Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 34 года, не замужем, детей нет. На протяжении 10 лет плохой сон и давление. Раньше могла не спать по два дня, за одну ночь спала только два часа. В месяц бывает не сплю по 10-12 дней.
С каждым годом становится хуже. В последнее время не сплю неделями, бывает,...
Здравствуйте! Примите мою поддержку!
Триттико - это корректор сна, но нужно лечить причину нарушения сна.
А у вас был и стресс , есть симптомы тревожности, страха , мандраж и тд.
Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину.
Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния.
Обязательно нужна консультация врача психотерапевта или психиатра для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ ,и - антидепрессант СИОЗС длительно, триттико к этой группе не относится)
Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Комплексный подход поможет решить вашу проблему!
Добрый день. Ребенку 3,5 месяца. Проблема со сном. Ребёнок не спал уже с роддома, около 70% всего дня он плакал, спал очень мало и плохо. ЕР, помогали давили на живот. Родился в 40,4 недели. При родах получил гемотому (в 20 дней делали пункцию), выявлен стрептококк, был...
Здравствуйте! Ситуация такая. Малыш (нам практически 3 месяца) категорически не спит в кроватке дневные сны.
Примерно, когда ему исполнился месяц, наши дневные перестали спаться в кроватке. На тот момент я каждый раз выходила на улицу, чтобы он поспал. Далее, когда я...
Здравствуйте
По представленному описанию маловероятно, что такой способ сна сформирует у ребенка привыкание для сна на балконе
В подобных случаях, рекомендуется укладывать ребенка на сон в комфортных для него условиях
По мере роста ребенка режим и условия для засыпания ещё будут меняться
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ну что ж равствуйте дорогие врачи.Со мной происходит что то непонятное и странное и страшное.
Мне 26 лет. С детства очень мнительная нервная тревожная . Детство тяжелое много нервных потрясений издевательств психики и тд не буду углубляться. Но при этом я нормальный человек...
Здравствуйте.Ребёнку 1,5 мес при засыпании нервно дергается ручками и ножками,иногда сам засыпает,иногда приходится держать соску пока не успокоиться. Если выпала опять дергается.Держу бывает по 30-40 мин.Днем сны на протяжении двух недель стали по 40 мин, когда просыпается...
Здравствуйте.
Плохой сон является своеобразной возрастной нормой для детей первого года жизни, это связано с незрелостью нервной системы. Кроме того, у Вас сейчас может быть период колик.
Почаще выкладывайте на животик, делайте лёгкий массаж живота по часовой стрелке. Можно давать препараты на основе симетикона, укропную воду, биогаю.
Старайтесь соблюдать режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Ограничьте телевизор и гаджеты в присутствии ребенка.
Купайте в седативных ванночках по вечерам.
По возрасту из препаратов кроме глицина ничего нельзя.
УЗИ головного мозга (НСГ) проходили?
Добрый день! Дочери 4,5 мес. С рождения ночью часто просыпалась, но постепенно дошли до сна 5-6 часов и ещё два сна примерно по три часа. Укладывали в 19.30-20.30 и до 8-8.30 утра. Сейчас уехали в отпуск, дочь спит ночью два сна максимум по 3 часа и с 3 часов ночи...
Здравствуйте! Регресс сна может затягиваться.
Плюс грудь это ассоциация на сон, чем чаще будете предлагать, тем больше малыш будет просить.
Вводите дополнительные ассоциации, когда ребенок часто прикладывается (шикайте, гладьте, похлопывайте по спине), и потом, когда эта слабая ассоциация будет закрепляться, грудь постепенно убираем, оставляя только новые действия. Таким образом оставляем 3—4 кормления, когда ребенок действительно кушает, в остальное врач успокаиваем по-другому.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Ребенок 3 года 4 месяца, диагноз ЗПРР.
Огромная проблема сон. Особенно дневной. Тяжело засыпает, спит минут 40 и просыпается с плачем. Мы ходим в специализированный садик, но там все детки хорошо и крепко спят. Но мой ребенок теперь не дает спать никому.
Мы...
Здравствуйте.
Из растительных препаратов можно подключить эдас-306 по 5 мл 3 раза в день-1 месяц. Из рецептурных-рассмотреть вопрос о назначении атаракса.
Добрый день!
Моему сыну 28 дней, мы оба учимся. Он жить, а я быть мамой
Первые две недели сына укладывали спать в кроватку. 2-3 часа он отлично спал. С 3 недели начались проблемы со сном. Просыпания каждый час и плач с постоянным кряхтением. Может проснуться неожиданно и...
Здравствуйте! Представленная картина наиболее характерна для младенческой дисхезии. В таком случае рекомендуют препараты симетикона 8кап каждое кормление, эффект наступает через 12 часов
Выкладывание на живот, высаживания, грелка на животик и массаж
Дисхезия проводит до 6 мес возраста, не является патологией
Стул у новорожденных может быть любого цвета ( кроме черного и белого) , формы и консистенции
Действительно, малыш чувствует ваш запах и голос, что успокаивает его и дает чувство защиты
В таком случае рекомендуют вешать на стенку кроватки вашу одежду , чтобы малыш ее чувствовал и спокойно спал
Ребенку 25 дней. Естественные роды. При родах 52 см и 3940 вес. ГВ без докорма. У ребенка странная последовательность сна. Днем может бодрствовать по 3-4 часа подряд, дневных снов мало, в сумме около 6 часов выходит, иногда меньше. В ночной сон раньше уходила в 9, сейчас уже...
Здравствуйте. Всё правильно делаете, кормить рекомендую по требованию продолжать, подстраиваемся под режим ребёнка. У ребёнка только идёт формирование биосинхроноза симпатического и парасимпатического отдела нервной системы, не переживайте. Наладится и сон и бодрствование. Мамина грудь это не только еда для малыша, это и лекарство от всех болезней и лучшее снотворное. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо спим ночью. Днем все хорошо. Только из-за плохо сна, режим то сбивается, то выстраивается. Укладываем на ночь по разному. Бывает в 20.30, вчера например к 22.30 уснул, так как был сон в 18. Первая половина сна- засыпает быстро, потом около 23 просыпает, во сне кричит,...
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! Нужно обязательно работать с режимом дня. Если ребёнок уходит в ночное время в разное время -это признак нарушения режима.
Начните с фиксации подъема утром. Да, детки могут вставать в 5 утра , к сожалению, но это норма для ЦНС малыша. Но утро должно начинаться не позже 7:30.
Уже через 2,-3 ч первый дневной сон. Второй дневной сон через 4 ч. (Он должен Быть коротким до 40 мин).
И после уходим в ночь через 4-5 ч.
Никаких тв даже фоном перед сном.
Нужно время на адаптацию к режиму.
Так же , в целом , многие дети так спят в вашем возрасте, к сожалению. Это тяжело, но нормально. Тк могут влиять умелки, зубки , скачки роста - а это все нагрузка на нервную систему.