Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С раннего детства после сильного впечатления начинается период панических страхов преследования. Не могу находиться одна, так как может прийти нечто, способное причинить вред. Последний эпизод был в 18 лет. С чем это может быть связано, необходимо ли лечение?
Здравствуйте, Кристина
Это связано с какой-то подсознательной реакцией или ситуацией, в которой прозошло "обучение страху" (страх остаться одной не является врожденным).
С какой именно - определяется на диагностике с психологом или психотерапевтом (онлайн или очно).
Лечение может быть необходимо (в зависимости от тяжести панических атак).
Для решения вашего вопроса:
1. обратитесь к психиатру (исключить расстройство, при необходимости - подобрать лекарства. Они не лечат, так как не влияют на причину, но помогают почувствовать себя легче)
2. обратитесь к психологу (онлайн или очно)
Из методов работы лучше всего вам подойдут краткосрочная терапия или когнитивно-поведенческая терапия
Из моей практики: вопрос со страхом и паническими атаками удается успешно решить за 4-10 сессий (встреч) со специалистом
Успехов Вам!
Моя дочь Софья ей 7 лет её напугала собака теперь у ребёнка срах не может гулять на улице что делать не знаю?. Пыталась объяснить ничего не получается. Ребёнку в этом году идти в школу а она только со мной
(Мама) может где-то находиться
Здравствуйте ,
Рекомендую обратиться к детскому психологу очно с ребенком. Необходимо психологу с ребенком проработать страх , который она испытала , выразить ео во вне и научиться преодорлевать вбудущем.
в последнее время очень плохо чувствую себя, часто стала плакать, постоянно чувство тревоги и страха. я перестала следить за собой то есть перестала чистить зубы, принимать ванну, убираться в комнате, следить за внешним видом. у меня частые панические атаки. постоянно вижу...
Варя, здравствуйте! Поговорите с родителями, пожалуйста. Пусть они отведут Вас на консультацию к врачу-психотерапевту или психиатру. Пока сложно понять что точно с Вами. Пугать или обнадеживать не хочется. В любом случае, скорее всего, Вам надо будет попринимать таблетки кое-какие и Вы поправитесь. А самостоятельно описанные вами симптомы почти никогда не проходят. Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Мой вопрос будет в следующем. В марте была задержка после незащищённого па. Был принят постинор после па в течении 6 часов. В разные сроки сдавала( 3 недели, 6недель и 10 недель после па) анализ крови на хгч, всегда результат <0.5.На приёме у врача была в марте...
2 года назад, переболели короной, потерял отца, спустя после этого, через 4 месяца, приступы для меня не понятные, сердцебиение, чувство страха, не мог на машине один куда-то поехать, боялся станет плохо, в голове дурные мысли, потом на время прошло, сейчас вот опять, внутри...
Здравствуйте пью рексетин 5 лет все было нормально ,решила заканчивать с этим но несмогла 2 дня как опять пью ,но страшно что никогда не могу без ,ещё мне попалась какая то статья что от них может быть рак ,схожу сума от тревоги и незнаю что делать пить или нет
Добрый день.
Рексетин (Пароксетин) эффективный, хорошо изученный антидепрессант группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. Лечиться им можно длительно, годами. Если он вам помогает, продолжайте лечение и не читайте сомнительную информацию из непроверенных источников. О всех возможных побочных эффектах производитель препарата предупреждает в официальной инструкции.
К медикаментозному лечению попробуйте подключить психотерапию, она эффективна при фобическом синдроме в структуре расстройства.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я ипохондрик и никак не могу себя успокоить. Прошла полгода назад базовый чекап, все было в порядке кроме низкого ферритина. Панически боюсь злокачественных и неизлечимых болезней, а также очень боюсь на себя их накаркать. Подскажите, пожалуйста, как заставить...
Здравствуйте. Описанная картина может быть характерна для тревожно-ипохондрического расстройства. Для установки окончательного диагноза и определения тактики лечения следует обратиться на очный прием к врачу-психиатру или психотерапевту. В терапии используются как медикаментозные (в первую очередь назначение антидепрессанта), так и не медикаментозные (когнитивно-поведенческая психотерапия) методы лечения.
Препаратами первой линии являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (например, сертралин или эсциталопрам), которые являются наиболее сбалансированными по эффективности и переносимости. Когнитивно-поведенческая психотерапия направлена на выявление и изменение дисфункциональных мыслей и поведенческих паттернов, способствующих поддержанию подобного состояния.
Добрый вечер, уважаемые доктора! Несколько дней назад началась нехватка воздуха, ночами просыпалась постоянно из-за этого, потом три ночи спала хорошо. Вчера днем была нехватка воздуха и ночью тоже просыпалась от этого. Сегодня с утра не проходит , у меня уже паника, вдруг...
Постоянно думаю о дыхании, иногда начинаю прям его контролировать, как будто такое чувство что задыхаюсь но если отвлечен не думаю то все ок. Доходит порой до панических атак, стараюсь дышать глубоко и животом.
Вот вопрос вообще возможно задохнутся? Давно не проверял легкие...
Добрый день.
Судя по описанию Ваших жалоб, наиболее вероятно, что с легкими они не связаны. Больше данных за дыхательный невроз. Он не опасен для жизни, но доставляет определений дискомфорт. Однако, с учетом того, что последние обследования были проведены более года назад, желательно пройти профилактическую рентгенографию или ФЛГ органов грудной клетки.
По представленной спирометрии показатели в норме, данных за бронхоспазм нет
По пульсоксиметру- сатурация 95% и выше это норма. Колебания в этих пределах в течение дня вполне допустимы.
То, что Вы можете подняться до 6 этажа без одышки- говорит о том, что переносимость физических нагрузок более чем хорошая
Если на рентгенографии не будет отклонений, то возможна очная консультация психотерапевта (специалист обучит Вас техникам релаксации, в случае необходимости может назначить медикаментозную терапию)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Состояние неприятное, надо обязательно с этим что-то делать, начать с приема у врача. Понять что с вами происходит, может быть это ОКР или тревожное расстройство. В любом случае, все решаемо и контролируемо. Когда начнете лечение, качество жизни станет лучше