Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,подскажите пожалуйста,была в душе ,купала внука,было душно и в правом глазу стала видит как бы дуги светящиеся,при движение глаз. До этого глаз закисал,а после применения капель Сульфацил,окоместин,наоборот когда просыпаюсь не могу открыть глаз потому что он как...
Здравствуйте!Светящиеся дуги-это было проявление сосудистого спазма.В помещении было душно,артериальное давление немного поднялось и сосуды среагировали.Это проходит самостоятельно,временные физиологические явления.От ощущения сухости и песка рекомендую капать увлажняющие капли на постоянной основе 3-4 раза в день.Из хороших-Стиллавит,Оптинол интенсив или мягкое восстановление.
Столкнулась с такой проблемой, что не могу не тревожиться, постоянный поток мыслей, нет четкости какой-то. Плохо сплю или наоборот сплю и не могу проснуться. Все забываю любой диалог или вещи которые нужно помнить я помню ровно 5 минут, если не запишу где-то, то все...
Доброго времени суток.
Включаются защитные механизмы в психики, от стресса могут быть нарушения когнитивных функций.
Страйтесь найти решения, выход из ситуаций, вместо ментальной жвачки. Вопросом "что я могу сделать в данной ситуации". Продумывать варианты своих действий "в случае если".
Не давайте эмоциональную реакцию мыслям, сами по себе они нейтральны.
Попробуйте следующую схему, если нарушен сон:
1. Ложитесь в постель только в состоянии сонливости.
2. Исключить любую деятельность в кровати, кроме секса и сна.
3. Если бодрствование длится дольше 15 мин ..покидать спальню и возвращаться в состоянии сонливости. Можно заняться чем-то монотонным
4. Повторить 1 и 3 пп в случае необходимости.
5. Придерживаться установленного времени пробуждения 7 дней в неделю независимо от полученного количества сна.
6. Гигиена сна.
7. Старайтесь не думать об автоматических мыслях по поводу сна, не подкреплять их эмоционально. Сами по себе они нейтральны, пусть всплывают и сами пройдут. Можете говорить про себя на эти мысли Нет! Всё будет хорошо. Я хочу спать, чувствую сонливость.
Короткий сон днем, ложиться спать раньше, спать дольше и вставать позже - все это угнетает гомеостаз сна. Возможно, произошел сдвиг фаз суточного ритма.
Постель, спальня, время для сна должны быть связаны с реакцией на желание уснуть и сон.
Нужно заново выстроить стимулы-реакции.
Мне 39 лет. При росте 163см вешу 92кг. Уже 5 лет пью эутирокс в дозировке 50мг. За последние 2 года набрала 20кг. Постоянно пытаюсь похудеть, ограничивая себя в еде, но получается наоборот - скрываюсь и начинаю есть все подряд без остановки.
Анализы прикрепила (октябрь 2023 и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
15 лет использую жевательный табак. Несколько раз пробовал бросить, но начиналась абстиненция и снова покупал пакетик. Среди симптомов - головокружение, ночью постоянно просыпаюсь, днём наоборот сильно тянет в сон, чувство тревоги и нервозность, иногда появляются...
Здравствуйте. Инфекционист нашел вирус Эпштейн-Бара. Назначил лечение изопринозин и внутривенно 5 уколов уже сделала панавир. Единственное что не сказал врач, что значит анализ. Я переболела или болею, от чего лечусь. Потому что меня тошнит, мучали сердцебиения, то наоборот...
Мария. Тошнота, сердцебиения - симптомы НЕ характерные для ВЭБ-инфекции. Для Острой ВЭБ-инфекции характерна: Ангина, лихорадка, увеличенная селезенка, увеличенные шейные лимфоузлы. Для хронической ВЭБ-инфекции (которая встречается крайне редко) характерна субфебрильная температура в течение нескольких месяцев. Вот и все остальные симптомы не характерны для ВЭБ-инфекции. Причина ваших жалоб не ВЭБ-инфекции.
Вы спокойно можете отказаться от таблеток. Во-первых вы их плохо переносите, во-вторых они сами по себе препараты с недоказанной эффективностью. Учитывая, что у вас недостаток веса (40 кг при росте 160кг), я бы на вашем месте обратилась хорошему эндокринологу. Не всегда только по одному УЗИ щитовидной железы можно исключать эндокринные проблемы.
