Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фасикуляции мышц
1 ответЗдравствуйте! Мне 19 лет. Около года испытываю периодические подергивания мышц практически по всему телу, подергивания пальцев рук и ног, иногда дрожат руки. Также иногда испытываю боль сзади в спине в той области где находятся легкие. Вс началось с того что стал подергивать...
Здравствуйте. Сделайте ЭЭГ, миографию, вибротестер. Вероятно периферическая полинейропатия- это синдром, а с чем он связан надо разбираться. Сходите очно к неврологу. Попейте пока Фенибут, МагнеВ6, грандаксин до результатов обследования.
Боль в спине, боку
9 ответовДобрый день! Ситуация следующая: с утра начинает болеть поясница, после пробуждения боль переходит на левый бок , между ребрами и тазом, иногда уходит в нижнюю левую часть живота. Часам к 20:00 боль вся проходит и ночью не беспокоит, с утра все по новой. Сама боль появляется...
Если невролог скажет не его патология, тогда слать указанные анализы и при изменениях в них консультация ревматолога.
Добрый день! Такой вопрос: сдала анализы, и у меня: нейтрофилы (Neut%) - 39.1 ( норма: 45 - 70) и нейтрофилы (Neut#) 10^9/л 1.4 (норма 2 - 7) и Лимфоциты в процентоном соотношение повышены - 46.6 ( норма 20 - 40). количество - нет 1.6 ( норма 0.8 - 4). Также лейкоцитов в...
Здравствуйте, это признаки перенесенной вирусной инфекции за последние несколько дней-недель.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После ряда неудач в личной жизни, стрессов на работе, отношения ко мне друзей, я стала замечать что не могу заснуть. На протяжении недели не могу нормально уснуть, не сплю до 4-5 утра, спать хочется но когда начинаю засыпать, меня резко передергивает и начинается тревожное...
Добрый день Екатерина! То что вы описываете очень похоже на невроз. Как только вы проработаете все мысли и страхи, которые мешают вам спать, все встанет на свои места. На нашем сайте есть хорошие специалисты просто выберете того, кто вам больше нравиться. Если захотите работать со мной, напишите мне в дерект @dr.margo_pruidze Удачи вам!
СКТ головного мозга
11 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста что делать ? Очень сильные ежедневные головные боли, мне 55 лет, пью таблетки от головы ежедневно, устаю быстро , сил нет. Частое мочеспускание, диабет пью таблетки джардинс 25 мг, сиофор 1000 мг и ставлю инсулин , сахара в пределах 13-24...
Здравствуйте Описан очаг характерный для перенесенного инсульта. Необходимо найти причину. Описан стеноз вса -сдать обязательно липидограмму Необходима профилактика повторного инсульта Регулярные физические нагрузки( по 150 мин в неделю аэробных нагрузок ) https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений для реабилитации после инсульта Здоровая еда (средиземноморская диета) Когнитивный тренинг(Что могу рекомендовать для когнитивного тренинга из немедикаментозных методов : Регулярная физическая и умственная активность( нужно отгадывать кроссворды , учить небольшие стишки детские каждый день , читать вслух и пересказывать ) , режим сна Медитация по Якобсону. Медитация является научно-подтвержденным методом профилактики деградации мозга) На этом сайте много упражнений для памяти : https://memini.ru/exercises/ Контроль АД утром и вечером Контроль сахара( гликированный гемоглобин для исключения преддиабета) Липидограмма ( целевой уровень ЛПНП - 1.4 ммоль/л). Прием статинов Прием антиагрегантов Контроль веса Отказ от вредных привычек, если они есть (курение , алкоголь ) Лечение основного заболевания , которое может привести к инсульту Например :Артериальная гипертензия Сахарный диабет Сердечная недостаточность Мерцательная аритмия Уздг бца для определения процента стеноза вса Опишите подробнее какие характеристики головных болей 1.Характер боли( давящий, пульсирующий ) 2.Локализация боли( лоб, виски , теменная область , затылок ) 3. Интенсивность по ВАШ( от 1 до 10 баллов , где 1 балл легкая боль 10 баллов нестерпимая боль ) 4.Сопровождается ли тошнотой, рвотой, повышением температуры, повышением давления 5. Есть повышенная чувствительность к обычному звуку и свету ?
Разногласия с мужем
2 ответаЗдравствуйте. У меня такая проблема. Со стороны она может показаться странной. У меня конфликты с мужем из-за секса. Дело в том, что он готов чуть не каждый день. А мне столько не нужно. Я устаю на работе, дома домашние дела. Потом хочется просто спокойно полежать, почитать...
Марина, здравствуйте. У вас банально разная половая конституция с мужем. Тут или кто-то под кого-то подстраивается, или расходитесь. Ну, или муж ищет кого-то на стороне. Особо вариантов не много.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Одышка, покашливание
12 ответовДень добрый. У меня одышка при вдохе, точнее не могу сделать глубокий вдох, иногда выходит если постараться, когда зеваю. Дышать более менее нормально выходит только лёжа на животе. Спустя 2 дня, сегодня появилась тяжесть в груди при вздохе и покашливание небольшое. Теперь не...
Здравствуйте! Температура тела в норме? Хрипы есть при дыхании? Вы курите?
Моя жизнь г.вно
1 ответМне 35 лет, трое детей, замужем. Последние пол года постоянно ору на детей, на мужа, устаю, ничего не хочу делать. Любимое занятие лежать на диване и смотреть телевизор. Часто ощущаю себя ничтожеством, плохой мамой и женой. Жду завтра и хочу изменить свою жизнь... но завтра...
Здравствуйте. Судя по тому, что вы пишите, можно предположить , что вы очень сильно эмоционально "выгорели". Конечно, когда много забот, бытовых задач, которые необходимо решать и еще каждый день может быть примерно похож на предыдущий, то это может очень сильно выматывать, истощать. Необходимо восполняться, восстанавливаться. Попробуйте найти в своем дне время для себя. Пусть это будет пол часа поначалу. В которые вы сможете заниматься тем, что вам нравиться. Например, пойти в одиночестве на прогулку. Или встретиться в эти полчаса с подругой. Или пойти в парикмахерскую. Или записаться в какую-то группу танцев, пилатеса или чего-то еще что вам нравиться. Кстати, обязательно найдите какую-то регулярную физическую активность, которая вам будет нравиться. То есть сейчас ваша задача будет найти для себя то, что вас будет хоть немного наполнять, восстанавливать. Дальше - больше. Шаг за шагом пробуйте находить все новые смыслы, новые знакомства, новые увлечения. И постепенно ваше состояние будет улучшаться.
У меня сильно стало подниматься давление, 160 на 90.с таблетками 140 на 80 или 130 на 80,потом я стала замечать, когда стала следить за пульсом, что сердце тормозит на 1 единицу и тогда что-то шевелится в солнечном сплетении.Я вспомнила,что так уже было, но очень редко, а...
Здравствуйте, не переживайте, вы не умрете, у вас скорее всего экстрасистолы, какие лекарства принимаете? Нужно обследование: ЭКГ, холтер. А пока попейте магнелис по 2 таб 2 р в день 1 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий гемоглобин
8 ответовЗдравствуйте, являюсь донором, периодически сдаю кровь. Последнее время стал снижаться гемоглобин. В июле был 120, месяц назад 110. На данный момент сдачи тоже 110. Помимо этого сдала ещё анализы - выявили низкий ферритин и низкий уровень железа. Состояние усталости довольно...
Можно пореже сейчас сдавать кровь, чтобы оценить ситуацию. Если гемоглобин нормализуется, то может быть это связано было именно со сдачей крови