Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. На данный момент являюсь матерью-одиночкой. Есть сын 5,5 лет. Отец ребёнка исчез примерно в 2,5 года, до этого тоже крайне редко интересовался ребёнком. Живем эти года у моих родителей. С ними у меня периодически конфликты (часто контролируют и «учат жизни»)....
Здравствуйте! По описанию можно предположить, что у вас имеется тревожное расстройство. Лечение в этом случае должно включать в себя фармакотерапию с использованием антидепрессантов (препараты выбора из группы СИОЗС) под прикрытием противотревожных препаратов, например, Атаракс, Стрезам, Тералиджен. Также важно совместно с медикаментозным лечением применять психотерапию когнитивно-поведенческую, это доказанный и эффективный метод ( не просто общение с психологом по типу "повышайте самооценку") , работа большая для вас , если хотите действительно себе помочь! Длительность терапии тревожных расстройств может составлять от 10 до 12 месяцев. Психиатр подбирает дозировку препаратов на очной консультации, и отмена лечения также должна происходить под контролем специалиста, чтобы избежать возможных негативных симптомов. Магний и афобазол тут самостоятельно точно не помогут.
Тревога, страх, привязанность к матери
10 ответовЯ девушка, мне 21 год. Я очень волнуюсь за здоровье своей мамы. У моей мамы гипертония и холецистит, проблемы с желудком и сердцем... Она часто себя плохо чувствует. Она лечится, но ей не помогает. Я очень люблю свою маму и когда я вижу ее боль, я просто начинаю плакать,...
Екатерина, между Вами и мамой эмоциональный симбиоз, Вы воспринимаете маму, как часть себя. А это говорит о том, что не прошёл процесс сепарации. В периоды возрастных кризисов ребёнок проходит периоды отделения, первый период, когда ребёнок начинает ходить - т.е. первое физическое отделение от мамы, потом три года - период эмоционального отделения. Где-то на этих этапах произошло то, что Вы стали воспринимать мир опасным, а мама - островок безопасности и часть Вас.
Отит, сдавливание в гороле
7 ответовДобрый день! Неделю назад заболели уши (продуло), вместе с этим 5 дней ужасно болела голова, что даже цитромон не помогал, я очень испугалась и начала искать симптомы менингита, начиталась, впечатлилась, начала засыпать и у меня появилось чувство удушья и кома в горле,...
Из за того что на фоне отита "звуки глухие" может показаться такие симптомы, но в принципе такого просто не может быть!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беспокоит такая проблема.. 2 недели назад отравилась электронной сигаретой, это случилось где-то в 4-5 утра, начитавшись разных статей в интернете стали преследовать навязчивые мысли что умру, что мне плохо, (потомучто много историй с отравлениями и плохим...
Здравствуйте, Светлана. Ваши переживания напрасны. Если с вами ничего плохого не случилось 2 недели назад, то сейчас тем более ничего не произойдет. У вас тревожное расстройство, если самой не получается справиться, то нужно посетить психотерапевта.
Тревожное состаяние
1 ответСтрахи, паника, неуверенность в себе , отстранение от окружающих, страх контактировать с людьми , страх общаться в живую с человеком.... Мнительность. Страх начинать что-то новое ... Панически атаки ...
Жанна, здравствуйте. Как давно у вас данное состояние и с чем вы связываете его начало?
Панические атаки или нет
9 ответовЗдравствуйте, в ноябре этого года обратилась к терапевту с болями в шее, чувство сдавленности в затылке, шум в правом ухе. На рентгене показало шейный лордоз. Выписали уколы Мелоксикам, Толперизон. Уколы ставлю сама. От первых двух почувствовала облегчение, при введении...
Укол скорее всего стал триггером, неким спусковым крючком. До этого уже у вас была накопленная тревога, все дело было в моменте - когда она проявит себя в теле. Страх за здоровье - вполне понятен. Мозгу нужно найти объяснение тревоге и направить туда фокус.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С 2023 года беспокоит давление . Но последний 2026 год прям очень часто ,каждый месяц скачки . Недавно прошла сут монитор АД ЭКГ ,выставлен диагноз артериальная гипертензия 1 ст. Назначили телмисартан 40 мг ,попив неделю мне его отменили и осталивили бисопролол 2,5 мг...
Екатерина, здравствуйте ! По результатам ЭКГ показатели в норме , неполная блокада правой ножки пучка Гиса- это особенность проводящей системы сердца , является вариантом нормы; По данным дневника самоконтроля плавления отмечаются тенденция к повышению нижнего давления , что чаще всего , характерно для повышенной тревожности; так как на фоне избыточной тревоги происходит активация симпатической нервной системы, что приводит к избыточному выбросу адреналина и спазму сосудов , а это к сачкам давления , и эффективнее всего в таких ситуациях успокоительная терапия Скажите не пробовали добавить успокоительные препараты?
Тяжело дышать, спазм в грудной клетке, не хватает воздуха, кружиться голова и сильный страх.
19 ответовЗдравствуйте, уважаемые специалисты! Очень прошу Вашей помощи 🙏🙏🙏 У меня уже начинается отчаяние и дикий страх за свою жизнь. Ситуация следующая: 1 июля была на приёме у стоматолога, вкололи укол обезболивающий с адреналином.Всё прошло нормально.Через день я пошла опять на...
Успехов в терапии!
В ноябре месяце 2020 года после болезни у меня образовался страх что я боюсь выходить на работу после больничного, что мне там некомфортно, со временем я стала ходить на работу через свои страхи к июню вроде нормализовалось, но в июле месяце семьёй заболели Ковидом и мои...
Здравствуйте Татьяна! Ваш страх, как вы сами заметили, это психоэмоциональная проблема и, по всей видимости, связана с перенесённым вами заболеванием. В первый раз вы смогли справиться с этой эмоцией, но теперь этот страх вернулся вновь. Для удаления причин вашего беспокойства возможно использование психотерапевтических сеансов с психологом, или психотерапевтом. Купировать ваш страх можно и с использованием медикаментозных средств. Вначале можете использовать безрецептурные препараты растительного содержания. В аптеке вам могут подсказать подобные таблетки. Для более точного подбора лекарственных препаратов вам нужно обратиться на консультацию к психиатру. Самостоятельно можно использовать и медитативные техники. На Ютубе вы можете найти подходящие вам видеозаписи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Меня зовут Инга, мне 32 года, в разводе. детей нет. Работаю бухгалтером, живу с мамой и бабушкой. Увлекаюсь психологией, рукоделием, люблю все структурировать, планировать, организовывать и расставлять по полочкам. Достаточно тревожна и признаю это. Моя проблема...
Здравствуйте, Инга! Делайте только так, как чувствуете, до интимной близости с мужчиной Вам нужно больше времени, чтобы его узнать, чтобы научиться доверять. Зависти к тому как делают остальные у Вас не должно быть. И получают ли они удовольствие от таких отношений Вам тоже неизвестно, Вы об этом не знаете. Доверяйте себе, создавайте только те отношения, которые будут Вам приятны, не стоит за кем-то гнаться и стараться повторить как у других.