина , например мою посуду , минут 10-15 и чувствую боль в спине , снизу , где...
Здравствуйте. Для работы в полунаклоне идеально поможет поясничный корсет с поддержкой грудного отдела. Плюс массаж, плавание, лфк. Упражнения можно посмотреть в интернете
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне скоро 16 лет, весной поставили диагноз s образный сколиоз 1 степени, позвоночник искривлен вправо на уровне 3 грудного позвонка под углом 5 градусов, на уровне 12 грудного позвонка влево под углом 8 градусов, высота тел позвонков и межпозвоночных дисков не...
Добрый день! Подскажите пожалуйста нам поставили диагноз сколиоз с образного грудопоясничного сколиоза 3 степени. Ребенку 3 года. Ездили в ФГБУ «НМИЦ ТО им Н. Н. Приорова» Минздрава России отправили к генетику. После исследований поставили врожденный аномалия арнольда киари....
какое должно быть лечение по сколиозу?
Пока никакого лечения по сколиозу не будет.
Пол года восстанавливайтесь после операции.
Через 3 мес можно постепенно подключать легкий массаж, физиопроцедуры.
Нужен рентген всего позвоночника на одном снимке, чтобы ясно видеть, какие отделы и насколько искривлены. Есть ли избыточный кифоз и другие аномалиии. На этом основании выработать программу реабилитации и следовать ей.
Я бы рекомендовал после завершения послеоперационного периода обратиться в детское отделение института Приорова, получить заключение, на основании которого можно получить первичную комплексную реабилитацию в детском ортопедическом санатории.
Потом будет понятно, куда двигаться дальше.
Здравствуйте, сегодня проходил военный медосмотр, послали на ренгент, там уже дали предварительный диагноз сколиоз 2 степени. Хотел бы узнать как это можно исправить, какие упражнения нужно делать, какие нельзя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,мне поставили остеахандроз грудной клетки,сколиоз ,и болят ноги очень ноют.Назначили хондрогант 2м,(25 уколов через день )может можно заменить чём-то (дорого выходит,и долго колоть..Подскажите пожалуйста..
Здравствуйте. Можно ли при сколиозе 2 степени висеть на турнике или от этого будет прогрессировать сколиоз? Этим действием хочу избавиться от сколиоза. Пишут также, что корсет помогает, но часто слышу, что корсет вреден тем, что мышцы сильно ослабнут. Лучше его не носить?
Здравствуйте. Помогите пожалуйста!!!
Ребенку 15 лет. Диагноз: врождённый сколиоз 4 степени, осложненный множественными пороками.
Ортопед сказал, что операция сопряжена с высокими рисками.
Высказался категорически в отношении операции из-за рисков. Также сказал, что показания...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку 12 лет. У нее сколиоз 1-2 степени. 2015 году была операция. Удалили опухоль заднего средостения, резекция 7,8 ребер, дренирование плевральной полости. Диагноз: Ганглионеврома заднего средостения с распространением в позвоночный канал на уровне Тh-8 в...
17 градусов - это 2 ст..
Степень выставляется бо большей кривизне.
Поэтому не 1-2, а самая, что ни на есть вторая степень.
Сразу скажу, что по исправлению сколиоза работает только 2 метода. Все остальное - просто имитация активности и общеукрепляющие процедуры.
1. ЛФК. Исправление сколиоза методом ЛФК возможно. Но это высшая математика для специалиста. Нужен врач или опытный инструктор, который умеет это делать.
Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее.
Упражнения на тренажерах, растяжки - это симметричные упражнения, которые просто укрепляют мышцы спины и НИЧЕГО не исправляют. Это попытка зафиксировать то, что есть. И не всегда удачная попытка.
Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним.
2. Корсеты. Дорогое удовольствие, но вполне себе помогают и усилий нужно тратить гораздо меньше. Только это дорого. Нужны ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ корсеты. В интернете много предложений. Сначала ребенка сканируют и изготавливают корсет, который на 2-3 градуса за пол года при ношении исправит. Потом следующий корсет еще на пару градусов - и так далее. ЛФК будет нужно только для поддержания тонуса мышц. Прекрасно подойдет, например, плавание.