Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. мне поставили диагнозы Камни желчного пузыря без холецистита (K80.2) Гастроэзофагеальный рефлюкс без эзофагита (к21.9) Хронический гастрит ассоциированный с хеликобактер пилори По мимо лекарств мне прописали придерживается диеты номер 5 но я работаю по сменному...
Здравствуйте! А причем тут режим питания и диета №5?
Ухудшение памяти, работы мозга
13 ответовЗдравствуйте! Мне 56 лет. С 40 лет страдаю артериальной гипертензией, бессонницей- с 30 лет. Регулярно принимаю таблетки для снижения давления. Последние лет 5 замечаю ухудшение памяти, снижение остроты ума. Сделала УЗИ головного мозга, невролог поставила диагноз...
Так возможно снижение памяти на фоне анемии , дефицитов микроэлементов или повышенного холестерина, или повышенной вязкости крови, то очень важно сдать все анализы, которые вам написала выше. А так для улучшения памяти- самое главное это движение( при этом улучшается мозговое кровоснабжение), ходите пешком не менее 7тыс шагов в день, пейте достаточно чистой воды, чтоб не было сгущения крови, контролируйте давление, принимайте постоянно Вит Д 2тыс ед в сутки и омегу 3, из лекарственных препаратов можно гинкго-билоба( билобил) 80мг 2р.сут.2мес. Читайте газеты, книги, учите стихи, разгадывание кроссворды и ребусы, добавляйте в рацион орехи( грецкие, миндаль, кешью).
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, 25.11.25 врач удалил бородавку на стопе хирургическим путем. По уходу за раной дал с собой спиртовые салфетки и пластырь. Из рекомендуемой обработки в рекомендациях: обработка кожи 3-4р/д антисептическими салфетками. Кеторолак при...
Яна, здравствуйте! Обычно для обработки рекомендуют использование Раствора Фукорцина 2-3 р/сут, далее Фуцидин 2-3 р/сут на 7-10 дней, длительность полного заживления зависит от глубины залегания бородавки Больничной лист в подобных случаях обычно не дают
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уход с ламиктала
1 ответЗдравствуйте. 8 месяцев принимаю ламиктал. болезнь: панические атаки, которые иногда заканчивались обмороком с судорогами. два раза лежала в больнице, делала раз 10 ээг, 24 часовой видеомониторинг и другие исследования. эпилепсия полностью исключена. 4 месяца у меня нет...
Настя, вам стоит снижать дозу ламиктала ТОЛЬКО под наблюдением врача. И ни в коем случае не по советам из интернета.
Странное состояние после работы
3 ответаЗдравствуйте, работаю в офисе с 9 до 18 месяц, почти все 9 часов за компьютером. Ближе к 4 часам дня появляется нарастающая боль в висках, начинаю сильно тупить, становлюсь рассеянной и неорганизованной, раздражительной. После работы выхожу и минут 30 просто иду, куда глаза...
Может, если есть боли в шейном отделе позвоночника необходимо пройти обследование у невролога
Подобрать уход
19 ответовЗдравствуйте. Прошу помощи в подборе ухода за кожей лица. В течение 9 месяцев принимала акнекутан из-за сильного акне. Прием препарата закончила недавно, 2 апреля. Сейчас имею неровный тон кожи, какую-то сине-красную «мозаику» на лице, постакне. В разное время суток по моим...
