Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состав меню ребенка
5 ответовПрошу тщательно прокомментировать меню в детском садике моего сына 5 лет учитывая то , что после завтрака они в основном сидят и мало двигаются 1 ЗАВТРАК на мой взгляд- слишком много легких углеводов и я считаю сладкое какао с молоком негативно влияет на пищевые привычки...
Постаралась с нескольких сторон описать для вас проблему избытка сахара в рационе. Избыток сахара в рационе ребенка (это сладкие напитки, сладкие хлебобулочные изделия, конфеты и др) могут привести к разным последствиям. И в первую очередь, это риск избытка веса или ожирения. Сладкие продукты высококалорийны, но не содержат полезных питательных веществ. В норме энергия из питательных веществ (распавшихся белков, жиров и углеводов) используется организмом. Лишняя энергия (при избыточной калорийности продуктов), особенно из жиров и углеводов, преобразуется в триглицериды (основные молекулы жиров) и откладывается в жировых клетках — адипоцитах. Эти клетки могут расширяться и увеличивать свой объем, накапливая жир. У детей есть особенность - у них жировые клетки могут не только увеличиваться в размерах, но и в количестве, поэтому во взрослом возрасте детям, имевшим избыток веса в детстве сложнее худеть, так как у них большее количество жировых клеток. Кроме того, большое количество сахара в рационе приводит к выбросам инсулина, что со временем может вызвать инсулинорезистентность (на фоне того же ожирения). И это уже увеличивает риск развития диабета 2 типа даже в детском возрасте. То есть механизм развития СД 2 типа именно в наличии инсулинорезистентности - > глюкоза не может перенестись в клетку и использоваться организмом -> глюкоза останется в кровеносном русле и повреждает многие органы и сосудистую стенку. Также избыточное потребление сахара ухудшает обмен веществ, нарушая баланс липидов и способствуя накоплению вредного холестерина (лпнп). Это повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний в будущем. Есть некоторые исследования, которые говорят о негативном влиянии избытка сахара на концентрацию внимания: - The Effect of Sugar on Behavior or Cognition in Children: A Meta-analysis” (1995) - “Sugar rush or sugar crash? A meta-analysis of carbohydrate effects on mood” (2019) И другие Также сахар – идеальная питательная среда для бактерий, которые разрушают зубную эмаль и вызывают кариес. В сладких напитках и сладостях еще могут присутствовать кислоты, что усиливает разрушение эмали. Сахар вызывает выброс дофамина, вызывая ощущение удовольствия. Это может приводить к нарушению пищевого интереса и избирательности.
Сильно разбавленный коньяк и жкт
3 ответаЗдравствуйте! Сразу скажу что прекрасно понимаю вред алкоголя на весь организм и конечно зависимость от неё. Просто хочу узнать ответ на такой вопрос: крепкий алкоголь 40градусов, к примеру Коньяк и его влияние на пищевод и желудок, если разбавить 100 гр. напитка в 4-5 раз...
Здравствуйте. Если крепкий алкоголь разбавить водой, его влияние на слизистую действительно становится мягче. Нр полностью безопасным такой вариант все равно не считается. Основное раздражающее действие оказывает сам этанол. Он усиливает выработку желудочной кислоты и снижает защитные свойства слизистой. Также алкоголь расслабляет нижний пищеводный сфинктер. Поэтому может усиливаться заброс кислоты из желудка в пищевод и появляться изжога. Наиболее выраженное раздражение обычно возникает при употреблении алкоголя натощак, при больших объемах или если уже есть заболевания желудка и пищевода. В таких ситуациях даже разбавленный алкоголь может усиливать жжение за грудиной, боль в желудке или изжогу. Если слизистая желудка здорова и алкоголь употребляется редко небольшим объемом и после еды, раздражающее действие обычно значительно меньше. Но полностью безвредным такой способ употребления назвать нельзя.
Болел Нижний зуб мудрости. Пришли на приём, оказался глубокий кариес. Всё устранили. Казалось бы зуб вылечен. Через месяц возникает адская боль, не купируемая никакими обезболивающими средствами. Пришли снова на приём, воспалился нерв и образовался гнойный мешок. Нерв...
Александр, здравствуйте. Анатомия этих зубов имеет свои не очень приятные особенности. Поэтому так получается довольно часто. Заживление лунки после удаления зуба проходит поэтапно: • 12-24 часов: стабилизируется кровяной сгусток; возможны боль, отек, повышение температуры до 38°С. • 2-3 сутки: начинается образование грануляционной ткани; появляется серый налёт - это фибрин, что является нормой. На этом этапе также возможны боль, отёк и повышение температуры. • 4-7 сутки: сгусток постепенно рассасывается, идет эпителизация и формирование новых сосудов. Боль уменьшается, но может сохраняться при жевании или касании до слизистой лунки. • 1-2 недели: начинается формирование костной ткани в глубине лунки. После удаления зуба рекомендуется: • в первые 24 часа не полоскать рот, не трогать и не промывать лунку; • избегать кислой, острой, соленой и грубой пищи 3-5 дней; • не перегреваться (баня, сауна, горячие ванны, солярий) 4-5 дней; • ограничить физические нагрузки в течение 3-4 дней. Для ускорения заживления рекомендуется: • со 2-3 дня после каждого приема пищи - ротовые ванночки с 0,05% раствором хлоргексидина биглюконата, держать 30-40 секунд без активных движений, курс 3-4 дня (не дольше, чтобы не нарушить микрофлору); • с 3 дня - ванночки с препаратом «Ротокан» (1-2 ч. л. на 200 мл воды) 2-3 раза в день по 2-3 минуты, 4-5 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание во время беременности
14 ответовЗдравствуйте, беремена 6 нед 4 дня. Скажите когда ребёночек начинает питаться от мамы? Сегодня пила виноградный напиток безалкогольный 0.5 л, а он оказался ( увидела когда выпила, даже не думала что там есть), с красителями вредными e140d, 122,131. На сколько это опасно в...
