Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Живу в частном доме, у леса. Прикормила уличную кошку, приходит уже пол года, а сейчас беременна и у дома почти всегда. Я вышла на улицу, она начала ластится у меня в ногах. Я стояла статично и спустя небольшое время почувствовала боль в ноге. Подняла штаны и увидела...
Здравствуйте. Описанные симптомы на фоне повышенной тревожности. Бешенство/столбняк так быстро не проявляются. Вы правильно сделали, что начали профилактику бешенства, если спустя 10 дней кошка будет жива,то дальнейшая вакцинация не показана и можно не проводить. От столбняка всё же рекомендуется пройти вакцинацию, тем более Вы не можете уверенно сказать был укус или царапина. Для этого рекомендуется обратиться в травмпункт или поликлинику. Вакцинация эффективна в течение 20 дней. Рекомендуется консультация психотерапевта
Панические атаки, тревожность, депрессия
10 ответовДобрый день! Необходима консультация психотерапевта или психиатра. Хочу подобрать курс лечения. Чувство повышенной ответственности, постоянная тревога, попытки лечить проблему алкоголем, которые усугубляет проблему
Здравствуйте. В рамках данного сайта консультация возможно только в виде переписки (текстовый формат). Но Вы можете выбрать специалиста здесь на сайте, а потом попробовать найти через поиск в интернете (у многих есть в анкете свой сайт, куда можете обратиться). Подобрать курс лечения можно только после онлайн консультации или личной встречи. Рецепты выписываются очно.
Панические атаки
1 ответЗдравствуйте. Я хотел обратиться к Вам по поводу здоровья моего сына. Ему 24 года. 5 лет назад, в 2020 году он, находясь на улице, почувствовал себя плохо. Конкретную причину этого сам он не понял. Но ему стало очень страшно. Потом, через некоторое время, это ситуация опять...
Здравствуйте, описанные Вами симптомы действительно похожи на проявление панических атак, но важно рассмотреть и другие возможные состояния. Подскажите, какое лечение было назначено вашему сыну? Как долго он его принимал?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Меня мучает постоянная тревога,тахикардия,панические атаки, кажется,что немеют ноги/руки,дурная голова,как будто не понимаю что происходит,как будто я,это не я( меня очень сильно пугает это состояние Ходила на приём к психиатру,неврологу, выписывали...
Здравствуйте! Тревожные состояния согласно клиническим рекомендациям лечатся антидепрессантами с противотревожным действием, первое время в сочетании с успокоительными, курс лечения антидепрессантами длительный, от 6 месяцев и более. Обратитесь пожалуйста к психиатру или психотерапевту, вам выпишут рецепты, станет легче.
Эсциталопрам
14 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста можно ли принимать эсциталопрам на ночь? По какой схеме можно прикрыться Грандаксином? Месяц принимала по утрам, в сон клонит весь день, как зомби. Как правильно распределить прием препаратов?
здравствуйте, в какой дозировке принимали препараты и по какой схеме?
Мебикар и эсциталопрам
3 ответаДобрый день! Принимаю эсциталопрам в дозировке 10 мг/сутки. Скажите, пожалуйста, можно ли совмещать его с мебикаром (мебикар принимать утром, а эсциталопрам -- днем)?
Здравствуйте! Можно, можно даже принимать мебикар утром/вечером или утро/обед/вечер
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, панические атаки.
8 ответовДобрый день уважаемые доктора! Опишу вам вкратце свою проблему, 2,5 года назад стал неважно себя чувствовать, появилось частое мочеиспускание, рассеянность, тахикардия, упадок сил, частые позывы в туалет, плохой сон, отвратительное настроение и нехотения ничего на свете....
Здравствуйте! Обычно в таких случаях используется тот же антидепрессант,который ранее давал хороший эффект. Почему не назначили элицею? Можно подключить когнитивно-поведенческую психотерапию, которая также обладает доказанной эффективностью наравне с антидепрессантами. Когнитивно-поведенческая психотерапия направлена на обучение пациента справляться с симптомами в моменте. Т е на приеме, не в первый день, специалист по КПТ (психотерапевт или психолог) вводит пациента в состояние тревоги и учит с ним справляться самостоятельно. В таком случае можно уйти в ремиссию на всю жизнь. Минус в цене и сложности найти грамотного специалиста, зато можно заниматься онлайн
Тахикардия, панические атаки
19 ответовЗдравствуйте, давно беспокоят экстрасистолы, на их фоне в последнее время начались приступы тахикардии и панические атаки. Сердце по ЭКГ и ЭХОкг здорово проверяла 2 раза, последний раз месяц назад. Я как будто бы к экстрасистолам теперь уже и нормально отношусь, не тревожусь...
Он слабый. Атаракс эффективнее. Но если и в врач не поможет , то подключают антидепрессанты
Тревожность, панические атаки
36 ответовЗдравствуйте! У меня такая проблема: чуть больше года назад появились замирания и кувырки в сердце, ЭКГ, узи, холтер, всё относительно в норме, экстрасистолия, не связана с сердцем сказали Днём экстрасистолы проскакивают, но немного, зато как только ложусь спать, начинает...
Здравствуйте! Если глицин помог, то дело точно в ГТР. Тк глицин - это плацебо своего рода. Такие симптомы могут быть при ГТР. И лечить нужно у психиатра и у психолога совместно. По поводу панического состояния и всех симптомов : 1️⃣ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2️⃣Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд. 3️⃣Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты. 4️⃣В момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. 5️⃣Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры. 6️⃣В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вернулись панические атаки
26 ответовДобрый вечер! Меня беспокоит мое состояние. Вкратце расскажу историю: в 18 лет я впервые столкнулась с паникой атакой из за экзаменов и длительного стресса. Я вообще не знала, что такое ПА ранее, но всегда была тревожным человеком. Потом случились некоторые обстоятельства в...
Здравствуйте! Скорее всего вы пропили не рабочую дозировку препаратов. Тк рабочая золофта от 100 , пить его нужно до 12 мес. Панические атаки действительно эффективнее лечить психотерапией . В каком подходе проходите психотерапию? Про лечитесь антидепрессантами, пройдёте психотерапию и все будет хорошо, ремиссия будет стойкой , тк лечение будет комплексным. По поводу панических атак: 1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд. 3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты. 4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. 5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры. 6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.