Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно болит голова
25 ответовДобрый вечер. Выпила сегодня капучино и как дало в голову , сразу же начала болеть сильно и кружится начала голова . У меня всд . Я очень редко пью кофе, сегодня решила позволить и вот такой результат. Прошло часа 3 как я выпила кофе , а в весках пульсирует до сих пор и болит...
Здравствуйте.Вы можете замерить АД?.Сейчас мжно выпить нурофен.При шейном остеохондрозе очень важна ЛФ для укрепления мышц спины,а шейный отдел-самый слабыйи,если работа сидячая с постоянным наклоном головы,то этот отдел страдает в первую очередь.Очень хорошо для позвоночника идля укрепления нервной системы плавание,спать надо на ортопедическом матрасе и воду пить в достаточном количестве (30 мл/кг/с)
Низкое давление с утра
25 ответовДоброе утро,в 7 утра проснулась от того,что кружится голова и такое ватное состояние. Важно: я 1,5 неделю принимаю элицею 1/4 таб.(антидепрессант). В виде полочки был низкий пульс и давление. Проснулась,пульс 51. Давление 90 на 60. Потом 88 на 59. Потом 101 на 58. Пульс в...
Здравствуйте,необходимо сделать повторно УЗИ сердца и сдать ОАК,уровень ферритина,витамина Д,витамина В9,витамина В12. Такое давление сразу после начала приема препарата?
Около недели беспокоит вздутие живота и дискомфорт в животе не приятные ощущения больше в правом подреберье и хуже становится после кофе( кофе пока исключила,пью есентуки выпустив оттуда газы и ромашковый чай),бывает отрыжка,отхожденин газов,стул по утрам около семи утра...
Здравствуйте! Для размягчения консистенции кала: - Фибралакс 3 раза/сут за 30 мин до еды - 2 нед - добавлять клетчатку в каждый приём пищи (она продается как присыпка, без вкуса) - магне в6 1 т 3р/д - 1 мес - укрепляет кишечную стенку - Ганатон 50 мг 1 т 3р/д за 20 мин до еды - ускоряет передвижение пищи по ЖКТ ЭГДС как давно проходили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес, прыщи, гипотиреоз
2 ответаДобрый день. У меня диагноз гипотиреоз уже 6 лет. Но сейчас вес дико начал расти вверх вместо 75 стала 85 (даже при беременности так не весила). К тому же появились постоянные высыпания на груди, щеках, подбородке, лбу как у подростка болючие и красные. Физ. нгрузка...
Здравствуйте. Сыв.железо- не показатель запаса железа, это только ферритин. Нижняя граница нормы ферритина- 40-60, поэтому железодефицит и был, и есть. Витамин Д?
Добрый день! Начал беспокоить желудок. У меня поверхностный гастрит лет с 14, не прогрессирует. Здоровым питанием я тоже не отличаюсь. Сегодня утром позавтракала, всё хорошо. Приехала на работу, сделала кофе, попила - всё ок. Через какое-то время давно остывший кофе решила...
Поняла вас🙏 Если , действительно, врач видел признаки заброса желчи, то сейчас горечь с большей вероятностью вызвана как раз выбросом небольшого количества желчи Это абсолютно легко купируется на фоне приема препаратов, а также временного ограничения продуктов , как острые специи, бобовые , грибы, мясные жирные бульоны Также стараться не Допускать больших перерывов в приеме пиши. Идеально - 3 основных приема пищи + 2-3 перекуса
Головокружение, слабость, тошнота
14 ответовЗдравствуйте! Второй раз сталкиваюсь с ситуацией при смене погоды на дождливую: открываю глаза утром, и все жутко плывет, невозможно смотреть, становится страшно. Нахожу положение, чтобы так не кружило и закрываю глаза от ужаса. Начинаю потеть, возможно от страха, что мне так...
