Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
1 ответЗдравствуйте. Не знаю что делать. Постоянная усталость ничего не хочу делать , не хочу ни с кем общаться, разговаривать. Стала часто плакать из-за пустяков. Просыпаюсь с утра уже уставшей , могу спать и 12 часов все равно нет сил. Повышенная тревожность. Если вне дома еще...
Здравствуйте, Лена. По описанию у Вас сейчас сочетаются сильное истощение, снижение интереса и удовольствия, плаксивость, тревога и желание отгородиться от общения. При этом Вас дополнительно пугает мысль "раньше я была другой, значит со мной что-то произошло и я уже не вернусь к себе прежней". Такой вывод сам усиливает тревогу и заставляет ещё пристальнее сравнивать себя с собой прошлой. Плюс заметна другая установка: "лучше промолчать, иначе человек плохо обо мне подумает". Когда долго подстраиваешься, контролируешь впечатление о себе и избегаешь возможного неодобрения, даже обычное общение начинает сильно выматывать. Здесь полезно постепенно возвращать себе право кому-то не понравиться, иметь своё мнение и переносить небольшие разногласия. Более трезвая мысль может звучать так: "Мне хотелось бы нравиться людям, но я не обязана получать их одобрение. Если кто-то подумает обо мне плохо, это неприятно, но я это выдержу". При такой выраженной усталости, сне по 12 часов без ощущения отдыха и головокружениях я бы параллельно обсудил состояние с врачом и исключил соматические причины - психологически объяснять всё одним настроением здесь рано. А если вспомнить период перед нынешним ухудшением - было ли тогда какое-то событие, длительное напряжение, конфликт или изменение в жизни, после которого Вы начали чувствовать себя более истощённой?
Нет сна , крики при укачивании
7 ответовДобрый день Ребенку 10 недель В 1 месяц проходили всех врачей , все хорошо за исключением узи головы : киста ( фото прикрепляю ) повторно пока не делали ,через неделю повторим Уже две недели как ребенок практически перестал спать . Раньше в течении дня 20 минут гулял,...
Здравствуйте По копрограмме отклонений нет Данные кисты самостоятельно рассасываются до года Часто в этом возрасте у деток регресс сна, необходимо стараться соблюдать режим, выполнять перед сном купание в травах, кормление , включать белый шум, создавать спокойную обстановку Пока малыш спит, старайтесь и вы спать
Постоянное чувство страха
22 ответаДобрый день! Очень очень нужен Ваш совет🙏 Возможно ли вообще избавится от страхов и начать жить нормально,как жила раньше( Заранее прошу прощение за длинный текст( У меня есть такая проблема,я с детства безумно боюсь тошноты и рвоты😭боюсь панически( И вот уже года 1,5-2...
Здравствуйте! По описанию фоническое расстройство. Сразу хочу сказать, что оно не лечится прям так быстро, как хотелось бы. Нужна комплексная терапия - антидепрессанты группы сиозс ( частности сертралин или флувоксамин), и конечно же психотерапия (в идеале тут подходит когнитивно-поведенческмй подход). Медикаменты будут работать на уровне биохимии мозга, а психотерапия поможет научиться справляться с этими мыслями и страхом. Самостоятельно сейчас начинайте читать Роберт лихи - свобода от тревоги, там максимально и интересно написано про тревогу, для широкого круга лиц, без заумных словечек.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему Низкое давление
14 ответовЗдравствуйте. Своё давление у меня всегда примерно 90-95/60, может быть до 100,но редко. Сейчас опускается до 81 Я очень боюсь, так как дома одна с детьми , предобморочные состояния. У меня панические атаки, тревога внутри нескончаемая Живу в постоянных стрессах, трое детей....
Добрый день. Для начала рекомендую Вам обследоваться у врача терапевта, сдать общий и биохимический анализы крови, ттг, т3 и т4 свободные, ат-тпо, ферритин, витамин д, пройти узи сосудов шеи. Причина низкого давления может быть связана с соматическим заболеванием, железодефицитной анемией например но и тревожное расстройство по всей видимости есть, которое лечится антидепрессантами в сочетании с психотерапией.
