Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Компьютерная шея
2 ответаЗдравствуйте! Шея выдвинута вперёд, часто сутулюсь, уже есть намёк на холку, делаю упражнения, неудобно спать, какую подушку выбрать, какой формы/высоты, спала на обычных прямоугольных от ikea - неудобно, спала на ортопедических от nikken - тоже неудобно, посоветуйте,...
Установите монитор на уровне глаз и это сразу разгрузит ШОП. ЛФК - это очень правильно, старайтесь прерывать работу через каждые 2 часа и делать элементарные упражнения. Мази НПВ при отсутствии боли, может и не нужны. Но не стоит игнорировать мази на основе пчелиного, змеиного ядов, прополиса, сабельника и др. Они как раз для доклинической стадии проблем. Совсем не лишним будет пару раз в год получать физиотерапию, например, электрофорез, магнитотерапию, парафино-озокерит, массаж, иглорефлексотерпию. Что касается подушки. Невозможно ее подобрать без Вас. Есть общие принципы, которые производители закладывают при выпуске ортопедических подушек. Вы уже 2 попробовали и они Вам не подошли. Нет универсальной подушки, которая подходит всем, иначе другие бы производители обанкротились. Нужно не стесняясь, прямо в магазине, ложиться на диван и пробовать весь ассортимент. Иначе никак. Не покупать же всю номенклатуру?! Во всяком случае, я своей жене подушку выбирал именно таким образом. )
Красная шея
8 ответовПоследнее время постоянно краснеет шея, будь то просто жарко в помещение, или когда выпиваю алкоголь, появляется как ожог, пятном, так же и при волнении, занятиях спортом. Сама кожа не шее будто зернистая. Что это может быть и как лечить? Спасибо.
Здравствуйте! По описанию это похоже на сосудистую реакцию кожи на указанные вами раздражители, алкоголь и тд. Подскажите пожалуйста, есть ли возможность прикрепить фотографии покраснения, для осмотра?
Шея болит
1 ответВся шея болит,отдаёт в голову, поворачивать тоже больно, ездил с открытым окном на машине,попробовал мазью мазать, на ночь,не помогает,чем лучше и как не знаю, прошу у вас совета, помогите пожалуйста, а то мне за руль сегодня
Оденьтесь ортоворотник, шерстяной шарф стопроцентная шерсть, примите Кеторол внутрь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит шея и голова
13 ответовДобрый день! В январе 2025 была проведена операция по удалению опухоли 4 желудочка головного мозга ( Эпендимома Grade 2) , в сентябре простыла, очень сильно кашляла, 10 октября утром встала , все было хорошо, потом резко боль шея, голова , плечо , воспалился затылочный...
Лучше обратиться к неврологу В подобных случаях лучше назначить легкие антидепрессанты на месяц-два Они рецептурные и вас предварительно нужно смотреть С вами беседовать
Болит шея длительный период
43 ответаСделала Мрт. Нужна консультация. Болит шея немеет рука
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста описание МРТ Как давно возникли симптомы? Чем лечились ? Онемение где локализуется, пальцы , ладонь ? Уточните ваши вес рост для более развернутого ответа по дальнейшей тактике
Болит шея .
16 ответовБолит шея где я отметил и до лопатки болит, а продуло меня наверно из за кондиционера , боль приходящая то болит то нет, может какой то нерв восполился? Что пить или что мазать, мазал 3 дня найзом гелем и что то эффекта нету подскажите?
Здравствуйте. Можно пропить нимесулид по порошку 2 раза в день 3-5 дней. Найз продолжайте наносить 2-3 раза в день хороши втирая. Прикладывайте сухое тепло на область боли.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно болит шея
6 ответовЗдравствуйте! Неделю очень сильно болит шея и спина. Адская боль. Сделала МРТ. Протрузии в грудном отделе стали грыжами. Не знаю, к какому врачу обратиться за помощью. Подскажите, пожалуйста. С осени беспокоит боль в локте, потом заболели два плеча. Ставили диагноз воспаление...
Здравствуйте! Вероятно, Вы описываете картину выраженного миофасциального синдрома ( мышечный спазм), чаще всего возникает после нагрузки, переохлаждения либо в рамках мышечного спазма на фоне стресса. Задача: снять воспаление и расслабить спазмированные мышцы - по терапии: - НПВП: ксефокам 8мг - 16мг в первый приём, далее по 8мг 2 раза в сутки, 7 дней - миорелаксанты: сирдалуд 2мг перед сном в первый день, со 2го дня 4мг перед сном, курс 14 дней (при отсутствии дневной сонливости на фоне приёма препарата - добавить 2мг утром) - локально на шейный отдел меновазин (раствор/либо спрей) 2 раза в сутки (не втирать!!!, лёгкое нанесение) 7 дней - аппликатор Кузнецова 15-20 минут перед, на период обострения + при боли На данный момент данной схемы достаточно
Болит шея спереди
81 ответ1.5 месяца болит шея впереди. Не болит а ноет, тянет . Лечила три зуба сразу была с открытым ртом 1.5 часа. После этого ломила шею и руку. Я кормлю ребёнка грудью. Прошла анализы УЗИ шеи мягких тканей, УЗИ щитовидки. УЗИ сосудов бца. Срб всё норма. Невролог говорит что не...
Грыжа может давать болевой и мышечно-тонический синдромы . Пока у вас ГВ комплексного лечения вы не сможете получить . Миорелаксанты и антидепрессанты противопоказаны на грудном вскармливании
Попали глубоко в ухо ватной палочкой
10 ответовЗдравствуйте, ребенку 6 лет , вчера перед сном ватной палочкой попали глубоко в ухо , после чего была боль и ощущение она сказала что что то течет в ухе , но никакая жидкость не вытекла , крови тоже не было , Легла спать , ночью проснулась с криком плачем , успокоилась после...
Здравствуйте , очный осмотр обязательно нужен , надо исключать перфорацию барабанной перепонки , это можно сделать только при очном осмотре Пока по лечению - для снятия болевого синдрома нурофен , в ухо я бы посоветовал капли Данцил или Отофа по 3-4 кали 5 раз в день , в нос сосудосуживающие капли 3-4 раза в день для снятия отека со слуховой трубы , прием антигистаминных средств Отипакс без осмотра я бы не советовал бы использовать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучает голова и шея..
34 ответаДобрый день. Мучает головная и шейная боль .. по на клоннах назад головы болит шея , год назад делала МРТ головного мозга, РЭГ, УЗИ сосудов шеи... Врач сказал ничего страшного нет, прописал писать Ковингтон.. бывает жжёт затылок и шея ...(есть остеохондроз грудного отдела...
Здравствуйте, как давно боли ? С чем связаны? Можете прикрепить старые обследования?