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Николаевич, я врач терапевт, партнер сервиса «Спроси Врача». Вероятная причина симптомов - дисбаланс симпатической и парасимпатической нервной системы; тем не менее для исключения соматической патологии в таких случаях лечащие врачи рекомендуют сдать - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с обязательным! подсчетом лейкоцитарной формулы вручную!), анализ крови на С реактивный белок (обычный!, не высокочувствительный), общий анализ мочи с микроскопией осадка. Для восстановления баланса нервной системы в таких случаях лечащие врачи рекомендуют - ежедневные прогулки на свежем на свежем воздухе; регулярную аэробную физическую активность - бег, плаванье, велосипед; фенибут 250 мг по 1 таб 2 раза в день в течение 1 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышена мочевая кислота
13 ответов38 лет, с 2020 года сдаю регулярно анализы и все это время повышена мочевая кислота : 11.2020 - 508 ммоль 11.2021 - 473 ммоль 11.2022 - 502 ммоль 02.2024 - 541 ммоль 04.2024 - 451 ммоль Никаких жалоб нет, питание более-менее правильное (без фастфуда, без жирного мяса (только...
Здравствуйте. если жалоб нет, таблетки не начинаем. Соблюдаете диету с ограничением богатых пуринами продуктов, снижение потребления соли. Рационально питаетесь, физическая активность приветствуется. Вес избыточен, лучше немного снизить, возможно тогда и мочевая кислота снизится. А главное - вес не набирать! Потребление достаточного количества аскорбиновой кислоты может снизить уровень мочевой кислоты - 250 мг в день.
Здравствуйте! Обратила внимание на проблему в 2018: иногда в жару, если ещё есть нагрузка (поиграла в бадминтон, например) болела голова. Сдавливающее чувство. Проходило после пары часов сна. Сходила к врачу тогда, он сказал, что у меня слегка пониженное давление и что я...
Здравствуйте! В жаркую погоду происходит расширение сосудов, что проявляется снижением АД. Вследствие нарушения кровообращения возникает гипоксия. Возможное проявление в виде головных болей. Проживание в горных районах усугубляет ситуацию (снижается парциальное давление кислорода в воздухе), усиливаются симптомы гипоксии. В данном случае, возможна смена условий проживания, питьевой режим (30мл на кг массы тела), борьба со снижением массы тела. Для устранения гипоксии рекомендуют прием препарата гипоксен по 3 капс 2 раза в день-3недели.При снижении АД ниже 110мм рт ст возможен прием кордиамина по 15 капель 2-3 раза в день
Диетическое питание.Мой рацион
5 ответовДобрый день. Имею большое желание похудеть на 5 - 10 кг. Мой рацион питания состоит из молочных продуктов ( до 4% жирности),овощей и фруктов. С недавних пор я лактовегетерианец. Очень редко добавляю в рацион гречневую кашу. Однако столкнулась с такой проблемой как переедание....
Добрый день. Кофе лучше пить натуральный, заварной. Можете посмотреть его калорийность на сайте калоризатор, там мизер. Норму калорий в день нужно высчитывать исходя из Ваших параметров тела, но фрукты и молочку лучше употреблять в первой половине дня, для лучшего усвоения. Также нужны белки: вареная курица, рыба, яйца. Это можно вечером с салатиком. А гречка это вообще кладезь витаминов и минералов, поэтому я бы на Вашем месте не вычеркивал её. Плюс включение умеренных физ нагрузок, чтобы кожа оставалась в тонусе! Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня проблемная кожа и я люблю сладкое, привыкла к нему и не могу отказаться. Пробовала пить хром хелат от эвалари витамины магний б6, витамин Д 4000 и пью эль карнитин, гормональные кабернолин и эльтироксин т.к. у меня проблемы с горм.сбоем, наблюдаюсь у эндокринолога. Мне...
Здравствуйте. Цикл регулярный? Выпадение волос? Сдайте кровь на общий тестостерон, глобулин связывающий половые гормоны с расчётом индекса свободных андрогенов возможно повышение есть. Ещё сдайте кровь на витамин д, может влиять на кожу. Сдайте кровь на ферритин, общий анализ крови, креатинин, билирубин, аст, алт, липидный профиль, узи органов брюшной полости, узи щитовидной железы