Здравствуйте! Во время беременности малышу нужен белок,так как он участвует в построение новой зародившейся жизни. Так что в первую очередь рекомендуется продукты богатые белком: сыры,яйца,мясо, рыба. Так же овощи и фрукты, но не делать сильный акцент на цитрусовых продуктах.
Как избавиться от пивной зависимости
7 ответовБолее двух лет пью пиво. Каждый день. Понимаю что зависима, пыталась бросить. Каждое утро обещаю себе не пить. Но как наступает вечер, начинается тяга. Сразу скажу, не напиваюсь. Я очень хочу избавиться от этой зависимости, но не получается. Началось всё с банальной тоски по...
Добрый день. Для снижения физической тяги к алкоголю можно попробовать Мидзо по 15 капель х 2 раза в день, длительно. Но лечение препаратом следует начинать при полной готовности отказа от спиртного, он не сочетается со спиртными напитками. Для купирования синдрома алкогольной абстиненции, в случае проявления обычно мы рекомендуем Карбамазепин 100-200 мг 3 раза в день, 2-3 недели. Когнитивно-поведенческую психотерапию с психологом или психотерапевтом, для проработки мышления и внутренних неразрешенных конфликтов.
Пищевое отравление
9 ответовЗдравствуйте! Сегодня пятый день как я отравилась чем то из еды ,есть предположение что это был молочный напиток тан. В первые сутки меня рвало,была диарея,слабость ,ломота в теле. Принимала противорвотное церукал ,фурозолидон и полисорб по инструкции. На второй день рвота...
Здравствуйте! 1. Диета с исключением мясных, молочных продуктов, свежих овощей и фруктов. Можно любые каши на воде, картофельное пюре на воде, суп овощной, сухари, галеты, сушки. 2. Оральная регидратация (1,5-2 л/сутки): вода, компот из сухофруктов, Боржоми/Ессентуки 4 (без газов), чай черный. 3. Энтерол по 1 капс 2 раза в день, 7 дней (до еды). 4. Полисорб по 1 ст.л на 30 мл воды 3 раза в день (за 40 мин до либо через 40 мин после еды) или Смекта по 1 пак 3 раза в день. Острый период длится 5-7 дней. Вы все делаете верно, продолжайте лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Цвет стула
12 ответовЗдравствуйте, я каждое утро хожу в туалет никаких болей и жалоб не было, но сегодня вечером сходив в туалет заметила, что цвет стула стал светло-зеленым с неприятным запахом, хотя сходив сегодня утром в туалет ничего такого не было. Я также начала употреблять напиток Weigt...
Здравствуйте , как раз таки цвет нашего стула зависит от того что мы кушаем , если вы ели листья салата и этого напитка , он усиливает моторику кишки
Боль и сухость в горле
1 ответДобрый день, мне 24 года, подскажите, пожалуйста, беспокоит боль в горле и ужасная сухость. 7 января отдыхали на свежем воздухе, катались на ватрушках и так далее, пили алкоголь. 8 января беспокоила сильная слабость, кружилась голова, 9 января днём была температура 37, ничего...
Добрый день. Нужно качественное видео горла (либо очный прием), скорее, это острый фарингит (или его вялотекущее течение). Пока можно промывать солевыми растворами слизистые (аквамарис, аквалор) 3-4 раза в день, наносить виферон гель 3-5 раз в день на подсушенные слизистые, горло полоскать раствором фурациллина 3-4 раза в день, для рассасывания лизобакт до 4-5 раз в день. Пить побольше жидкости.
Ребенку 4.5 года,здоров, температура нормальная,аллергия на орехи (проявлялась максимум небольшими высыпаниями)утром после завтрака начались единичные высыпания,волдыри(крапивница)по телу,на ноге,спине,пояснице,стопе..сразу дала 10 к зиртек,затем ребенок выпил апельсиновую...
IgE говорит о наличии ответа организма на аллерген, но не выявляет тип этого аллргена. Ребенок как себя чувствует на данный момент? В оак повышены нейтрофилы и моноциты в абсолютных значениях, что может говорить о наличии бактериально-вирусной инфекции, но возможно она протекает на клеточном уровне и организм справляется с ней самостоятельно, без проявления клинических признаков,лейкоциты и соэ в пределах возрастной нормы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Передача гепатита В
5 ответовЗдравствуйте. Сегодня днём буквально была ошарашена. Вообще,я кормлю грудью ребенка. Встретилась с братом и его девушкой. Хорошая девушка вцелом. И тут говорит,что у нее возможно гепатит В, так как мать была носителем при беременности. Но в детстве делали прививки - уколы...
Здравствуйте. В этом случае заражение исключено, даже не переживайте