
День добрый.
Важным первым шагом для оценки вашего "мужского здоровья" будет оценка гормонального статуса. Уровень гормонов, особенно тестостерона, может сильно влиять на вашу сексуальную функцию и общее самочувствие. Вероятнее всего есть фактор хр. воспаления + психоегнные не стоит исключать, иногда и жизненные факторы, могут оказывать значимое влияние на гормональный баланс и сексуальное желание.
Следует сдать тестостерон общий и свободный, ГСПГ, ЛГ, ФСГ, пролактин, эстрадиол, а в идеале также на ферритин, витамин Д, витамин В 12, цинк - сдавать утром до 11 после хорошего отдыха/сна, исключив тяж. физ. нагруги и стрессы накануне.
Также обращают на себя внимания т.н. симптомы нижних мочевых путей (проблемы с мочеисаусканием - слабая струя, и эффект от простатических свечей) воспаление обычно вызывает отечность тканей просты и сдавливание ими уретры в простатическом отделе, могут быть и болевые ощущения. А хр. простатит есть практически у всех мужчин после 30 лет в той или иной выраженности
Так что т.н. ЧЕКАП в этой связи крайне важен, по рзультатам которого, и можно разработать план действий для поддержки вашего здоровья и сексуальной функции. Т.е. нужно сперва понять - что лечить!
И не открою тайн :) помимо лечения воспаления важно вести здоровый образ жизни, включая здоровое питание, регулярные физические упражнения и надлежащий отдых.