Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение
10 ответовС ночи пнд головокружение при изменении положения головы вертикальное в горизонтальное. Поставили диагноз ДППГ. Вчера на приеме отоневролога были проведены маневр Эпли, в заключении написано без эффекта и маневр Семонта с (+/-) эффектом. Вчера вечером все было замечательно,...
Здравствуйте! Вероятно это проявления персистирующего постурально-перцептивного головокружения (ПППГ) Рекомендации по головокружениям: - Вестибулярная гимнастика по 5 минут х 3 раза в сутки при головокружении (https://disk.yandex.ru/i/Nrxqf4gA5c9nIQ) или или https://rutube.ru/video/ed49d8b62ad109dbf5d706b9ea9ce2cc/) триттико назначен верно Рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия. Рекомендации по режиму: • устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности; • спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати; • избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.; • всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах; • ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время. ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи; методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/ • Рекомендации по питанию: избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других; ужинать не позже, чем за три часа до сна; не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Хочу узнать состояния организма
12 ответовЗдравствуйте. Заболела 07.02 2022. Тест показал COVID-19 ct-25.43. Была температура 2 дня по ночам 39.3 в среду целый день температуры не было. В четверг только утром 37.3 Кашля нет. Беспокоит очень результат Кт лёгких. Боюсь,что поражения лёгких пойдёт наверх. Посоветуйте...
Пожалуйста! Будьте здоровы!
Грыжа L5-S1
1 ответПриветствую. Около месяца назад заболела поясница, сделали МРТ, выяснилась Люмбализация, грыжа L5-S1. Грыжа экструзия до 4мм. Больно вставать, наклонятся, делать некоторые физические упражнения, если лежать на кровати, могу делать любые кульбиты и будет не больно....
Здравствуйте! Сначала пробуют консервативную терапию. Обычно в таких случаях рекомендуют НПВС+миорелакснт, например ксефокам+ мидокалм. Если болевой синдром беспокоит длительное время, то хороший эффект оказывают антиконвульсанты, например габапентин по схеме: 300 мг 1 раз в день 1-й день, затем 300 мг 2 раза во 2-й день, затем 300 мг 3 раза в день 2 -3 месяца. Это минимальная терапевтическая дозировка, при необходимости дозу можно увеличить. Отменять постепенно, убирая по 300 мг каждые 3 дня (препарат рецептурный, можно выписать у невролога или терапевта по месту жительства). При отсутствии эффекта можно добавить антидепрессант с противоболевым эффектом дулоксетин 30 мг утром 1 раз в день 1 неделю, затем 60 мг утром 3–6 месяцев (препарат рецептурный, можно выписать у невролога или терапевта по месту жительства). Если болевой синдром не купируется, появилось нарушение функции тазовых органов (мочеиспускание, дефекация), возникла слабость, нарушение чувствительности в нижних конечностях, необходима консультация нейрохирурга.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Последние несколько месяцев преследует вот какая неприятность: при движении шеей, ощущаю колющую боль в позвоночнике, примерно в 20 см ниже шеи. Упражнения (йога, цигун) не помогают. Изредка (2-3 раза в месяц) по утрам накатывает онемение всего плечевого и...
Здоровья!
После травмы спинного мозга в районе шейного отдела С4 очень редкая эякуляция. Травме 4 года. Повреждений тазовых органов не было, до травмы все было замечательно. На данный момент хожу, эрекция не плохая, особенно с бадами или силданафилом хоть по часу, но эякуляция не...
Здравствуйте! А какие ещё препараты Вы принимаете? Как часто половые контакты? Эякуляции нет при половом акте или мастурбации?
Из результатов мазка беспокоят: плоский эпителий много, лейкоциты един в п.з (1-10), гр(+) палочки большое кол-во в п.з (101-1000). При осмотре узи обнаружена небольшая киста на шейке матки, но сказали, что о ней не стоит волноваться и прописали упражнения для мышц тазового...
Доброе утро! У Вас идеальный мазок! А сухость может быть обусловлена недостатком эстрогена
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжи в пояснице
13 ответовУже 3 месяца не проходит боль в пояснице слева , отдает при ходьбе в левую ногу, скованность утром и после сидения. Работаю учителем, физкультурой не занималась , 28 лет сидячий образ. Сделала МРТ - грыжа в Шейном и 2 в поясничном отделе и стеноз Фароминальный. Могу приложить...
Здравствуйте, грыжи, если они давят на нервный корешок могут давать только боли или онемение полосой до самых пальцев. Если боль локальная только в спине и бедре это может быть мышечно-тонический, миофасциальный синдром (когда болят мышцы и связки) Профилактикой болей в спине служит постоянное занятие лечебной физкультурой Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot Также можно использовать аппликатор Кузнецова Массаж Плавание В подобных ситуациях возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней Также прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней При выраженном болевом синдроме можно добавить прием дексаметазона 4-8 мг в/м 1 раз в день 3-5 дней Также при длительном болевом синдроме (более 3-х месяцев) когда другие препараты не помогают возможен прием препаратов из группы противоболевых антидепрессантов например: амитриптилин, венлафаксин, дулоксетин применять с постепенным увеличением дозировки не менее 6 месяцев для достижения необходимого эффекта и после постепенная отмена(рецептурные препараты) Если есть ночные боли, утренняя скованность и необходимость расходится, чтобы стало легче, нужно обратится к ревматологу, для исключения ревматических заболеваний. Обычно назначают МРТ крестцово -повздошных сочленений, анализы крови: СРБ, РФ, HLA B27 Массажеры и остеопат по желанию, если процедуры не усиливают боль можно использовать
Оценить по фото ситуацию
3 ответа19.10. 2022 сделана операция на порванном ахиллесовом сухожилии. Разрыв продольный 20 см, затем месяц в гипсе и остаток в отрезе. После снятия отреза, стал активно разрабатывать, ходить с палочкой побольше и упражнения на стопе. Но вот два дня назад появилась активная...
По фото есть воспаление кожи. УЗИ ситуацию не прояснило. Рекомендовано: Прекратить разработку, дать покой. Местно Фуцикорт 3р в день, ибо похоже на стрептодермию. Зуд и визуальная картина подтверждает. Пока больше ничего не нужно. Должно быть улучшение и стихание симптомов. Не жалеть, лучше покупать в форме крема.
Отсутствие стула более 10 дней
14 ответовЗдравствуйте. У моей мамы отсутствует стул более 10 дней, в последний раз она сходила по большому после клизмы, сейчас не помогают ни клизмы, ни слабительные, ни упражнения, ни массаж. Уже все перепробовали. Увозили на скорой, делали рентген, сказали все нормально....
Тогда стоит пройти исследование кала(копрограмму, кал на посев.)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не слушаются руки
13 ответовБыл перелом ноги. Ходил на костылях. Сейчас руки (уже третью неделю) как плети. Не могу даже вилку ровно держать. Чашку вообще двумя руками держу.Травматолог сказал что я костылями намял подмышки и повредил нервы. Прописал мильгамму и вазонит. И сказал что само пройдёт....
Подтягивание пока не стоит, так как нагрузка большая - подъем собственного веса, тем более если предполагается повреждение. Умеренную нагрузку можно.