Рекомендации по уходу за кожей после Акнекутана 1. Основные проблемы: - Неровный тон, постакне (сине-красные пятна). - Шершавое пятно на лбу (возможно, поствоспалительная кератинизация или остаточные явления комедонов). - Мелкие высыпания в нижней части лица (возможно, фолликулярный кератоз или малассезиозный дерматит, если есть зуд). 2. Коррекция ухода Очищение: ✅ Bioderma Sensibio (розовый) – хорош, можно оставить. ⚠️ Если есть ощущение стянутости – попробуйте CeraVe Hydrating Cleanser или La Roche-Posay Toleriane Caring Wash Увлажнение: 🔹SVR Sebiaclear – хороший крем, но можно добавить более интенсивное увлажнение: - CeraVe PM (с ниацинамидом и церамидами). - La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+(если есть шелушения). Активные компоненты для постакне: 🔴 Красные/синие пятна: - Ниацинамид 5-10%(The Ordinary, Geek & Gorgeous) – выравнивает тон, уменьшает воспаление. - Азелаиновая кислота 15-20% (Skinoren, Azelac) – снижает покраснения, борется с гиперпигментацией. ⚪ Шершавое пятно на лбу: - Салициловая кислота 2% (Paula’s Choice BHA, La Roche-Posay Effaclar) – отшелушивает. - Мочевина 5%(Eucerin Urea Repair) – смягчает. ⚫ Высыпания в нижней части лица: - Если зудят и похожи на мелкие папулы – возможен малассезиозный дерматит - Противогрибковые средства: кетоконазол 2% (Низорал крем) - Уход: избегать масел, использовать легкие кремы (Bioderma Sensibio AR). - Если это фолликулярный кератоз – мягкое отшелушивание (молочная кислота 5-10%), уродерм крем 2/3 раза в день 3. Что убрать/добавить? - Постакнетин, если не видите эффекта, можно заменить на аптечные ретинолы (Avene TriAcneal, Differin гель 0,1% 2-3 раза в неделю). - Дифферин – оставить, но не чаще 2-3 раз в неделю. - SPF 50+ – обязательно! (La Roche-Posay Anthelios, Bioderma Photoderm). 4. Дополнительные рекомендации - Если через 1-2 месяца улучшений нет – стоит сдать соскоб на грибы (малассезию) и проконсультироваться с дерматологом очно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уход и лечение кожи после отмены КОК
6 ответовЗдравствуйте. Планирую отмену КОК (Димиа, пила более 3х лет). Препарат принимала по назначению врача, когда обратилась с некоторыми проблемами, среди которых было акне. При приёме высыпания прошли, но когда через год решила сделать перерыв, все проблемы вернулись (включая...
Здравствуйте Мария. Вам необходима поддерживающая наружная терапия. С этой целью лучше всего подойдут средства с Адапаленом. Например гель Клензит или Дифферин. Применять 1 раз в день или через день. Применение длительное. Эти препараты нельзя применять при беременности. По поводу гормонов лучше проконсультироваться у гинеколога. А вот обследование на ИППП, обследование ЖКТ не нужно. Это никак не связано с угрями.
Поиск работы и отчаяние
1 ответНе знаю с чего начать. Когда мне был 21 год я закончила институт и вышла замуж за человека, которого очень любила. Все это хорошо, я училась на отлично и сразу же стал вопрос выбора работы. И тут началось, бесконечные собеседования, поиски, знакомые... вобщем еде нашла работу...
Вы не одна такая. Соцсети существуют для того, что бы показывать там несуществующий "успешный успех во всем и вся". Глядя на весь этот гламур соцсетей легко обмануться, что и в реальной жизни так. Нет. В реальной жизни у всех без исключения есть проблемы. Хорошо что ушли с предыдущей работы. Продолжайте искать работу, которая бы устроила вас. Не отчаивайтесь и уж тем более не чувствуйте себя никчемной. Просто быть человеком это уже многого стоит.
Уход за кожей после отмены КОК
15 ответовЗдравствуйте! Мне 37 лет, после отмены КОК (дроспиренон 20) ухудшилось состояние кожи лица -камедоны,угри,подкожные прыщи. К слову, идеальной кожи не было никогда, но в таком количестве впервые. Даже трогать не приятно -бугристая,не ровная. Помогите пожалуйста, какой уход...
Елена, добрый день! Постарайтесь для уточнения диагноза прикрепить несколько фото хорошего качества четких и при освещении. Если будут сложности - напишите в службу поддержки. Как получится - обязательно напишите!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Работаю 9 лет в одной компании, меня ценят, я справляюсь и в целом деятельность, которой занимаюсь, люблю. Но я выгорела, не развиваюсь, и главное - руководитель энергетический вампир, у нее тяжелый характер. Про всем при этом, она идет мне на встречу, узнав, что...
Здравствуйте! Важно помнить , что никакая работа не должна отбирать у вас здоровье психологическое и физическое! Если вы понимаете , что эта работа держит только из-за стабильности , важно помнить, то стабильность легко наработать и на другой работе , но которая будет вам приносить не раздражение , но ресурс и время на другие важные задачи в жизни. У вас скоро протокол эко , важно время и вы действительно должны быть в ресурсе. Скажите , думали ли , что для вас было бы идеальным местом работы ? У вас много переживаний , много дедлайнов , но нужно начать с простого - понять, что для вас важнее всего в данный момент времени , затем уже делить все проблемные ситуации на мелкие действия- если уходите - то пробуйте пока параллельно искать что-то на замену. Если решаете оставаться для декрета , то просите у начальницы что-то , что немного бы вас разгрузило, к тому же она идет вам на встречу , а значит вы ценный сотрудник. Отдых / отпуск дает вам восстановление сил или нет?