Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ходила к неврологу и с помощью теста он увидел что у меня тревожное расстройство, выписал мне флуоксетин ланнахер, я начала его пить и всё было хорошо даже стало лучше, но прошло уже месяца 2 и я стала просыпаться по 3 раза за ночь без причины, не знаю с чем это...
По описанию вас беспокоят мышцы, можно начитавшись приём НПВС и миорелаксантов.
Например Аркоксиа 90 мг утром 7 дней + Сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней.
Обязательно выполняйте йогу или ЛФК, чтобы растягивать мышцы
Здравствуйте, ребёнок 1,5г плохо стала спать по ночам.
Режим присутствует
9:30 подъём.
14:00 обеденный сон 2-2,5 часа.
21:30 ночной сон, на ночной сон у нас осталась бутылочка 210мл которую она выпивает.
Хочу сразу отметить что дневной сон у нас без нюансов.
Началось уже...
Дд.Дочке 7,5месяцев. Месяц назад сделали второй пентаксим, 2 недели назад переехали на дачу.начались проблемы со сном, часто ночью плачет сквозь сон и от этого просыпается, днём спит 3 раза по 40 минут
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенок мальчик 1 год 11 мес. Резко нарушился сон ночной. Днем спит отлично, один сон. Ночью даже если уложу к 22 00 , через час, пол часа просыпается и плачет. Точнее будто не просыпается, глазки не открывает. А чаще всего последнюю неделю засыпает в 12 ночи....
Мне 53 года, у меня пропал сон от слова совсем , работа не тяжёлая стараюсь не есть по вечерам, физически сильно устаю а сон не идёт , мелатонин пила он только действует на 2 часа и то не всегда
Здравствуйте
Соблюдать необходимо гигиену сна :
Гигиена сна
1. Спать 7-8 часов в сутки ночью
2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели
3.Всегда вставать в одно и то же время
4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна
5.Возбуждающих активностей в «области постели»
6.Использовать постель только по назначению
7.Постель должна быть тихим и прохладным местом
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют:
Атаракс оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Он влияет на латентность сна (время скорости засыпания).
Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет.
Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней.
Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону
При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна.
Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Здравствуйте! Карбамазепин назначен вам не в качестве снотворного, а для блокировки острой нейропатической боли (постгерпетической невралгии), которая возникает из-за повреждения нервных волокон вирусом герпеса (обычно опоясывающего). Врач упомянул сон, так как этот препарат за счет снижения жгучей или стреляющей боли должен помочь вам расслабиться, а в качестве побочного эффекта он часто вызывает сонливость. Однако в первые дни приема или из-за слишком сильной боли терапевтический эффект может еще не наступить, а у некоторых людей карбамазепин, напротив, вызывает парадоксальное возбуждение и нарушение фаз сна. К тому же в 66 лет карбамазепин может вызывать повышение давления, увеличения Холестерина в крови. Карбамазепин назначают при лицевых болях. Лечение герпетической невралгии осуществляется габапентином/прегабалином.
При сахарном диабете можно начать лечение с препарата Дулоксетин 30 мг. Его проще выписать, чем габапентин, который идет на учетных рецептах с марта 2026г.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После ОРВИ появились проблемы со сном. Уже месяц ложусь в 24 часа, и нет сна.Под утро усталость, напряжение нарастает , засыпаю и проваливаюсь как в "яму" и от этого вздрагиваю и просыпаюсь. Намучаюсь и засыпаю в итоге в 4-5 утра. Чуство жара периодически стало беспокоить....
Здравствуйте! Ребёнок укладывается на дневной сон с истериками. Видно, что хочет спать, но выгибается, когда укачиваю.Нам 4 мес. Раньше такого не было. Иногда во время кормления подрагивает подбородок.
Что это может быть?
Спасибо.
Добрый день. Возможно, ребёнок перехаживает, необходимо посчитать сколько ребёнок спит днём, ночью, а так же интервалы бодрствования сколько длятся между снами и сравнить со средними табличными значениями в этом возрасте. Если всё в пределах нормы, то это может говорить о регрессе сна, который может длится до 2 недель.
Здравствуйте. Ребенку 6 лет, беспокойный сон. Последние 3 недели каждую ночь просыпается с плачем, требует мультики., говорит сон страшный приснился или просто не спиться. За ночь может проснуться до 3-4-х раз.
В садике все хорошо, дома обстановка-спокойная, ночью иногда...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнку 6,5 месяцев. .10, дней назад впервые полетела с ним к родственникам. С этого же дня начались бессонные ночи. Каждый вечер и ночь повторяется одна и та же картина: укачиваю его, кладу в кровать и через 5-10 минут он с закрытыми глазами начинает...
С зубами также может быть связано; период адаптации к новому у малышей занимает до 2 -3 недель; если реакция на зубы, то в ближайшие дни должны прорезаться