Добрый день. Начала неделю назад лечение по поводу геморроя: свечи постеризан форте + мазь релиф про.
Легче не становится и даже , наоборот, ощущение постоянного напряжения в заднем проходе усилилось, добавилось жжение, раздражение вокруг ануса, краснота. А сегодня заметила,...
Здравствуйте, Мария
У Вас обострение геморроя с осложнением в виде тромбоза наружного узла.
Рекомендую Вам пройти следующее консервативное лечение :
Воздержитесь от употребления острого, жирного, алкоголя, соленого. Употребляйте не менее 2-х литров воды в сутки.
При запорах можно использовать: Форлакс 1пакет 2 раза в день 1месяц, для размягчения каловых масс, они не травмируют слизистую покрывающую геморроидальные узлы.
Детралекс 1000 мг 1 таб 3 раза в день 4 дня, 1 таблетка 2 раза в день 3 дня, 1 таблетка 1 раз в день 2 месяца.
Местно использовать мазь- гепатромбин г 2-3 раза в день 10 дней.
Свечи нигепан 1свеча 2 раза в день ректально утром после акта дефекации и на ночь 10 дней.
Исключить применение туалетной бумаги, обмывать область заднего прохода прохладной водой после каждого стула или использовать влажные салфетки. Ограничить физическую активность. Меньше сидеть, больше ходить. После острого периода может наступить склероз узла и клиническое выздоровление. В остром периоде так же допустимо оперативное лечение при тромбофлебите узла(производят удаление тромботических масс из тромбированого геморроидального узла, под местной анестезией. Если узел закровит, то отменить свечи нигепан и мазь гепатромбин, вместо нужно применять свечи постеризан и местно крем релиф про. Сам узел обрабатывать раствором водного хлоргекседина и накладывать салфетку из бинта с мазью левомеколь. И все же рекомендую очно посетить проктолога.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Я начала делать массаж лица и ставить иголки,но у меня полипозный полисинусит и вазомоторный ринит,я капаю мометозон и сосудосуживающие, операция назначена на март,можно ли мне делать эти процедуры? Возможно,это наоборот полезно в моем случае? Но при массаже я...
Добрый вечер! Девочка, 5,5 лет, сильно облезает кожа вокруг ногтей на руках ( до мяса расковыривается) на ногах наоборот наросты , постоянные заусенцы, ногти не подстригали уже 3 месяца т.к. они сами отламываются и сильно слоятся, кутикула очень большая вырастает и трескается...
Муж 35 лет. Любимый. Размер члена маленький. Но раньше работал прекрасно. Ребёнку 3 месяца. Очень много работы ночные смены. Любит, во всем помогает, спим вместе, обнимает все время, но эрекция не наступает, даже утром. Очень переживает. Как ему помочь? Может игра "не трогай...
Здравствуйте! Учитывая проблемы с эрекцией, нужно сдать кровь утром до 11 утра (так как в это время идёт максимальная выработка тестостерона) на общий и свободный тестостерон, индекс свободного тестостерона, ГСПГ (секс - гормон) - глобулин, связывающий половые гормоны, ЛГ, ФСГ, ТТГ, Т3, Т4 свободный , пролактин, эстрадиол. Кровь нужно сдавать одним забором на весь перечень, так как гормоны лучше смотреть в комплексе в одном заборе крови. Необходимо исключить воспалительный процесс. Сдать мазок на флору, секрет предстательной железы на микроскопию и на посев с определением чувствительности к антибиотикам для исключения бактериального простатита. Обследоваться вместе с партнёром на все ИППП - сдать ПЦР соскоб из уретры. Пройдите ТРУЗИ предстательной железы. Если после обследования все результаты будут хорошими, то причина психогенного характера.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. С мужем планируем беременность, можно ли мне ходить в тренажёрный зал, там я хожу на групповые тренировки: степ, пресс, упражнения на ягодицы, отжимания, планка и т.д.
Уменьшит ли это вероятность зачатия? Долго готовились к этому, у мужа была лейкоспермия, её...