Эндометриоз и аденомиоз
4 ответаЗдравствуйте. Мне 36 лет . Два ребенка оба кесарево. С начала месячных с молодого возраста у меня был эндометриоз и дико болезненные месячные . Спасалась только уколом баралгина. Первые два дня я вставать не могла. Был эндометриоз и эндометриоидная киста левого яичника ....
Здравствуйте, продолжайте дюфастон до 6-ти месяцев, о эффекте препарата за один месяц судить тяжело и неправильно. Через 6 месяцев решите вопрос с установкой ВМС «Мирена» в первые дни менструального цикла.
Доктору Константину Эдуардовичу
8 ответовКонстантин Эдуардович, вопрос можно вам? После посещения своего травматолога, он посмотрел свежее КТ , пообщался с рентгенологами и сказал, что мне постепенно можно начать наступать на ногу. После травмы прошло 60 дней, но с учетом того, что я 20 дней о ней не знала и...
Сломается только если упадёте из-за неуверенности. Сустав может вдруг подломиться и Вы потеряете устойчивость. Поэтому будьте осторожны и не спешите.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пиодерма у хаски
15 ответовСобака хаски кобель 8 лет 27-28кг. Начал чесать задней лапой холку до крови - обрабатывали хлоргекседином, левомеколем, выстригли там шерсть. Почему там чесалось не поняли. Через пару дней еще решили полностью помыть собаку, тк давно не мыли и хотели чтобы не попала грязь с...
Здравствуйте. При признаках пиодермии желательно провести цитологическое исследование кожи и бак посев с определением чувствительности микрофлоры к антибиотикам. В зависимости от результатов подбирается антибактериальная терапия. Эмпирическое лечение может не быть эффективным, к сожалению. При поверхностной пиодермии может быть достаточным проведение наружных обработок лечебными шампунями с антисептиками ( Хлоргексидин 4% или бензоил пероксид), 3 р/ неделю. В более сложных случаях дополнительно могут требоваться системные антибиотики, обычно препарат первого выбора - амоксициллин ( синуксол, кладакса) в дерматологических дозах 20-25 мг/ кг веса 2 р/ сутки. Курс при дерматологических патологиях обычно длительный, от двух недель, в среднем 3-4 недели. Но такое лечение должно проводиться под контролем лечащего врача, для оперативной коррекции схемы лечения при необходимости.
Глисты при ГВ?
6 ответовДобрый день. Вопрос немного странный. Второй день дико режет живот, как при сильном отравлении, это произошло вчера как я одела более утягивающий корсет, у меня кесарево было в середине августа. Я уже и смекту по 2 пакетика пропила. Сегодня даже стопдиар выпила. Все равно...
Могут, но больше похоже на спазм кишечника
Менингит у взрослого
2 ответа5 января моя мама попала по скорой в больницу. Все началось с сильной головной боли днем, ночью ее тошнило, были рвотные позывы, очень сильно болела голова и шея. Несколько раз вызывали скорую, ей кололи болеутоляющие и уезжали. К третьей скорой она стала спутанно отвечать...
Здравствуйте. Тут врачи, как люди не виноваты, это уровень организации нашей медицины. Больная независимо от пункции, уже получала лечение антибиотиками с подозрением на менингит. Вероятнее всего пункция не повлияла бы на развитие болезни.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дискомфорт в кишечнике
4 ответаЗдравствуйте! Постараюсь описать подробно проблему. Уже лет 5 чувствую слева выпирание кишки - каждый день. Обычно это происходит, когда голодна, прямо живот не могу втянуть, больно и нажимать больно. Либо когда, наоборот, хочу в туалет по большому. У меня 6 лет назад была...
Здравствуйте, Анна Прикрепите пожалуйста фото анальной области сидя на корточках с натуживанием Акт дефекации болезненный? Какой консистенции стул?